Kiellettyjä ruoka-aineita
Kiellettyjä ruoka-aineita maitoallergiselle ovat
maidon proteiinit: maitoproteiini, hera, heraproteiini, kaseiini, kaseinaatti, laktalbumiini
maito, maitojauhe, kerma
luomumaito, ternimaito, yömaito
hapanmaitotuotteet: piimä, jogurtti, rahka, viili, smetana, ranskakerma, kermaviili
vähälaktoosiset Hyla- ja Intotuotteet
laktoositon maitojuoma, laktoositon kerma, laktoositon jogurtti, herajuomat
jäätelöt ja maitopohjaiset vanukkaat
juustot, raejuusto, kotijuusto, tuorejuustot
voi, margariinit jotka sis. maitoa
kasvirasvapohjaiset jäätelöt, juustot ja rasvasekoitteet
lehmänmaitoa sisältävät äidinmaidon korvikkeet
vuohenmaito ja muiden nisäkkäiden maito
valmisruoat ja elintarvikkeet, joissa on käytetty maitoa tai maidon osia
ternimaitotabletit
HUOM! Pakkausmerkinnät tulee lukea huolella.
Tuossa yllä on listaa jos epäilyttää mitä lapselle antaa. Sininen Keiju on maidoton margariini, hopeisessa kääreessä olevat Sunnuntai leivontamargariini on maidoton, Yosa kaura "jugurtti" on maidoton. Itse käytin nyrkkisääntönä, etten ostanut mitään valmiiksi marinoitua lihaa, kalaa tai kanaa. Naudanliha ei meillä ainakaan aiheuttanut kummallekkaan lapselle oireita.
Monet kaurajuomat, soijajuomat, riisijuomat eivät sovellu pienille lapsille! Kannattaa lueskella pakkauksia kaupassa huolella ennen kuin ostaa kotiin. Meillä ei maidoton ruokavalio ei rajoittanut elämää oikeastaan ollenkaan. Ei kannata tehdä siittä isoa mörköä. Lapses ei välttämättä tarvi mitään "maito" juomaa juomaksi, vaan ihan perus vesi riittää kun on jo sen verran isokin, kalkki lisä purkista. Meillä maidottoman dietin aikana koko perhe on ollut maidottomalla, jottei ole tarvinut miettiä mitä saa syödä ja mitä ei.
Myös lapsen elimistöstä maitoproteiinin poistumiseen menee se pari viikkoa. Lääkärimme kertoi, että maitoallerginen voi olla todellakipeä, vaikkei mitään näkyvää vaivaa lapsella olekkaan esim. ripulia. Meillä edelleen vanhempi lapsi ei siedä maitoa juomana isoja määriä.
Tsemppiä raskaisiin öihin, toivottavasti pieni paranee pian.