Olen käyttänyt lyhyen aikaa smartballseja ja olen yrittänyt saada selvyyttä siitä, olenko löysä... :ashamed: olen laittanut kuulat sisääni ja yritän narusta vetää niin paljon kuin jaksan ja puristan lantionpohjalihaksilla kuulia, niin en millään saa vedettyä niin kovaa, että saisin ne ulos...