6kk ateriarytmi

[Vierass]

Olisi kiva kuulla millaisia ateriarytmejä teillä on puolivuotiaden kanssa. Itsellä esikoinen, joten ei ole kokemusta ennestään niin olisi mukava lukea mitä muut syövät ja kuinka usein.

 

["sini"]

meillä oli puolivuotiaana jotakuinkin seuraavanlainen: 6.30 herätys ja 7.00 puuro+marjoja/kiisseliä lounas 10.30 kasvissosetta, välipala: 14.00 hedelmää tai marjaa, päivällinen: 17.00 lihasosetta ja iltapala 19.30 puuroa. Näissä väleissä maitoa vähän nälän mukaan

 

[...]

Me syödään kasvissose lounaalla, hedelmäsose tai puuro ja hedelmäsose iltapäivällä

 

[!]

meillä pian vauva 6kk ja täysimetyksellä. Aloitamme kiinteät kai tällä viikolla joten yhdellä aterialle mennään

 

["terhi"]

Näissä on kyllä aikaspaljon eroja kun jotkut ovat aloittaneet kiinteät jopa 3kk:n iässä ja ovat jo "tavallisessa" ruokailurytmissä ruoka-aikojen ja ruokamäärien suhteen, mutta jotkut vasta puolvuosikkaana aloittelevat kiinteitä niin ei välttämättä ole vielä minkäänlaista rytmiä! Ap, minkä ikäisenä aloititte kiinteät?

 

[6,5kk]

vähän vajaa 4kk aloitettiin kiinteät, nyt 6,5kk ja
aamulla puuro n 7-8 aik
12 aik liharuoka
3aik hedelmä
5-6aik perunaporkkana tai kasviksia tms
illalla 8-9aik puuro
ja maidot jokaisen aterian jälkeen/välissä
yöllä ei syödä ollenkaan, nukutaan n 10h

 

["aapee"]

Alotettiin siinä 4kk tienoilla kiinteät. Nyt meillä on edelleen vaan kaks soseateriaa päivässä, aamupäivällä liha/kasvissose ja sit illemmalla hedelmäsose. Maitoa menee soseen päälle ja väleissä, yhteensä n. 6-7dl. Olenkin miettinyt, et missä vaiheessa lisätä esim. aamu/iltapuuroa ja montako kertaa kiinteitä tässä iäss yleensä syödään (todella paljon vaihtelee näköjään). Meillä nyt noiden soseiden kansaa menee hyvin tuota maitoa, mutta heti jos ollaan soseita syöty enempi niin maidon juonti vähenee. Kuinka paljon pitäs tän ikäsellä maitoa mennä vähintään? Kylläinen ha hyvävointinen tuo tyttö on, neuvolassa vaan ovat valitelleet tytön pienuudesta niin siks ehkä liikaakin stressaan noita syömisiä välillä vaikka itse tietääkin et tarpeeks kyllä ruokaa saa, on vaan pieni kokonen, kuten minäkin aikoinaan.

 

["vieras"]

tissillä päivä, lukuunottamatta aamupäivällä tarjottavaa kiinteää lounasta.

 

[-]

vauva nyt 5kk,juuri aloitettu vasta imetyksen lisäksi yksi peruna-porkkana-ateria aamupäivällä,ja eilen iltapäivällä ekaa kertaa hedelmäsosetta. ja nämä vielä pieniä annoksia,pikkuhiljaa annoskoot suurenee,ja otetaan mukaan myös aamu-ja iltapuuro,sekä iltapäiväruuaksi myös perunaa,ja välipalaksi hedelmä-tai-marjasoseita..

 

[täällä]

poika5,5kk

Aamusta maitoa
noin 11-12 lihasosetta, maitoa
noin 15 hedelmää/marjaa
noin 17 kasvista ja maitoa
noin 19.30 iltapuuro
noin 21 maitoa
yöllä kerran maitoa, yleensä noin 3-4

 

[Sunny Sunday]

[QUOTE="aapee";22985298]Alotettiin siinä 4kk tienoilla kiinteät. Nyt meillä on edelleen vaan kaks soseateriaa päivässä, aamupäivällä liha/kasvissose ja sit illemmalla hedelmäsose. Maitoa menee soseen päälle ja väleissä, yhteensä n. 6-7dl. Olenkin miettinyt, et missä vaiheessa lisätä esim. aamu/iltapuuroa ja montako kertaa kiinteitä tässä iäss yleensä syödään (todella paljon vaihtelee näköjään). Meillä nyt noiden soseiden kansaa menee hyvin tuota maitoa, mutta heti jos ollaan soseita syöty enempi niin maidon juonti vähenee. Kuinka paljon pitäs tän ikäsellä maitoa mennä vähintään? Kylläinen ha hyvävointinen tuo tyttö on, neuvolassa vaan ovat valitelleet tytön pienuudesta niin siks ehkä liikaakin stressaan noita syömisiä välillä vaikka itse tietääkin et tarpeeks kyllä ruokaa saa, on vaan pieni kokonen, kuten minäkin aikoinaan.[/QUOTE]

No kyllä tuossa 6 kk jälkeen pitäisi aika suht nopeasti ottaa mukaan jo lihat ja viljat ihan ravitsemuksenkin kannalta. Sen ikäinen alkaa jo tarvita kasvuun enemmänkin ja maidon määrä saakin vähän vähentyä. Etenkin lisäisin niitä kiinteitä jos kasvukäyrät laahaa. Että reippaasti vaan lisäilemään mukaan se aamupuuro, lounas, välipala ja päivällinen...

 

[täällä]

[QUOTE="aapee";22985298]Alotettiin siinä 4kk tienoilla kiinteät. Nyt meillä on edelleen vaan kaks soseateriaa päivässä, aamupäivällä liha/kasvissose ja sit illemmalla hedelmäsose. Maitoa menee soseen päälle ja väleissä, yhteensä n. 6-7dl. Olenkin miettinyt, et missä vaiheessa lisätä esim. aamu/iltapuuroa ja montako kertaa kiinteitä tässä iäss yleensä syödään (todella paljon vaihtelee näköjään). Meillä nyt noiden soseiden kansaa menee hyvin tuota maitoa, mutta heti jos ollaan soseita syöty enempi niin maidon juonti vähenee. Kuinka paljon pitäs tän ikäsellä maitoa mennä vähintään? Kylläinen ha hyvävointinen tuo tyttö on, neuvolassa vaan ovat valitelleet tytön pienuudesta niin siks ehkä liikaakin stressaan noita syömisiä välillä vaikka itse tietääkin et tarpeeks kyllä ruokaa saa, on vaan pieni kokonen, kuten minäkin aikoinaan.[/QUOTE]

6-8dl on suositus kiinteiden kanssa.

 

["ani"]

nyt 7kk vauva, 6kk iässä aloitettiin kiinteät.

9-10 ( vajaa 0,5 dl )
maitoa aina kun pyytää, tässä välissä keskimäärin 1-2 kertaa
16 lihasose (3-5 tl )
tässä välissä normaalisti yksi imetyskerta
19.30 puuro (vajaa 0,5dl) imetys, velli

Kuinka pieni teidän tyttö on? Syntymäpaino? Meillä menee kiinteitä suht vähän, koska jos annan enemmän ei maitoa syö ollenkaan, pieniruokainen tuo tyttö. Maitomäärää en osaa sanoa, koska imetän.

 

[6kk]

Aamulla puuro marjasoseen kanssa + maitoa.
Päivällä kasiksia ja lihaa + iltapäivällä kasviksia +lihaa (+maitoa)
Illalla puuro+marja- tai hedelmäsosetta + maitoa.
Yöllä velliä (herää 1x yöllä).

 

["aapee"]

[QUOTE="ani";22985513]nyt 7kk vauva, 6kk iässä aloitettiin kiinteät.

9-10 ( vajaa 0,5 dl )
maitoa aina kun pyytää, tässä välissä keskimäärin 1-2 kertaa
16 lihasose (3-5 tl )
tässä välissä normaalisti yksi imetyskerta
19.30 puuro (vajaa 0,5dl) imetys, velli

Kuinka pieni teidän tyttö on? Syntymäpaino? Meillä menee kiinteitä suht vähän, koska jos annan enemmän ei maitoa syö ollenkaan, pieniruokainen tuo tyttö. Maitomäärää en osaa sanoa, koska imetän.[/QUOTE]

Juu meilläkin mennyt kiinteitä nyt tuo kaksi kertaa päivässä ja sen lisäks n. 6dl maitoa. Välillä ollaan kokeiltu syödä enempi sosetta, (noilla kahdella sose aterialla määrällisesti enemmän), mut tosiaan maidon juonti vähentyy sit huomattavasti, menee enää vaan n.4-4,5dl maitoa.

Syntyessään tyttö paino vähän päälle 3kg ja 5kk neuvolassa 5,7kg. 6kk neuvolassa ei olla vielä oltu, huomenna tulee tosiaan tuo 6kk täyteen.

 

["aapee"]

No kyllä tuossa 6 kk jälkeen pitäisi aika suht nopeasti ottaa mukaan jo lihat ja viljat ihan ravitsemuksenkin kannalta. Sen ikäinen alkaa jo tarvita kasvuun enemmänkin ja maidon määrä saakin vähän vähentyä. Etenkin lisäisin niitä kiinteitä jos kasvukäyrät laahaa. Että reippaasti vaan lisäilemään mukaan se aamupuuro, lounas, välipala ja päivällinen...

Lihahan meillä on jo mukana, puuroa ollaan välillä maisteltu kans. Ollaan tosiaan välillä kokeiltu syödä enempi kiinteitä, mut se vähentää maidon juontia heti 4-4,5dl ja se tuntuu kovin vähältä.

 

["ani"]

menee meidän typyn kanssa, sillä erotuksella että meidän tyttö oli 4 kiloinen syntyessään. Meillä kanssa soseiden syöminen vähentää maitomääriä ja pidentää ruokailu välin pahimmillaan päivällä yl 6h on voinut olla väliä aterioiden välillä. Olen koittanut pitää suht pieninä ruokamäärät, jotta ottaisi maitoakin välillä. Aamiaisen ja klo 16 ruoan välissä syö tosiaan 1-2 kertaa, mutta kumpikaan ei ole ns. kunnolla, vaan tyyliin pari huikkaa, pää pyörii ja halutaan pois. Sitten kun syö nälkäänsä keskittyy syömiseen ja oikeen kuulee kun nielee maitoa. Tiedän kyllä että tämänikäinen voi tosi nopsaan saada rinnasta maitoa, mutta tuskin niin että ottaa pari huikkaa ja se siitä. enemmän lohtua kuin ravintoa :/

 

["ani"]

oletko koittanut laittaa öljylisää ruokiin? Tärkeintä kuitenkin että kasvaa omalla käyrällä tasaisesti. On tuota meidän tyttöä pieneksi sanottu, mutta käyrä on tasaisen ja tyttö hyväntuulinen ja hyvin kehittynyt.

 

["aapee"]

[QUOTE="ani";22986773]oletko koittanut laittaa öljylisää ruokiin? Tärkeintä kuitenkin että kasvaa omalla käyrällä tasaisesti. On tuota meidän tyttöä pieneksi sanottu, mutta käyrä on tasaisen ja tyttö hyväntuulinen ja hyvin kehittynyt.[/QUOTE]

Juu öljyä ollaan ruokaan lisätty, seuraavassa neuvolassa näkee onko ollu vaikutusta.