Aamupala + Välipala ehdotuksia lapsille...

Alkaa lapsilla tökkiä jo omat aamu/välipalat... MITÄ TEILLÄ SYÖDÄÄN?

Lapset 4,5v ja 1,5v.

Meillä yleensä

Aamupala:
Puuro+marjoja
Leipää+jogurttia
Mysliä+jogurttia

Välipala:
Leipää+hedelmä/marjoja tms.
Kiisseleitä

 

karjalanpiirakoita
rahkaa
erilaisia puuroja
leipää (lämpimiä, taviksia, paahdettuja)

 

Muroja

 

Meillä noiden lisäksi 1v8kk syö:

Danoninoja
Maustamatonta jogua ja marjoja
mehukeittoja
viiliä

 

Viiliä jes... olin sen tyystin unohtanut. Meillä kahdella lapsella ollut maitoallergia ja noita herkkuja ei ole pystynyt syöttämään. Nyt vihdoin neljän vuoden jälkeen maito käy... onneks

 

Meillä 2-vuotias meni puurolakkoon ja syö nyt weetabixia ja pilttiä, leipää aina jos sattuu maistumaan. Tavallisia jogurtteja en ole antanut sen jälkeen kun tajusin miten paljon niissä on sokeria... Välipalana hedelmiä, leipää...

 

2-vuotias syö tälläisiä:

* Marja/hedelmälautanen (eli mansikkaa, mustikkaa/appelsiinia, banaania jne. aseteltuna kauniisti, tuon kanssa sitten maitoa)

* Maustamaton jogurtti & mysli

* Makeuttamattomia luomumuroja (täysjyvä tms.) ja maitoa

 

Viiliä jes... olin sen tyystin unohtanut. Meillä kahdella lapsella ollut maitoallergia ja noita herkkuja ei ole pystynyt syöttämään. Nyt vihdoin neljän vuoden jälkeen maito käy... onneks

hienoa että löytyi hyvä välipala!