Jimima - ihan mahtavaa! Nyt vain toivotaan, että jaksaa maaliin asti...
Oletko testannut toisenmerkkisellä testillä? (Saako jo laittaa plussalistalle? Laitoin itseni, että ehdin olla siellä ainakin yön yli, jos huomenna tilanne muuttuu...)
Virkki, toivottavasti primolut tällä kertaa toimisi kuten pitää, ja pääsisit toipumaan.
Ravinnosta + lisistä - Sokerin karsimisen luulisi olevan hyväksi, ja kasvisten, hedelmien runsauden. On muuten jännä, HH, että maito ja leipä tekee sulle kurkkukipua, mikähän siinäkin on? Jostain muistan lukeneeni, että täysrasvaiset maitotuotteet olisi hyväksi raskautumista yritettäessä, mutta sitä tiedosta ei nyt HH:lle ole apua. Muita (hyviä) rasvoja sitten. Soijasta taas muistan lukeneeni jotain vähän varauksellista - täällä ainakin: http://natural-fertility-info.com/fertility-diet
Hyvät proteiinit kuitenkin ovat tarpeeseen: kalaa, kanaa, munia, papuja, rahkaa.
Mulla käytössä ubikinonit (120mg/vrk), monivitamiini, lisäksi foolihappo. Tuo inositoli minuakin kiinnosti, mutta en ehtinyt hankkia. Aiemmin ollut gelee royalet käytössä, kuurinomaisesti. Sinkkiä ja seleeniä (monivitaaminissa mukana), omega3. L-karnitiinia käytin esikoista tehdessä.
Tämä on muuten hyvä - ja ihan tolkku - kirjoitus myös:
http://patrikborg.blogspot.fi/2014/06/syominen-paino-ja-raskaaksi-tulemisen.html
Kirjoittaja pääasiallisesti on tutkinut ja kirjoittanut laihduttamisesta, mutta tuossa tekstissä siis raskautumisen ja ravinnon osalta ajatuksia muutenkin kuin laihdutuksen kannalta.
ON: epäilyttävän haaleaa viivaa näyttää raskaustesti edelleen. Mulla meni sen verran hermot odotteluun (vahvistuuko vai vuotaako), että soitin neuvolaan ja pyysin hcg-mittauksen. Huomenna labraan. Saikohan tuon hcg-tuloksen samana päivänä, vai saako odottaa maanantaihin? En muista, vaikka ennenkin mulla tuota arvoa seurattu.
Oletko testannut toisenmerkkisellä testillä? (Saako jo laittaa plussalistalle? Laitoin itseni, että ehdin olla siellä ainakin yön yli, jos huomenna tilanne muuttuu...)
Virkki, toivottavasti primolut tällä kertaa toimisi kuten pitää, ja pääsisit toipumaan.
Ravinnosta + lisistä - Sokerin karsimisen luulisi olevan hyväksi, ja kasvisten, hedelmien runsauden. On muuten jännä, HH, että maito ja leipä tekee sulle kurkkukipua, mikähän siinäkin on? Jostain muistan lukeneeni, että täysrasvaiset maitotuotteet olisi hyväksi raskautumista yritettäessä, mutta sitä tiedosta ei nyt HH:lle ole apua. Muita (hyviä) rasvoja sitten. Soijasta taas muistan lukeneeni jotain vähän varauksellista - täällä ainakin: http://natural-fertility-info.com/fertility-diet
Hyvät proteiinit kuitenkin ovat tarpeeseen: kalaa, kanaa, munia, papuja, rahkaa.
Mulla käytössä ubikinonit (120mg/vrk), monivitamiini, lisäksi foolihappo. Tuo inositoli minuakin kiinnosti, mutta en ehtinyt hankkia. Aiemmin ollut gelee royalet käytössä, kuurinomaisesti. Sinkkiä ja seleeniä (monivitaaminissa mukana), omega3. L-karnitiinia käytin esikoista tehdessä.
Tämä on muuten hyvä - ja ihan tolkku - kirjoitus myös:
http://patrikborg.blogspot.fi/2014/06/syominen-paino-ja-raskaaksi-tulemisen.html
Kirjoittaja pääasiallisesti on tutkinut ja kirjoittanut laihduttamisesta, mutta tuossa tekstissä siis raskautumisen ja ravinnon osalta ajatuksia muutenkin kuin laihdutuksen kannalta.
ON: epäilyttävän haaleaa viivaa näyttää raskaustesti edelleen. Mulla meni sen verran hermot odotteluun (vahvistuuko vai vuotaako), että soitin neuvolaan ja pyysin hcg-mittauksen. Huomenna labraan. Saikohan tuon hcg-tuloksen samana päivänä, vai saako odottaa maanantaihin? En muista, vaikka ennenkin mulla tuota arvoa seurattu.
Viimeksi muokattu: