1 vuotiaat niiden unirytmi öisin ja päikkärit

Mllaisia teidät yksi vuotiailla on rytmit? meidän neiti nukku yöt klo 21-7.30 mutta muutaman viikko meni päikkärit sekaisin jostain nyt nukkuu klo 10.30-11ja toiset klo 16-17 ennen päikkärit nukku klo 12.30 -15. miksi meni näin ja miten korjata asiaa kun neiti on selvästi väsy ja itkuinen

 

Meidän neiti ei ole ikuna nukkunu pitkiä päikkäreitä. Vauvana otti päivässä 2-3kertaa 15min-0,5h.n päikkärit. (tietty vastasyntyneenä kauemmin mutta kumminkin) Mutta kun lyhensin ne ensin kahteen niin nukku tunnin kerrallaan. Mutta kun jätin vain yhteen niin nukkui toinen 3-4h kerrallaan. Nykyään on nyt 1,5v ja osaksi unet jääny kokonaan pois. Jos nukkuu päikkärit niin yöunille mennään vasta 21-22.. Ja ilman unia jo 18,30-19,30. Ja 2-3kk.tta sitte yöunille mentiin päikkärien kans tasan klo 19,30.

 

Meillä Väinämöinen herää aamulla klo 7-8, päikkärit 11-13 ja niiltä heräilee vaihtelevasti klo 13-15.30. Yö unille mennään 19-20.
Meillä kans saattaa välillä olla poikkeavia rytmejä ja milloin mikäkin on syynä.. Kausia ne on ja ajallaan ollaan aina palattu omiin rytmeihin. Olen vain huomannut, että aina uudet opitut jutut verottavat unirytmejä jossain kohdin ja joskus joku sähellys päivä on saataanut aiheuttaa sen, että ei malta päikkäreillä olla esim. reissu kaupungissa. Silloin on aika takuu varma, että päikkärit on n.½h ja siinä sen päivän päikkärit.

Meillä oli muuten tuo sama rytmi välillä viime kuussa, kun oltiin mökillä lomalla, mutta nyt jo taas omat rytmit palanneet, kun arki pyörii omine rutiineineen ja tuttuine menoineen.

En nyt muuta osaa sanoa, mutta kyllä varmaankin teilläkin palataan hiljalleen taas yksille päikkäreille.

 

meillä poitsu nukkuu 20.30(21)-7.00 öisin, herää kerran-2 aamuyöllä vielä pullolle, nukkuu aamupäikkärit 8-9.30, päiväunet 12-13 ja iltapäikkärit n. 18-18.30.
hakee päiväunirytmiä mutta nukahtaa siis väkisin sen 3 kertaa, pari kertaa yrittänyt itse valvoa mutta sitten niin uninen ja äkäinen ettei mistään tule mitään.

 

Poika 1v 1kk siirtyi kuukausi sitten yksiin päiväuniin. Nyt menee rytmi näin:
nukkumaan yöunille 21.30 ja herää 7.30-8.30.
Päiväunet on 12-14.

Ennen yksiä päikkyjä rytmi oli: yöunille 22.30,herätys 7-8.00. Päikyt 11-13 ja 16-18.

 

meillä tyttö 1v2kk siirty yksiin päikkyhin tuossa 1 v tienoilla. Aamulla herää klo 6-7. Päikkäreille normisti n. klo 12 ja nukkuu 1,5 - 3 h. Yöunille 20.30-21.

 

Meidän poitsu nukkuu 11.30-14.00 ja käy yöunille 21.30-8.00. että vielä ihan hyvin nukkuu nuo päikkärit!

 

Meidän 1v1kk tyttö nukkui vähän aikaa tuossa kuukausi sitten vain yhdet unet, mutta nyt taas tuntuu tarvitsevan kahdet ihan pakosti. Aamulla herää 7-8. Ekat unet ottaa n. 9.30-11 ja toiset 14.30-16. Puolen tunnin heittoja noissa unien alkamisissa suunnilleen voi olla, mutta aika tuolla lailla mennään. Yöunille 21 maissa. Heräsi vielä reilu viikko sitten rinnalle parikin kertaa yössä, mutta rupesin yövieroittelemaan ja nyt otan vain viereeni kun alkaa kitinä yöllä ja siihen tyytyy. Aamuyöstä n. viiden jälkeen, jos vaikuttaa, että neiti vain pyörii levottomana, eikä saa kunnolla syvää unta, annan sitten tainnutustissiä ja saan itsekin nukkua vielä pari tuntia hyvässä lykyssä. Joskus on kyllä vasta seitsemältä rintaa vailla. Yllättävän hyvin on tuo yövieroittelu onnistunut. Nyt vain kun saisi vielä nukkumaan koko yön omassa sängyssä. No hyvä näinkin. Hupsis, taisi jo mennä vähän asian viereen .

 

Hei,

Meillä mennään näin:

Aamulla herätään 5.30-6.00 . Eka unet noin 9-10.15 ja toiset unet noin 14-15.15. Yöunille menee siinä kahdeksan kieppeillä. Ei millään jaksa vielä yksillä unilla. Yöllä ei syö, mutta heräilee seisomaan 0-5 kertaan. Nukahtaa onneksi yleensä heti uudelleen, kunhan on käynyt peittelemässä. Ihana poika, täyttää tänään vuoden :heart: !

 

Tyttö 1v 1kk nukkuu yöunille VASTA 22-22.30 ja herää 7-8, en laita aiemmin, en haluu aikasempaa herätystä! päiväunia kahdet 1,5t ja illalla 1t. Ei jaksa yksillä, kun ne ei ton pidempiä. Jossain vaiheessa nukku 2-2,5t alkaen 11-12, mutta illalla oli päästävä tirsoille!

 

Meillä mennään nukkumaan 21-22 ja aamulla herätään 7.30-8.30. Päikkäreille menee puolenpäivän aikaan ja nukkuu 2-3 tuntia. Ihan viimeviikkoina on rytmi vakiintunut.

 

Meillä kuopus 1v 3kk menee yöunille n.19.30-20.00. Aamulla herää 7-8.00 maissa. Päikkäreille 11-12 paikkeilla ja nukkuu tunnista kahteen tuntiin. Joskus pitempäänki. Jos jostain syystä nukahtaa toisen kerran niin sit nukkumaan meno siirtyy mut herää kyl samoihin aikoihin. Sopiva rytmi meille tuo ja sen saa kyllä aika herkästi sekasin mut ei niin nopeesti takas "normaaliksi"