5kk vanhan

ruokailurytmi,millainen?
paljonko juo maitoa?
kuinka pajon soseita päivässä?

 

aamupala n.7 puuro ja 8 maito
100ml:stä maitoa tehty puuro + 100ml maitoa
lounas n.11
1 prk kasvissosetta +80ml maitoa
välipala n. 13
0,5prk hedelmäsosetta + 100-120ml maito
päivällinen n.16
1 prk liha/kalasosetta +80ml maitoa
iltapala n. 19
150ml:stä maitoa tehty puuro+hed.sos
nukkumaan mennessä n. 20 120-150ml maitoa

Maitoa siis menee noin 750-800ml
sosetta 1prk kasvis, 1 prk liha ja noin 1-1,5 prk hedelmä

 

meillä 5 kuukauden iässä vasta aloitteli soseiden syömistä. Ei kannata kiirehtiä niissä, jos ei selvästi ole tarvetta.

 

Meillä 5 kk ikäisellä näin: täysimetyksellä mennään ja imetyskertoja on vähintään 7. varsinaiset isommat ruokailut noin klo 06, 10,
14 -15, 17 - 18, 21 ja sen jälkeen illalla ja yöllä vaihtelevalla tiheydellä useampia kertoja. Yöllä syö nälkäänsä kerran, mutta pikku huikkia usempaan kertaan lähinnä unen päästä kiinni saadakseen. Poika on kasvanut koko ajan hyvin eikä tarvetta aloitella soseita ole toistaiseksi ollut, mutta pikkuhiljaa 6 kk ikään mennessä aloitellaan.

 

Tyttö on nyt 5kk ja 2vkoa.

Aamulla noin 180ml maitoa 6-8 välillä.
Lounas vajaa purkki kasvissosetta ja maitoa 100-150ml.
Välipala maitoa noin 150ml (joskus lisäksi kolmasosa hedelmäsosepurkista)
Päivällinen kasvissosetta vajaa purkki ja maitoa 100-150ml.
Iltapala puuroa vaihtelevasti kieltäytymisestä koko annokseen eli 1,5dl ja maitoa pääle noin 100ml.

Hedelmää menis miten paljon vaan, mutta päätin antaa sitä enemmän vasta kun selvästi tarvii väipalalla jotain lisäksi. Lihaa ja kalaa kokeillaan vasta joskus kun on "pakko". Hyvin kasviksillakin on kasvanut.

 

8.00 puuro 1 dl
12.00 lihasosepurkki
17.00 hedelmäsosepurkki
20.00 200 ml maito
yöllä kerran 200 ml maito

poika noin 5,5 kk