A
Ahdistunut
Vieras
Sillon kun mulla oli tämän kanssa ongelmaa niin tuli just noita mainitsemiasi oireita ja paljon muita. Sillon mulle oli apua tästä: list of anxiety symptoms - näki että joku asiasta tietävä on laittanu just niitä oireita ylös mitä mulla oli. Tuo epätodellinen olo oli varmaan kuitenkin pahin, tuntu ihan että se järki "karkaa" päästä, ja kaikki oli niin kummallista.
Oon ajatellut, että sillon kun oikein ahdistaa kaikkea sitä mitä kehossa tapahtuu tulee jotenkin ylitulkinneeksi, ja kipuja ja jomotuksia tulee lisää. Hyperventilaatiosta voi myös johtua useat mainitsemasi oireet - ethän vain hengitä väärin tai liikaa?
Tsemppiä sulle, kyllä siitä voi päästä yli! Toivottavasti asiat muuttuu parempaan suuntaan.![]()
Kyllä mulla joskus taitaa olla ns. ylihengittämistä. Monesti on rintakehäkin ihan arkana. Kiitos tsempeistä, jospa tämä tästä.