F&L, olen pari kertaa elämäni aikana ollut 5 päivän paastolla (tosi rankka, mutta puhdistava kokemus) ja se vaati etsikkoaikansa, ei sitä voinut hetken mielijohteesta tehdä, mutta yhden päivän paastolle jos ryhtyy, ei oikeastaan tarvitse mitään muuta kuin huolehtia siitä, että edellisenä päivänä...