aamupalaksi ja iltapalaksi puuroa marjoilla...välipalana menevät hedelmät ja maustamaton jogurtti banaanilla sekä joskus leipää...lämmin ruoka 2 päivässä, kasviksia ehdottomasti joka kerta...yleensä toinen näistä ruuista poitsulle oma, kun ei itse tule kuin 1 lämmin per päivä syötyä :)...