Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
3-kymppiset ensimmäistä odottavat
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="tamariini, post: 31038211, member: 134309"]</p><p>Tämä nyt ei siis mitenkään korvaa tukivyötä selkävaivoissa enkä tarkoita mitenkään vähätellä ongelmaa, mutta näin ammatin puolesta haluan kaikille selkävaivoista kärsiville kuitenkin muistuttaa, että muistakaa käyttää vatsalihaksia aktiivisesti koko ajan! Ehkä muistattekin jo, mutta ihan vaan varmuudeksi sanon. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Eli "korsetti kasaan" myös raskausmasun kanssa, niin selkä saa apuja vatsan puolelta ja taakka vähän kevenee. Myös lantio pysyy tällöin paremmin oikeassa asennossa ja lonkat sekä polvet pääsevät vähän helpommalla. Mitä pidemmälle raskaus menee, niin sitä hankalampaa tietysti on, eikä välttämättä tällaiset huomiot auta enää yhtään mitään. Eli siis varsinkin alkuraskaudessa menijät, huomio! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite23" alt="(y)" title="Yläpeukku (y)" data-shortname="(y)" /> Raskausmasu kun on ja saa olla just niin pyöreä ja ihana kuin se on, niin sitä helposti antaa vatsalihasten löpsähtää ja vatsan pömpöttää. Mutta tosiaan keskivartalon voinnin kannalta se on huono juttu.</p><p></p><p>Itse jaksan päivän vielä pitää keskivartalon kasassa, mutta illalla sitä on jo niin väsynyt, että ei tule mitään... Sen takia koitankin kävelylenkit ym. fyysiset aktiviteetit tehdä alkupäivästä, niin kivut eivät ole pahat kun kroppa pysyy vielä jotenkin asiallisessa asennossa. Illalla se on sitten semmoista köpöttelyä. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite17" alt=":LOL:" title="Nauraa :LOL:" data-shortname=":LOL:" /></p><p></p><p>Pitää itsekin ruveta noita imetysvaatteita tutkailemaan. Yksi paita mulla jo on, mutta siinä on ihan omituisen lyhyet hihat. Jos ei kuivumaan laittaessa muista niitä venyttää kunnolla, niin ovat just semmoset inhat ranteen yläosaan jäävät. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite18" alt=":cautious:" title="Varovainen :cautious:" data-shortname=":cautious:" /> Jos tulee hyviä nettialeja vastaan, niin vinkkaillaan puolin ja toisin! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite23" alt="(y)" title="Yläpeukku (y)" data-shortname="(y)" /></p><p></p><p>tamariini ja hukkis 31+0</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="tamariini, post: 31038211, member: 134309"] Tämä nyt ei siis mitenkään korvaa tukivyötä selkävaivoissa enkä tarkoita mitenkään vähätellä ongelmaa, mutta näin ammatin puolesta haluan kaikille selkävaivoista kärsiville kuitenkin muistuttaa, että muistakaa käyttää vatsalihaksia aktiivisesti koko ajan! Ehkä muistattekin jo, mutta ihan vaan varmuudeksi sanon. :) Eli "korsetti kasaan" myös raskausmasun kanssa, niin selkä saa apuja vatsan puolelta ja taakka vähän kevenee. Myös lantio pysyy tällöin paremmin oikeassa asennossa ja lonkat sekä polvet pääsevät vähän helpommalla. Mitä pidemmälle raskaus menee, niin sitä hankalampaa tietysti on, eikä välttämättä tällaiset huomiot auta enää yhtään mitään. Eli siis varsinkin alkuraskaudessa menijät, huomio! (y) Raskausmasu kun on ja saa olla just niin pyöreä ja ihana kuin se on, niin sitä helposti antaa vatsalihasten löpsähtää ja vatsan pömpöttää. Mutta tosiaan keskivartalon voinnin kannalta se on huono juttu. Itse jaksan päivän vielä pitää keskivartalon kasassa, mutta illalla sitä on jo niin väsynyt, että ei tule mitään... Sen takia koitankin kävelylenkit ym. fyysiset aktiviteetit tehdä alkupäivästä, niin kivut eivät ole pahat kun kroppa pysyy vielä jotenkin asiallisessa asennossa. Illalla se on sitten semmoista köpöttelyä. :LOL: Pitää itsekin ruveta noita imetysvaatteita tutkailemaan. Yksi paita mulla jo on, mutta siinä on ihan omituisen lyhyet hihat. Jos ei kuivumaan laittaessa muista niitä venyttää kunnolla, niin ovat just semmoset inhat ranteen yläosaan jäävät. :cautious: Jos tulee hyviä nettialeja vastaan, niin vinkkaillaan puolin ja toisin! (y) tamariini ja hukkis 31+0 [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa JOULU?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Suomen vasemmisto listasi suomalaiset, jotka vallankaappauksen jälkeen teIoitettaisiin tai karkotettaisiin Siperiaan
17 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Maura Isabel vai Maura Ellen?
17 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Erittäin hyvää päivää kaikille!!!
Tänään 13:44
Rätti Väsynyt
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Donald Trump: Armeija kadulle. Donald Trump haluaa karkottaa 11–12 miljoonaa maahanmuuttajaa, mutta tarvitsee siihen armeijan apua."
Tänään 13:21
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Ukrainan naiset ovat isänmaallisia
Tänään 12:14
vierailija
12 Viestiä
Aihe vapaa
6.
"Somalian entinen poliisijohtaja: Älkää lähettäkö lapsia tänne koraanikouluun"
Tänään 10:52
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
7.
"Donald Trumpin laaja kannatus on osoitus rasismin hiipumisesta"
Tänään 10:38
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Tänään 10:16
vierailija
15 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Ministeri Wille Rydman: "Helsingin väestökehitys on haitallista – ”Lähiöissä tikittää aikapommi”"
Started by vierailija
Tänään 00:35
Luettu: 136
Aihe vapaa
2.
Viro valmistautuu sotaan: Valmis evakuoimaan koko väestönsä ulkomaille ja räjäyttämään kaupunkinsa. Todennäköisin kohdemaa evakuoinneille olisi Suomi.
Started by vierailija
Tänään 10:14
Luettu: 131
Aihe vapaa
3.
Trump on vannonut olevansa "diktaattori" heti ensimmäisenä päivänä. Ensimmäisinä Kiina ja Venäjä taputtavat käsiään. Syttyykö siellä sisällissota?
Started by vierailija
Tänään 00:08
Luettu: 125
Aihe vapaa
4.
Ei voi muuta kuin NAURAA!
Started by vierailija
Tänään 00:34
Luettu: 120
Aihe vapaa
5.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Tänään 10:16
Luettu: 98
Aihe vapaa
6.
Paljonko muuten teidän jouluruuista tehdään itse kotona?
Started by vierailija
Tänään 09:22
Luettu: 90
Aihe vapaa
7.
Ukrainan naiset ovat isänmaallisia
Started by vierailija
Tänään 12:14
Luettu: 83
Aihe vapaa
8.
"Somalian entinen poliisijohtaja: Älkää lähettäkö lapsia tänne koraanikouluun"
Started by vierailija
Tänään 10:52
Luettu: 78
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti 2.0
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Relaatio 1066 - talvi tulee
Latest: MAG1
7 min sitten
Aihe vapaa
3.
Ukrainan naiset ovat isänmaallisia
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
4.
Kilttilässä nukutaan taas kolmistaan 🤭
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
5.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
6.
Suomen vasemmisto listasi suomalaiset, jotka vallankaappauksen jälkeen teIoitettaisiin tai karkotettaisiin Siperiaan
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
7.
Maura Isabel vai Maura Ellen?
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
8.
K/B-komposti
Latest: vierailija
22 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
3-kymppiset ensimmäistä odottavat
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
