Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
2+ laihdutus kamppanja
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="kotisirkka, post: 2545573, member: 7397"]</p><p>\</p><p></p><p>10kg on tippunu toukokuusta. Vauhti on ollu ihan sopiva, n. 500g/vko. Välillä on lähteny enemmän ja välillä vähemmän viikossa. Olen vain vähentäny herkkuja ja muutenki ruoka-annokset on pienentyneet yli puolella. Syön kylläkin tiheämmin päivän aikana, mutta pieniä annoksia kerrallaan. Ja juominen on tosi merkittävän osan tehny mun laihduttamisessa. En laske varsinaisesti painonvartijoiden pisteitä, mutta ne on mulla taustana. </p><p>Kivaa on. Vaatteet on alkaneet käymään melko löysiksi, mutta ei viitsi hirveesti uusia vielä ostaa, kun tavoitteeseen on vielä -8kg.</p><p>Kyllä se sunki projekti onnistuu ihan varmasti. Kärsivällisyyttä ja pitkää pinnaa. Kun laihtuminen lähtee kunnolla käyntiin ja tuloksia alkaa näkyä, siitä alkaa nauttia. Onhan se varmasti vaikeampaa, jos vähästä laihduttaa (en tiedä kuin suuri sun paino-ongelma on). Mulla tätä läskiä riittää kyllä, eikä loppujen lopuksi tarvinnu ihmeitä tehdä niin alko tapahtumaan (olin 78kg ja 155cm pitkä. :ashamed: ) Nyt siin 68kg ja 60kg on tavoite.</p><p>Tsemppiä sulle Zalminakki ja kaikille muilleki laihduttajille :wave:</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="kotisirkka, post: 2545573, member: 7397"] \ 10kg on tippunu toukokuusta. Vauhti on ollu ihan sopiva, n. 500g/vko. Välillä on lähteny enemmän ja välillä vähemmän viikossa. Olen vain vähentäny herkkuja ja muutenki ruoka-annokset on pienentyneet yli puolella. Syön kylläkin tiheämmin päivän aikana, mutta pieniä annoksia kerrallaan. Ja juominen on tosi merkittävän osan tehny mun laihduttamisessa. En laske varsinaisesti painonvartijoiden pisteitä, mutta ne on mulla taustana. Kivaa on. Vaatteet on alkaneet käymään melko löysiksi, mutta ei viitsi hirveesti uusia vielä ostaa, kun tavoitteeseen on vielä -8kg. Kyllä se sunki projekti onnistuu ihan varmasti. Kärsivällisyyttä ja pitkää pinnaa. Kun laihtuminen lähtee kunnolla käyntiin ja tuloksia alkaa näkyä, siitä alkaa nauttia. Onhan se varmasti vaikeampaa, jos vähästä laihduttaa (en tiedä kuin suuri sun paino-ongelma on). Mulla tätä läskiä riittää kyllä, eikä loppujen lopuksi tarvinnu ihmeitä tehdä niin alko tapahtumaan (olin 78kg ja 155cm pitkä. :ashamed: ) Nyt siin 68kg ja 60kg on tavoite. Tsemppiä sulle Zalminakki ja kaikille muilleki laihduttajille :wave: [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Järjestä seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan: 3 6 1
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Mediapersoona kritisoi hyvästä aiheesta jälleen kerran YLEä!
21 min sitten
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Johnny Appleseed, hätähuuto Autraliasta. Lukemattomat naiset tarvitsisivat jonkun muun kuin pelkän käden ojennuksen suuntaansa.
57 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Maria Nordinin haastattelu: YLE sensuroi
58 min sitten
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Meillä ei ole äärioikeisto hallitusta! Se on laitaoikeistoa tai oikeistoradikaalia, mutta ei äärioikeistoa
Tänään 09:30
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Ymmärtääkö siis kukaan paljonko tuhoa ulkokissat tekee luonnolle?
Tänään 09:24
vierailija
9 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Saako suomi vielä kesähäät? Petteri ja Riikka treffeillä ruisrokissa
Tänään 09:23
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Mistä löytyy lisää tietoa akselerationismista?
Tänään 09:14
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Voi Joe parkaa, aika on ajanut jo ohitsesi: Biden mistakenly claims he's 'the first Black woman to serve with a Black president'
Tänään 07:35
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Englannin politiikan ensimmäinen muutos, Ruanda - kuvio on loppu
Started by vierailija
Tänään 00:29
Luettu: 127
Aihe vapaa
2.
Ymmärtääkö siis kukaan paljonko tuhoa ulkokissat tekee luonnolle?
Started by vierailija
Tänään 09:24
Luettu: 70
Aihe vapaa
3.
Voi Joe parkaa, aika on ajanut jo ohitsesi: Biden mistakenly claims he's 'the first Black woman to serve with a Black president'
Started by vierailija
Tänään 07:35
Luettu: 59
Aihe vapaa
4.
Mistä löytyy lisää tietoa akselerationismista?
Started by vierailija
Tänään 09:14
Luettu: 55
Aihe vapaa
5.
Saako suomi vielä kesähäät? Petteri ja Riikka treffeillä ruisrokissa
Started by vierailija
Tänään 09:23
Luettu: 51
Aihe vapaa
6.
Maria Nordinin haastattelu: YLE sensuroi
Started by vierailija
58 min sitten
Luettu: 50
Aihe vapaa
7.
Meillä ei ole äärioikeisto hallitusta! Se on laitaoikeistoa tai oikeistoradikaalia, mutta ei äärioikeistoa
Started by vierailija
Tänään 09:30
Luettu: 48
Aihe vapaa
8.
Johnny Appleseed, hätähuuto Autraliasta. Lukemattomat naiset tarvitsisivat jonkun muun kuin pelkän käden ojennuksen suuntaansa.
Started by vierailija
57 min sitten
Luettu: 39
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Mediapersoona kritisoi hyvästä aiheesta jälleen kerran YLEä!
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Englannin politiikan ensimmäinen muutos, Ruanda - kuvio on loppu
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
4.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
5.
Saako suomi vielä kesähäät? Petteri ja Riikka treffeillä ruisrokissa
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
6.
Maria Nordinin haastattelu: YLE sensuroi
Latest: vierailija
5 min sitten
Aihe vapaa
7.
Mistä löytyy lisää tietoa akselerationismista?
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
8.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
2+ laihdutus kamppanja
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu