8-9kk vauvojen unirytmit?

[MarieHos]

Miten teillä tuon ikäiset vauvat nukkuu?
Onko löytynyt jo oma rytmi ja säännölliset nukkuma-ajat?
Meillä viikon päästä 9kk vauva, ja nukkumiset on vieläkin vähän mitä on. Yöunille simahtaa klo 20.30. Herää klo 4, tai 5 tai joskus jopa 6. Päiväunet menee miten sattuu.
Klo 9 käy päiväunille, nukkuu tunnin tai kaks, tai joskus jopa kolme. Sitten valvotaan 1-3h ja nukutaan taas 30min-2h.
Jokainen päivä on erilainen, ja ärsyttää kun näin kesäntullen menot joutuu suunnitella vähän sillein, miten vauva on herännyt. Tämä tapaus ei suostu liikkuvissa vaunuissa nukkumaan.
Esikoisella oli tämän ikäisenä jo nukkumiseen tullut oma rytmi.

Missä iässä teillä on syntynyt se säännöllinen rytmi, ja miten se menee?

 

[Maira]

Meillä on ollut säännöllinen rytmi jo ihan vauvasta, jossain kohtaa se vähän muuttui, eli liukui tunnilla, mut muuten on säännöllistä ollut melkein aina.
Herra laitetaan nukkumaan 20.00 n. suurinpiirtein ja herää aamulla 08.00-09.00, nukkuu päiväunet puolen päivän aikaan, toiset ehkä 17.00 maissa, jos nukkuu, ruokaa syödään aina samaan aikaan jne.

 

[MarieHos]

Meilä on myös muuten rytmiä esikoisen vuoksi, ja olen vauvan koittanut saada siihen mukaan jo vauvasta. Ongelmaksi vain tulee tuo hänen nukkuminen, kun ei osaa nukkua säännöllisesti vaan nukkuu välillä pienen pätkän, välillä sen pari tuntia. Valvoo eri pituisia pätkiä ja sitten meneekin hänen päivä rytminsä jo pieleen. Myös tuo aamuherääminen sekoittaa jo pakkaa paljon. Jos herää 4 yöunilta, alkaa 7 olee jo nukkumavalmis. Jos taas herää 5-6, jaksaa valvoa 9 asti.
Kerkeehän tässä vielä mitä tapahtumaan, tuntuu vain paljon haastavammalta tälläinen ei-rytmikäs nukkuminen ulkoilujen ja muun kannalta. Esikoinen tosiaan kun on nukkunut pienemmästä iästä lähtien säännöllisesti.

 

[Maira]

Mä en tiedä oikein kun ei ole kokemusta lapsesta jolle ei saa rytmiä... Joskus meilläkin juniori meinas alkaa kukkuu jo aamuyöstä mut mä nukutin sen vaan aina uudestaan tai annoin mölistä ja nukahti ite uudestaan..

Kai se rytmi joskus tulee..On varmasti vähä rassaavaa kun on enemmän kun 1 lapsi..

 

[Tesmis]

Vastaan minäkin, vaikka on 6,5kk
Meillä herätään lähes poikkeuksetta 5.30
hereillä on yleensä sellaset kolme tuntia aina ennen seuraavia unia
päikkäreille käy siis ekan kerran n. klo 8.30-nukkuu 10-10.30
seuraavat päikkärit on kahen maissa ja nukkuu 1-1,5tuntia.
Ja yö unille käy klo 19-20, yleensä lähempänä klo 19 nukahtaa ja nukkuu 5.30 asti, niin että pari kertaa käyn ehkä yön aikana laittamassa tutin suuhun...(tätä rytmiä on menty nyt muutama viikko)

No tosin eilen nukkui aamupäivällä vaan 40minsaa ja sekotti kyllä koko päivän, joten tiedän kyllä miten hankalaa on...
Mut voisko tota vauvaa vähän valvottaa, ettei laita tunnin jälkeen nukkumaan? Ei varmaan sen jälkeen kauaa nuku, jos vaan tunnin on ollut hereillä?

 

["ööö"]

Meillä herätään tunnin välein koko yö. repikää siitä. kiljuisin riemusta jos vauva nukkuis illasta vaikka klo4 asti yhteen soittoon.

 

[yleensä]

Yleensä vauvojen koko eka vuosi menee niin, että mitään säännöllistä rytmiä ei ole. Vauvojen nukkumiset ja valvomiset muuttuu koko ekan vuoden melkein kaikilla.

Meilläki vasta 1 v synttäreiden kohdalla on alkanu olee rytmit. Joilla tarkoitan sitä, että illalla mennään nukkuu suht samaan aikaan, aamulla herätään suht samaan aikaan ja yhdet päikkärit nukutaan suht samaan aikaan. myös 1 vuotiaana jäi noi yöheräämiset kaikkien lasten kohdalla.

Jostain just luin, että vanhempien kannattaa asennoitua vauvan ekana vuotena niin, että jos jokin rytmi tuleekin, se muuttuu ehkä jo seuraavalla viikolla. Näin ei tule paineita tai huolia tai stressiä.

Varmempaa on siis ekana vuotena rytmien vaihtelu kuin sama rytmi.

 

[Tesmis]

[QUOTE="ööö";23834149]Meillä herätään tunnin välein koko yö. repikää siitä. kiljuisin riemusta jos vauva nukkuis illasta vaikka klo4 asti yhteen soittoon.[/QUOTE]

Et kerro lapsesi ikää, mutta oletko ajatellut jotain unikoulua tms. jos noin useesti herää?

 

[MarieHos]

[QUOTE="ööö";23834149]Meillä herätään tunnin välein koko yö. repikää siitä. kiljuisin riemusta jos vauva nukkuis illasta vaikka klo4 asti yhteen soittoon.[/QUOTE]

No revin kyllä, sillä ei vauva nuku illasta neljään asti yhtä soittoa. Meillä herätään öisin 1-2h välein. Se on parantunut huomattavasti siitä, mitä se oli pienempänä, kun nukuttiin vain 30 min pätkissä =) Tassuttelulla ollaan saatu nyt yöt menee hiukan paremmin, että nukahtaa heräämisen jälkeen ja herää yöuniltaan vasta silloin 4-6 aikoihin. Päivät on ihan sekasin vielä.

 

["vierailee"]

Mulla 7kk vauva ja rytmistä ei tietoakaan. Tai no sillä lailla on rytmi,että illalla menee nukkumaan 21 ja herää aamulla klo 8 (Toki siis yön aikana herää syömää ainakin kolme kertaa) Toisinaan saattaa yön aikana tulla yksi pidempi unipätkä ja meillä se pidempi unipätkä tarkoittaa noin kahta tuntia. Päiväunet nukkuu miten sattuu,vaikka olen ruokailujen avulla koittanut rytmittää. Nukkuu 3-4 päiväunet ja unet ovat kestoltaan 10minuutista kahteen tuntiin. Esikoisella oli tarkka rytmi pienestä pitäen,mutta tällä toisella ei. En jaksa miettiä tuota rytmittämistä enää,kun lopputulos on aina huono. Vauva on muuten tyytväinen niin siitäkin ajattelen,ettei se rytmittömyys niin haittaa. Toki sitä jo itse haluaisi nukkua edes hiukan paremmin. Toiveena olisi edes yksi pidempi unipätkä,vaikkapa neljä tuntia. Ehtisi siinä ajassa vähän itsekin nukkua.