4kk ikäisen päivärytmi. Vinkkejä?

[väsynyt äiti]

Nämä ovat noin aikoja.
Meillä herätään klo 7, jolloin otan pojan viereen ja imetän. Torkutaan sitten vielä klo 8 asti. klo 9 imetän. Seuraava imetys 10.30 ja sen jälkeen poika ottaa ½ tunnin unet.
11.30 syödään kasvissosetta ja vettä juomana. klo 13 imetän ja sen jälkeen lähdetään ulos. Poika nukkuu vaunuissa ½ tuntia.
klo 15 imetän. klo 16.30 syö hedelmäsosetta ja nukkuu sen jälkeen ½ tunnin unet.
Imetän klo 18. klo 19 aloitetaan iltapuuhat. 19.30 imetän ja laitan pojan nukkumaan.
Herää 20.30 ja imetän. Herää klo 23 ja imetän. Herää klo 01 ja imetän. Herää 03 ja imetän. Herää 05 ja imetän. Herää 06 ja imetän. Herää 07 ja päivä alkaa siis alusta.

Ja oon totaalisen väsynyt... Yöllä en saa nukahtamaan ilman rintaa.

Kertokaa vinkkejä tuota yötä koskien.

 

[väsynyt äiti]

ylös

 

[NeitiNasu]

Iltamaito pullosta, jos tulisi masu paremmin täyteen. Ja sitten annat valvoa jos ilman rintaa ei nukahda: tuttia suuhun, jos syö, jollei niin annat vaan olla. Ei se montaa yötä jaksa kukkua ei oon takia..

annat tissiä vaikka tiettyihin aikoihin, yhdeltä ja neljältä esim. Ja muuten et. Rytmität sen yön niin kutsutusti.

Huutoa tulee aluksi, mutta se on parempi ehkä tuossa tapauksessa, väliaikainen raivokohtaus..

 

[mammma]

Joo, ja tee oikeasti asialle jotain äläkä ole kuin minä, eli "valvon" vieläkin 8kk:n ikäisen lapsen kanssa JUST samallai kuin sinä! En osaa auttaa, mutta rohkaisen sydämestäni sinua toimimaan!

 

[minä]

eikös ton ikäiselle vois kokeilla jo jotain velliä illalla pullosta kun menee nukkumaan niin nukkuisi pidempään, ettei tarvii heti imettää.

 

[kunnon kinttaat]

minäkin luulen et vois auttaa ainakin yöksi kun antas pullosta iltaruuan,sais enemmän eikä sit välttis ois heti nälkä..

meillä poika heräs joka yö aina kerran(onneks vaan)mut lopetti senki ku aloin antaan illalla aina vellin,ja nyt sit nukkuu semmosen 12h yöllä.. (on siis 4kk)

 

[Ärrimurri]

No, ei meidänkään nelikuinen nuku yöllä kuin 9-10 tuntia hyvin ja sitten vielä joitain tunteja lyhyemmissä pätkissä. Että jos laitat pojan jo 19.30 nukkumaan, niin alkaa varmaan oleen jo aika virkistynyt tossa viiden maissa ja nukkuu sitten jo vähän huonommin.

Me mennään nelikuisen kanssa nukkumaan samaan aikaan, yleensä yhentoista maissa (tänään vähän rytmi sekaisin...) ja herätään sitten samoihin aikoihin, niin saan itsekin aina hyvät yöunet kaikkien yösyöttöjen kanssakin.

 

[väsynyt äiti]

Joo.. lisäyksenä että pullosta ei suostu syömään mitään.

 

[väsynyt äiti]

mangusti, Mites teillä nukutaan päivällä? Kun meillä päiväunet on yhteensä 1,5 tuntia (3x ½ tunnin unet). En saa päivällä mitenkään nukkumaan pidempään. Ja illalla on aivan väsynyt jo tuolloin 19.30

 

[kunnon kinttaat]

no sit on kyllä aika vaikee jos ei pullosta suostu syömään,kun sillä sais hyvin annettua enemmän niin nukkuski pitempiä pätkiä.. :/ toivottavasti keksitte jotain mikä auttaa,ite en muuta keksi,mut oishan se hyvä saada välillä nukuttua äitilläki :hug:

 

[väsynyt äiti]

Niin.. Neuvolassa sanoivat että kyllä se ajan myötä alkaa nukkumaan paremmin.. Tällä hetkellä ei lohduta kyllä tuollainen vastaus

 

[Ärrimurri]

mangusti, Mites teillä nukutaan päivällä? Kun meillä päiväunet on yhteensä 1,5 tuntia (3x ½ tunnin unet). En saa päivällä mitenkään nukkumaan pidempään. Ja illalla on aivan väsynyt jo tuolloin 19.30

No kyllä meidän poika päivällä nukkuu ainakin kahdet yli tunnin unet ja sitten lyhyempiä unia satunnaisesti.

Jos noin vähän nukkuu päivällä, niin on kyllä varmaan tosi väsynyt jo sit illalla. Minä ehkä koittaisin saada nukkumaan päivällä enemmän... Eikö nuku missään? vaunuissa?

 

[väsynyt äiti]

mangusti, Mites teillä nukutaan päivällä? Kun meillä päiväunet on yhteensä 1,5 tuntia (3x ½ tunnin unet). En saa päivällä mitenkään nukkumaan pidempään. Ja illalla on aivan väsynyt jo tuolloin 19.30

No kyllä meidän poika päivällä nukkuu ainakin kahdet yli tunnin unet ja sitten lyhyempiä unia satunnaisesti.

Jos noin vähän nukkuu päivällä, niin on kyllä varmaan tosi väsynyt jo sit illalla. Minä ehkä koittaisin saada nukkumaan päivällä enemmän... Eikö nuku missään? vaunuissa?

Ei. Vaunuissakin nukkuu vaan tasan sen ½ tuntia. Teen yleensä vähintään tunnin lenkin päivällä ja poika on sitten loppu ajan liikkuvissakin vaunuissa vaan hereillä.

 

[NeitiNasu]

mangusti, Mites teillä nukutaan päivällä? Kun meillä päiväunet on yhteensä 1,5 tuntia (3x ½ tunnin unet). En saa päivällä mitenkään nukkumaan pidempään. Ja illalla on aivan väsynyt jo tuolloin 19.30

No kyllä meidän poika päivällä nukkuu ainakin kahdet yli tunnin unet ja sitten lyhyempiä unia satunnaisesti.

Jos noin vähän nukkuu päivällä, niin on kyllä varmaan tosi väsynyt jo sit illalla. Minä ehkä koittaisin saada nukkumaan päivällä enemmän... Eikö nuku missään? vaunuissa?

Ei. Vaunuissakin nukkuu vaan tasan sen ½ tuntia. Teen yleensä vähintään tunnin lenkin päivällä ja poika on sitten loppu ajan liikkuvissakin vaunuissa vaan hereillä.

Tota.. meillä äijä nukku kanssa aiemmin päikkäreitä maks puoli tuntia. Ja mä en todellakaan lenkkeillyt, vaan nostin kintut sohvalle ja otin sen ajan melko rennosti. Kokeile. =)

 

[väsynyt äiti]

mangusti, Mites teillä nukutaan päivällä? Kun meillä päiväunet on yhteensä 1,5 tuntia (3x ½ tunnin unet). En saa päivällä mitenkään nukkumaan pidempään. Ja illalla on aivan väsynyt jo tuolloin 19.30

No kyllä meidän poika päivällä nukkuu ainakin kahdet yli tunnin unet ja sitten lyhyempiä unia satunnaisesti.

Jos noin vähän nukkuu päivällä, niin on kyllä varmaan tosi väsynyt jo sit illalla. Minä ehkä koittaisin saada nukkumaan päivällä enemmän... Eikö nuku missään? vaunuissa?

Ei. Vaunuissakin nukkuu vaan tasan sen ½ tuntia. Teen yleensä vähintään tunnin lenkin päivällä ja poika on sitten loppu ajan liikkuvissakin vaunuissa vaan hereillä.

Tota.. meillä äijä nukku kanssa aiemmin päikkäreitä maks puoli tuntia. Ja mä en todellakaan lenkkeillyt, vaan nostin kintut sohvalle ja otin sen ajan melko rennosti. Kokeile. =)

Noin sitä saiskin puol tuntii lisää päivässä lepoa ja muutaman lisäkilon kaupan päälle Ei mut oikeesti piristää tuo ulkoilu itteekin. Ja saa vauva raikasta ilmaa. Kun meillä ei oo muuten mahdollista ulkona nukuttaa.

 

[NeitiNasu]

mangusti, Mites teillä nukutaan päivällä? Kun meillä päiväunet on yhteensä 1,5 tuntia (3x ½ tunnin unet). En saa päivällä mitenkään nukkumaan pidempään. Ja illalla on aivan väsynyt jo tuolloin 19.30

No kyllä meidän poika päivällä nukkuu ainakin kahdet yli tunnin unet ja sitten lyhyempiä unia satunnaisesti.

Jos noin vähän nukkuu päivällä, niin on kyllä varmaan tosi väsynyt jo sit illalla. Minä ehkä koittaisin saada nukkumaan päivällä enemmän... Eikö nuku missään? vaunuissa?

Ei. Vaunuissakin nukkuu vaan tasan sen ½ tuntia. Teen yleensä vähintään tunnin lenkin päivällä ja poika on sitten loppu ajan liikkuvissakin vaunuissa vaan hereillä.

Tota.. meillä äijä nukku kanssa aiemmin päikkäreitä maks puoli tuntia. Ja mä en todellakaan lenkkeillyt, vaan nostin kintut sohvalle ja otin sen ajan melko rennosti. Kokeile. =)

Noin sitä saiskin puol tuntii lisää päivässä lepoa ja muutaman lisäkilon kaupan päälle Ei mut oikeesti piristää tuo ulkoilu itteekin. Ja saa vauva raikasta ilmaa. Kun meillä ei oo muuten mahdollista ulkona nukuttaa.

No me lenkkeiltiin kun pikkumies oli hereillä, tietysti, pakkohan koirankin on päästä joten ei tässä ihan sohvaruususeksi voi heittäytyä. Mutta yhä aamupäivä torkut otta äijä sisällä, että mulla on aikaa käydä suihkussa tai kaunistautua tai juoda kahvia tai..

Vaikka muuten nukkuu nyt partsilla yhdet pidemmät (n tunnin) unet.

Ja yhä lenkkeillään ja ulkoillaan äijän katsellessa maisemia.

 

[väsynyt äiti]

Mutta kiitos vastauksista. Nyt kyllä on pakko mennä nukkumaan kun vielä kerkee ennen seuraavaa heräämistä. Tuun vielä huomenna vilkasee jos joku laittaa hyviä vinkkejä.
(kateellisena luin äsken vauvoista jotka nukkuu jo 2kk ikäisinä yöt läpejään)

 

[Aaban]

JOs kokeilisit saada myös päivällä nuo syöttövälit pidemmiksi. Ota käyttöön Kiinteät ajat ruokailuille/imetykselle ja syömistä massuun enmmän kerralla. Ulkoilu/uniaika vaunuissa voisi olla ehkä heti lounaan jälkeen?

 

[väsynyt äiti]

JOs kokeilisit saada myös päivällä nuo syöttövälit pidemmiksi. Ota käyttöön Kiinteät ajat ruokailuille/imetykselle ja syömistä massuun enmmän kerralla. Ulkoilu/uniaika vaunuissa voisi olla ehkä heti lounaan jälkeen?

Imetän aina molemmat rinnat. Poika siis syö niin paljon kun maitoa vaan riittää. Ja pullosta ei suostu siis lisäksi syömään. Kiinteitä syötän myös niin paljon kun jaksaa syödä.
Voidaan kyllä ulkoilla heti lounaan jälkeen, mutta poika ei ole tällöin vielä väsynyt ja on sitten hereillä ulkoilun ajan. Joten noihin uniin se ei vaikuta.

Luin, että Hipp:llä on jotain puuroa 4kk ikäiselle. Auttaiskohan se jos kokeilis sitä antaa illalla? Kun ei tosiaan pullosta mitään ota. Mut viljatuotteita ei kai saa antaa ennen 5kk. Mikäs ero tolla puurolla sitten on? Sitä vaan mietin...

 

[Aaban]

JOs kokeilisit saada myös päivällä nuo syöttövälit pidemmiksi. Ota käyttöön Kiinteät ajat ruokailuille/imetykselle ja syömistä massuun enmmän kerralla. Ulkoilu/uniaika vaunuissa voisi olla ehkä heti lounaan jälkeen?

Imetän aina molemmat rinnat. Poika siis syö niin paljon kun maitoa vaan riittää. Ja pullosta ei suostu siis lisäksi syömään. Kiinteitä syötän myös niin paljon kun jaksaa syödä.
Voidaan kyllä ulkoilla heti lounaan jälkeen, mutta poika ei ole tällöin vielä väsynyt ja on sitten hereillä ulkoilun ajan. Joten noihin uniin se ei vaikuta.

Luin, että Hipp:llä on jotain puuroa 4kk ikäiselle. Auttaiskohan se jos kokeilis sitä antaa illalla? Kun ei tosiaan pullosta mitään ota. Mut viljatuotteita ei kai saa antaa ennen 5kk. Mikäs ero tolla puurolla sitten on? Sitä vaan mietin...

Hmm. Se on joskus niin arvuuttelua noiden vauveleiden kanssa... Olisikohan tuossa puurossa ainekset jotenkin sulavammassa muodossa...? En tiedä kyseistä puuroa. Meillä muille on auttanut tuo säännöllinen rytmi ja pitemmät syöttövlit myös päivällä, mutta tämä kuopus on heräilijä... Ei auta vaikka kuinka täyteen söisi itsensä ja olisi säännöllinen rytmi, heräilee silti.

 

[Ärrimurri]

Mietin tätä juttua tossa illalla sängyssä maatessa... Ootko ajatellut, että menisit joku ilta vaikka sillon puol kasilta jo nukkumaan, että saisit vähän tuota pahinta väsymystä pois? Taikka ottaisit vauvan viereen edes yhdeksi yöksi (vai missä hän nukkuu?) että olis helpompaa ja saisit vähän levätä.

Mulla on itellä aika lepsu ote tuon meidän pikkuisen kanssa, että en tiedä haluatko koittaa mitään tällaistä, mutta meillä poika nukkuu usein lyhyempiä päiväunia sylissä. Imetän aluksi ja nukahtaa tissille, sitten kattelen siinä telkkaa tai lueskelen kun vauva nukkuu ja jos vähän herääkin, niin tissi on kokoajan valmiina ja voi ottaa sen suuhunsa ja nukahtaa taas samantien. Minusta on mukavaa kun saa tälleen ihan rauhassa kattoo vaikka Täydelliset naiset Aattelin vaan, että vaikket haluaisikaan tällä tavalla normaalisti nukuttaa, niin jos sillä saisi sitä unirytmiä kuitenkin muutettua...