Pitkään aikaan ei ookaan tullut postattua. Moi niille, jotka ehkä muistaa mut !
Oon pudottamassa painoa, mutta touhu ei tavalliseen tyyliini kuuluen ole kovinkaan tervettä. Toimivaa se tuntuu olevan kuitenkin, vaikka vasta viikko takana tätä kituuttamista, niin paino pudonnut jo 2kg. Päivässä syön pari palaa leipää pelkän levitteen kera ja pari jugurtttia, loput energiat tulee kahvista maidolla. Vatsa huutaa nälkää, mutta se hiljennetään lääkecoctaililla, johon kuuluu särkylääke, pahoinvointilääke ja närästyslääke, ehkä joku noista syömisistä ja kahvia, paljon kahvia . Jotain ahdistuksenhallintaa tää kaiketi on. Oon niin väsynyt ja silti niin levoton samaan aikaan.
Seuraava terapiatapaaminen 14.1. ja ravitsemusterapia 12.1. Pari kertaa nyt käyny tuolla ravitsemusterapeutilla. Mun pitää nyt olla tosi rajoittavalla ruokavaliolla, kun testataan, että mistä ruoka-aineista mun ärtyvä suoli ärsyyntyy. Tänään eka päivä sitä. Eniten kaipaan alkoholia . Juominen oli kans ahdistuksen hallintaa tässä viimeaikoina. Ruokapäiväkirjan pitäminen taitaa olla yks syy, miks oon nyt niin hirveen lihomispelkoinen ja tunnen itseni niin lihavaksi. Muitakin syitä toki on . Tänään onnistuin löytämään yhden pro-ana fooruminkin. Saa nähdä tuleeko käytyä siellä useamminkin jatkossa.
Kommentteja?
Oon pudottamassa painoa, mutta touhu ei tavalliseen tyyliini kuuluen ole kovinkaan tervettä. Toimivaa se tuntuu olevan kuitenkin, vaikka vasta viikko takana tätä kituuttamista, niin paino pudonnut jo 2kg. Päivässä syön pari palaa leipää pelkän levitteen kera ja pari jugurtttia, loput energiat tulee kahvista maidolla. Vatsa huutaa nälkää, mutta se hiljennetään lääkecoctaililla, johon kuuluu särkylääke, pahoinvointilääke ja närästyslääke, ehkä joku noista syömisistä ja kahvia, paljon kahvia . Jotain ahdistuksenhallintaa tää kaiketi on. Oon niin väsynyt ja silti niin levoton samaan aikaan.
Seuraava terapiatapaaminen 14.1. ja ravitsemusterapia 12.1. Pari kertaa nyt käyny tuolla ravitsemusterapeutilla. Mun pitää nyt olla tosi rajoittavalla ruokavaliolla, kun testataan, että mistä ruoka-aineista mun ärtyvä suoli ärsyyntyy. Tänään eka päivä sitä. Eniten kaipaan alkoholia . Juominen oli kans ahdistuksen hallintaa tässä viimeaikoina. Ruokapäiväkirjan pitäminen taitaa olla yks syy, miks oon nyt niin hirveen lihomispelkoinen ja tunnen itseni niin lihavaksi. Muitakin syitä toki on . Tänään onnistuin löytämään yhden pro-ana fooruminkin. Saa nähdä tuleeko käytyä siellä useamminkin jatkossa.
Kommentteja?