3-vuotiaan päivärytmi
- Viestiketjun aloittaja äitee
- Ensimmäinen viesti
\
Hei! Meillä poika nyt 3,5v ja ja päivärytmi kutakuinkin seuraavanlainen:
Aamulla heräillään viim. seitsemältä, joskus ennen aamupalaa käydään suihkussa (jos ei jo edellisenä iltana olla käyty). N.9-11 ulkoilllaan ja sitten lämmin ruoka. Ruuan jälkeen parin tunnin päikkärit, välipala ja uudestaan ulos. Pikku kakkosen jälkeen taas lämmin ruoka, sitten leikkiä/kylpy. Iltapala, hampaitten pesu ja iltapala. yöunille poika menee n. kahdeksalta.
Alkuperäinen kirjoittaja 01.09.2006 klo 14:43 Äitee kirjoitti:
Hei! Meillä poika nyt 3,5v ja ja päivärytmi kutakuinkin seuraavanlainen:
Aamulla heräillään viim. seitsemältä, joskus ennen aamupalaa käydään suihkussa (jos ei jo edellisenä iltana olla käyty). N.9-11 ulkoilllaan ja sitten lämmin ruoka. Ruuan jälkeen parin tunnin päikkärit, välipala ja uudestaan ulos. Pikku kakkosen jälkeen taas lämmin ruoka, sitten leikkiä/kylpy. Iltapala, hampaitten pesu ja iltapala. yöunille poika menee n. kahdeksalta.
E
epsukepsu harmaana
Vieras
Poika 3½v ja meillä menee päivärytmit suunnilleen näin:
8 aikaan herätään
9 syödään aamupala
10-12 ulkoillaan
n.12-13 syödään
13.30 unisatu
14 päiväunet 2h
17 syödään
18.30-19.30 ulkoilu
20 iltapesulle
21 iltapuuro
21.30 unisatu
22 nukkumaan
Välipalaa meillä syödään todella harvoin, ei vaan pojalle maistu. Aamun heräämiset heittelee myös jonkin verran, välillä herää klo 7 ja joskus taas klo 9 tai sen jälkeen, ja sen myötä sitten lopun päivän rytmit vähän heittää. Eli noi ajat on "noin"-aikoja. Poika kotihoidossa kuten ehkä arvata saattaa
8 aikaan herätään
9 syödään aamupala
10-12 ulkoillaan
n.12-13 syödään
13.30 unisatu
14 päiväunet 2h
17 syödään
18.30-19.30 ulkoilu
20 iltapesulle
21 iltapuuro
21.30 unisatu
22 nukkumaan
Välipalaa meillä syödään todella harvoin, ei vaan pojalle maistu. Aamun heräämiset heittelee myös jonkin verran, välillä herää klo 7 ja joskus taas klo 9 tai sen jälkeen, ja sen myötä sitten lopun päivän rytmit vähän heittää. Eli noi ajat on "noin"-aikoja. Poika kotihoidossa kuten ehkä arvata saattaa
7.00 heratys ja aamupala
8.00 esikouluun
12.00 esikoulusta kotiin ja lounas
iltapaivalla leikkia ulkona ja sisalla seka valipala
18.00 paivallinen
kylpy, iltapala ja iltasatu
20.00 nukkumaan
8.00 esikouluun
12.00 esikoulusta kotiin ja lounas
iltapaivalla leikkia ulkona ja sisalla seka valipala
18.00 paivallinen
kylpy, iltapala ja iltasatu
20.00 nukkumaan
K
kylpemätön
Vieras
Siis lapsenne käy kylvyssä joka ilta? Kesällä, kun ollaan paljon ulkona ja hiekkasia, mutta myös talvella? Siis suihku / amme / sauna jolloin pestään koko tenava saippualla tai jollain pesunesteellä ? Pestäänlö hiuksetkin joka ilta?
Nimimerkillä epähygieeninen, jonka lapsi ei käy joka ilta kylvyssä/pesulla, mutta joka käy perusiltapesuilla toki, eli naama, hampaat, kädet, varpaatkin jos ovat sukkanöyhdässä, mutta harvemmin ovat.
Lapsi käy kerran viikossa kokovartalopesulla sisältäen hiukset, "hikisuihkussa" jos tarve on.
Nimimerkillä epähygieeninen, jonka lapsi ei käy joka ilta kylvyssä/pesulla, mutta joka käy perusiltapesuilla toki, eli naama, hampaat, kädet, varpaatkin jos ovat sukkanöyhdässä, mutta harvemmin ovat.
Lapsi käy kerran viikossa kokovartalopesulla sisältäen hiukset, "hikisuihkussa" jos tarve on.
\
Meidan lapset tosiaan kayvat kylvyssa ( vanhin joskus suihkussa ) joka ilta. Hiukset pestaan n. kerran viikossa, eika muutenkaan kayteta saippuaa joka kerta. He lotraavat mielellaan vedessa ja kylpy on muodostunut meilla iltarutiiniksi.
Alkuperäinen kirjoittaja 02.09.2006 klo 19:10 kylpemätön kirjoitti:
Meidan lapset tosiaan kayvat kylvyssa ( vanhin joskus suihkussa ) joka ilta. Hiukset pestaan n. kerran viikossa, eika muutenkaan kayteta saippuaa joka kerta. He lotraavat mielellaan vedessa ja kylpy on muodostunut meilla iltarutiiniksi.
Kuopus täyttää kohta 3v ja aloitti juuri päivähoidossa. Eli päiväkotiarkena rytmi on seuraavanlainen:
Herätys 6.30 (pieni aamupala)
Bussille 7.15
Päiväkodissa 7.45
Aamupala pk:ssa 8.30
Ulkoilua ja normaalit pk-touhut ennen lounasta
Lounas 11.30
Lepohetki (ei pakkonukutusta) 12.30-(14)
Välipala 14
Pk-touhut ja ulkoilua
Kotiin 16.45-17
Kotona 17.45
Päivällinen 18
Iltapala, pesut sun muut 19-19.30
Yöpuulle 20
Kotihoidossa herätys tunnin myöhempään, ei päiväunia, mutta muutoin saman kaavan mukaan. Eli rankka alku pienelle. :/
Herätys 6.30 (pieni aamupala)
Bussille 7.15
Päiväkodissa 7.45
Aamupala pk:ssa 8.30
Ulkoilua ja normaalit pk-touhut ennen lounasta
Lounas 11.30
Lepohetki (ei pakkonukutusta) 12.30-(14)
Välipala 14
Pk-touhut ja ulkoilua
Kotiin 16.45-17
Kotona 17.45
Päivällinen 18
Iltapala, pesut sun muut 19-19.30
Yöpuulle 20
Kotihoidossa herätys tunnin myöhempään, ei päiväunia, mutta muutoin saman kaavan mukaan. Eli rankka alku pienelle. :/
Meillä poika 3.v päiväkodissa ja arkena rytmi seuraavanlainen:
herätys klo 7-8
aamutoimet
Päiväkotiin klo 8-9 maissa
lounas klo 11.30
Lepohetki 12-14 (yleensä nukkuu 1h)
välipala
Kotiin päiväkodista klo 16.30
Ruoka klo 17.30-18.00
Yhdessäoloa/leikkimistä
Iltapesut (käy kylvyssä joka toinen ilta "plutaamassa" ja joka toinen ilta vain peruspesu, hiukset 1-2 krt vkossa), iltapala, iltasatu
Nukkumaan laitetaan noin 21-21.30, mutta nukahtaa vasta 22 (jos päiväunet)
Meillä vähän haetaan tätä rytmiä, kun päiväunet siirtää yöunet niin myöhäiseksi, mutta ilmankaan ei oikein tule mitään.
herätys klo 7-8
aamutoimet
Päiväkotiin klo 8-9 maissa
lounas klo 11.30
Lepohetki 12-14 (yleensä nukkuu 1h)
välipala
Kotiin päiväkodista klo 16.30
Ruoka klo 17.30-18.00
Yhdessäoloa/leikkimistä
Iltapesut (käy kylvyssä joka toinen ilta "plutaamassa" ja joka toinen ilta vain peruspesu, hiukset 1-2 krt vkossa), iltapala, iltasatu
Nukkumaan laitetaan noin 21-21.30, mutta nukahtaa vasta 22 (jos päiväunet)
Meillä vähän haetaan tätä rytmiä, kun päiväunet siirtää yöunet niin myöhäiseksi, mutta ilmankaan ei oikein tule mitään.
Similar threads
- "eerika"
- Aihe vapaa
