4v. unentarve vuorokaudessa

[Jouskari-80]

Meillä esikko 4v.4kk nukkuu suunnilleen näin: nukkumaan 20.00-20.30 ja herää siinä 6.30-7.30 aikoihin,varsinkin nyt kun aamut on niin valoisia.

Ei nuku myöhempään aamulla vaikka mitä yrittäis.

Ja siis päiväunet jäivät viime kesänä.

Ja on kotihoidossa.

Kaitpa nuo yöunet (10-11 tuntia) ovat ihan riittävät,vaikka välillä tuntuu että on tosi väsynyt iltapäivästä.

Minkä verran muitten 4v. nukkuvat??

 

[vieras]

Meidän 4v4kk nukkuu 19.30-6.00 ja joka kolmas päivä suurinpiirtein 1-1,5h päikkärit . Todellakin tarvii ne päikyt sillon tällön, muuten on yhtä kärttyä koko ajan. Myös meillä kotihoidossa.

 

[vieras]

Ihan hyvältä kuulostaa. Jos on aamunvirkku, se taipumus näkyy jo lapsessa.

3-4 vuotiaat ei tosiaan tarvitse kuin noin 10-12 h unta vuorokaudessa (siinä siis sekä päiväunet + yöunet). Yksilöllinen vaihtelu tietty on.

Hommaa pimennysverhot. Mä en ainakaan osaa nukkua valoisassa hyvin, voi häiritä lastasi myös