Suosittelen kyllä fb-ryhmää! Siellä ei mielestäni ketään ole mistään tuomittu, vaikka keskustelua on ollut tupakoinnista ylipainoon yms. Eli hyvää vertaistukea mielestäni tarjoaa. Ja jos ei sitten tunnu omalta, niin pystyyhän sieltä poistumaankin.
Ja sitten itsestä: tänään 11+0. Vielä pitkä matka ekaan ultraan, joka siis nt-ultra kun 12+6. Argh! Jännittää jo nyt. Iltaisten pahoinvointien syyksi epäilen tällä hetkellä makeiden syöntiä. Siis ihan jo esim. banaanijogurtti tai pahimmassa tapauksessa ihan vaan banaani laukaisee tuollaisen lyhyen pahoinvoinnin. Pitänee kokeilla auttaako, jos laittaa kaiken vähänkin makean pannaan klo 15 jälkeen
Ja sitten itsestä: tänään 11+0. Vielä pitkä matka ekaan ultraan, joka siis nt-ultra kun 12+6. Argh! Jännittää jo nyt. Iltaisten pahoinvointien syyksi epäilen tällä hetkellä makeiden syöntiä. Siis ihan jo esim. banaanijogurtti tai pahimmassa tapauksessa ihan vaan banaani laukaisee tuollaisen lyhyen pahoinvoinnin. Pitänee kokeilla auttaako, jos laittaa kaiken vähänkin makean pannaan klo 15 jälkeen