2v2kk unentarve/rytmi

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Äiti miettii
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
Ä

Äiti miettii

Vieras
Hei

Kaipailisin muilta äideiltä, joilla samanikäisiä lapsia, kokemuksia:
meillä on tyttö 2v2kk ja on päiväkodissa, nukkuu päiväunet noin 45 min-1h ja illalla nukkumaan 20.30-21.
herää aamulla ihan hurjan aikaisin, kello. 5-6 välillä.
Yritetään saada vielä jatkamaan unia, mutta eipä ole onnistunut.
 
Meillä ollut molemmilla isommilla lapsilla tuollaista, kunnes jättivät päikkärit pois noin 2,5v iässä. Se siirtymävaihe vaan on hankala, kun päikkärit on liikaa mutta ilmankaan ei pärjää. Ja päiväkodissa ei varmaan tuon ikäinen jaksa, jos ei nuku päiväunia. Meillä on olleet kotihoidossa, niin ovat pärjänneet ilman päiväunia jo aika pienenä (halusivat itse jättää päiväunet, eivät vaan suostuneet enää nukahtamaan). Kun ikää tulee lisää, se auttaa moneen vaivaan, ehkä myös tähän...
 
En kyllä missään tapauksessa jättäisi päikkäreitä noin pieneltä pois. Suomessa ihan liian pienet lapset joutuvat paahtamaan 12-14 h vuorokaudessa ilman lepoa. Aikuisellekin pienet unet tekee hyvää.
Voisiko päikkärit olla liian lyhyet ja kyseessä yliväsymys. Yliväsymys on paljon suurempi univaikeuksien aiheuttaja lapsilla, kuin pirteys. Kun pienet kehittyvät aivot eivät saa tarpeeksi lepoa, niin aivot ikään kuin käyvät ylikierroksilla ja alkaa esiintyä levottomuutta, uniongelmia ja muita käyttäytymishäiriöitä..

Jos on päivässä tarpeeksi aktiviteettiä, henkistä että fyysistä, niin noin pienen pitäisi aika kivuttomasti mennä päikkäreille. Kyllähän tuossa iässä lapset alkaa vastustaa ja yrittävät luimia päikkäreistä, mutta ne ovat vaiheita ja menevät kyllä ohi, kun vanhempi pitää säännöistä kiinni. Kyllähän sitä sanotaan että lapsissa on eroja, mutta kyllä minusta vielä 3-4-vuotiaankin täytyy ehdottomasti nukkua vielä päivällä edes puolituntia.. Minusta se vaan on kasvulle ja normaalille kehitykselle välttämätöntä.

Kyllä monet riehuvat ja riekkuvat lapset enemmänkin vaikuttaa yliväsyneiltä, ylikierroksilla käyviltä, kuin ylivilkkailta.

meillä kotihoidossa 1v9kk ja 4v3kk tytöt. illalla käydään nukkumaan 20-21 ja aamulla herätään 07.00 ja päivällä vanhempi nukkuu 1h 15min ja nuoremoi 2,5h. Jos jostain syystä päikkärit ovat jääneet vanhemmalla väliin, niin kyllä menosta huomaa. Ilta on yhtä riehumista ja pienemmän kiusaamista ja uhmaraivaria ja jänkäämistä. Monta päivää menee että saadaan univaje tasattua korjattua.

Mutta jokainen tavallaan tässäkin asiassa ja kaipa se voi olla sitten että 2-vuotias pärjää pelkillä yöunilla, mutta meillä ei tulisi kysymykseenkään..
 
Onko tuossa jotain ongelmaa? Onko lapsi väsynyt, vai koetko ongelmaksi aikaisen aamuherätyksen? Lasten rytmejä voi tietysti yrittää vähän säätää, mutta ei se meillä ainakaan ole helposti onnistunut.

Aika samoilla meilläkin mennään suunnilleen samanikäisen kanssa: yöunet noin 20.30-6.00 ja päiväunet noin 1,5 tuntia.
 
Edellisen kanssa samoilla linjoilla. Monille lapsille on luontevaa herätä aikaisin, jopa jo ennen 06.00. Ei kai se nyt kenellekään vanhemmalle yllätys ole??!! Tai sitten on kyse vain vaiheesta, joka menee parissa kuukaudessa ohi, mutta älkää nyt noin pieneltä missään nimessä jättäkö aivojen kehityksen kannalta, erittäin tärkeitä päikkäreitä pois, vaan menkää itsekin ajoissa nukkumaan. lapset on hetken pieniä, kyllä sen jaksaa vaikka päällään seisten..
 
Asia ei ole ongelma halusin vaan kuulla muiden samanikäisten tilanteita.
Missään nimessä en ole jättämässä päiväunia pois, lapsi itse haluaa unille eikä ole ainakaan vielä kapinoinut tai temppuillut niitä vastaan. Ehdoton edellytys päiväunet ovat jaksamisen kannalta. Lapset ovat erilaisia rytmiltään. Ymmärrän sen kyllä.

Kiitos teille jotka jaoitte omat kokemuksenne, mukava tietää miten muilla.
 
Ei varsinaisesti liity ap:n kysymykseen, mutta alkoi ärsyttää joidenkin kärkevät kommentit siitä, kuinka keskushermoston kehitys vaatii päiväunet jne. Ja samaan henegenvetoon kertovat, että heidän lapsensa nukkuvat hyvin päivällä ja yöllä. Hyvin nukkuvien lasten vanhempien on varmaan helppo kritisoida päikkärien pois jättämistä, mutta jos nukuttaminen onnistuu vasta monen tunnin itkun ja tappelun jälkeen, ja sitten päikkärit häiritsevät yöunia, niin en usko että sekään on keskushermostolle terveellistä. Useampilapsisessa perheessä täytyy myös ottaa huomioon se, että muut eivät ehkä voi odotella tuntikausia sitä, että yksi saadaan nukkumaan. Esim. jos on 2-vuotias ja vauva, niin mihin voi vauvan laittaa siksi aikaa, kun pitelee kiinni sitä rimpuilevaa 2-vuotiasta? Ainakaan vauva ei siinä metelissä voi nukkua. Meillä keskimmäinen menee yöunille helposti klo 19 jos ei nuku päikkäreitä, mutta jos nukkuu esim. 2 tuntia päivällä niin voi olla että nukahtaa illalla vasta klo 23. Eli koko vuorokauden unimäärä yhteensä jää pari tuntia vähäisemmäksi, kun herätys kuitenkin on samaan aikaan. Ei siis ole kyse siitä, että vanhemmat jostain ihme syystä haluaisivat pakottaa lapsen painamaan pitkää päivää, kuten joku kirjoittaja esitti. Toiset lapset vain nukkuvat enemmän kuin toiset, ja toki minustakin olisi kiva jos meidän 4-vuotias vielä nukkuisi päiväunet, mutta kun ei niin ei.
 
Ei varsinaisesti liity ap:n kysymykseen, mutta alkoi ärsyttää joidenkin kärkevät kommentit siitä, kuinka keskushermoston kehitys vaatii päiväunet jne. Ja samaan henegenvetoon kertovat, että heidän lapsensa nukkuvat hyvin päivällä ja yöllä. Hyvin nukkuvien lasten vanhempien on varmaan helppo kritisoida päikkärien pois jättämistä, mutta jos nukuttaminen onnistuu vasta monen tunnin itkun ja tappelun jälkeen, ja sitten päikkärit häiritsevät yöunia, niin en usko että sekään on keskushermostolle terveellistä. Useampilapsisessa perheessä täytyy myös ottaa huomioon se, että muut eivät ehkä voi odotella tuntikausia sitä, että yksi saadaan nukkumaan. Esim. jos on 2-vuotias ja vauva, niin mihin voi vauvan laittaa siksi aikaa, kun pitelee kiinni sitä rimpuilevaa 2-vuotiasta? Ainakaan vauva ei siinä metelissä voi nukkua. Meillä keskimmäinen menee yöunille helposti klo 19 jos ei nuku päikkäreitä, mutta jos nukkuu esim. 2 tuntia päivällä niin voi olla että nukahtaa illalla vasta klo 23. Eli koko vuorokauden unimäärä yhteensä jää pari tuntia vähäisemmäksi, kun herätys kuitenkin on samaan aikaan. Ei siis ole kyse siitä, että vanhemmat jostain ihme syystä haluaisivat pakottaa lapsen painamaan pitkää päivää, kuten joku kirjoittaja esitti. Toiset lapset vain nukkuvat enemmän kuin toiset, ja toki minustakin olisi kiva jos meidän 4-vuotias vielä nukkuisi päiväunet, mutta kun ei niin ei.


Aivan!
Jos meidän 4-vuotiaan annettais nukkua yli tunti päikkäireitä, ei yöunille menosta tulisi mitään!!
Kaikki lapset on erilaisia, ja unentarve erilaista. Muuten, unentarve on peritytyvää, joten jos mietityttää lapsen nukkuminen, kannattaa miettiä millainen nukkuja itse on, ja millainen esim. lapsen isän unirytmi/unentarve on. Jos jompikumpi on esim. aamukukkuja (tai ollut lapsuudessaan), voi tämä taipumus periytyä myös lapselle. Ja tietty niinkin päin, että jos itse on aina tarvinnut paljon unta, voi sama päteä myös lapseen.

Ap, kommentti kysymykseesi: meidän 2-vuotias (tyttö) nukahtaa illalla klo 20:30 ja herää aamulla klo 6:30-7. Päikkärit hän nukkuu klo 12:30-14. Tämä siis pääsääntöisesti.
Isoveljellänsä on taas taipumusta herätä aikaisin; hänellä oli vaihe jolloin heräsi aina 5:30. Nykyäänkin usein kuuden jälkeen jo pystyssä. Tyttö taas ei ole koskaan vielä (kopkop) herännyt 5:30....
 
Viimeksi muokattu:
Meillä reilu parivuotias nukkuu yöllä 10-12 tuntia ja päikkäreitä ei nuku ollenkaan. Joskus huonosti nukutun yön jälkeen nukkuu päikkärit, mutta siitä seuraa se, ettei seuraavana yönä saa unta kuin vasta 01-03 välillä...
Televisiossa haastateltiin kerran yhtä suomalaista unitutkijaa joka kritisoi kovasti päiväkotien tapaa pakottaa lapset nukkumaan päiväunia. Unen tarve on hyvin yksilöllistä ja tärkeämpää olisi se, että saa hyvän yhtenäisen yöunen, kuin se nukkuuko päikkäreitä vai ei.
 
Alkuperäinen kirjoittaja ei päikkäreitä meillä;10706469:
Meillä reilu parivuotias nukkuu yöllä 10-12 tuntia ja päikkäreitä ei nuku ollenkaan. Joskus huonosti nukutun yön jälkeen nukkuu päikkärit, mutta siitä seuraa se, ettei seuraavana yönä saa unta kuin vasta 01-03 välillä...
Televisiossa haastateltiin kerran yhtä suomalaista unitutkijaa joka kritisoi kovasti päiväkotien tapaa pakottaa lapset nukkumaan päiväunia. Unen tarve on hyvin yksilöllistä ja tärkeämpää olisi se, että saa hyvän yhtenäisen yöunen, kuin se nukkuuko päikkäreitä vai ei.


Näinhän se menee. Kaikki lapset eivät vaan tarvitse yhtä paljon unta kuin toiset.


AP:lle sitten. Kyllä minä ymmärrän hyvin että vanhempi voi kokea aamuviideltä heräämisen ongelmana, jos itse pitäisi töissäkin jaksaa. Ihmeellisiä nuo kommentit että ei asiassa ole mitään ongelmaa. Minä en ainakaan ikinä suostuisi alkaa heräämään joka aamu viideltä lasten takia, ainakin tekisin kaikkeni että tilanne muuttuisi. Olet saanut hyviä vinkkejä ketjussa, mutta yhtä kukaan ei vielä ole maininnut. Oletteko kokeilleet laittaa lasta myöhemmin nukkumaan? Meillä 1 v 7 kk menee nukkumaan vasta n. 21.30, ja herää yleensä noin 7.30, eli yöunet ovat säännöllisesti 10 h. Päikkäreitä nukkuu 2-3 h, useimmiten kaksi. Esim. kellojen siirron yhteydessä saatiin kyllä heräämisaikaa myöhäistymään kun laitettiin myöhemmin nukkumaan. Ei vaikuta ekana aamuna, vaan voi mennä jopa pari viikkoa ennen kuin vaikuttaa, mutta suosittelen kokeilemaan. Tässä tietysti edellytyksenä että eivät sitten anna päivähoidossa nukkua pitempään, ettei mene siihen, että herää edelleen viideltä, mutta nukkuu päivällä sitten velkojaan pois.
 

Yhteistyössä