Mutta silloin joskus, kun kävin paljon uimassa uin kilsan parhaimmillaan 25 minuuttiin. Perusvauhti oli noin puoli tuntia per kilsa. Nyt en tiedä, kuinka kauan siihen menis. Uimakunto ja -tekniikka ei varmaan ole ihan huipussaan. :snotty:
Vastaan vanhojen hyvien aikojen mukaan...
Uimalaseja kuulemma saa vahvuuksilla, mutta tiä sitte mitä ne maksaa. Ja kyllähän mä tarvittisin neuvontaa potkuihin yms.
No mulla on uimatekniikka väärä, mutta miten sitä vois uida kuten moni kuntouimari ku on pakko olla silmälasit pääs.
uin hitaasti, ja kilometri ei oel mikään matka uida. Mulla mene noin 45 minuuttia, mutta en ajattelekaan sitä että pääsen noperasti vaan emnen oman kunnon mukaan., Nopeus ei oo tärkein vaan tekniikka. JA tosiaankin kilsa ei ole kuin 40 kertaa eses takas. Sen nyt pitäis jaklsaa kenen vaan uída, oikeesti, on kyllä rapakunnossa jos ei jaksa.
Eikä mun työ mitää paperien pyörittelyä oo.
Lihasta löytyy mut olen tosi huono uimaan.
Piilarit ei käy sulle? Suosittelen lämpimästi uimalasien kanssa uimista, koska se on niin paljon mukavampaa ja tehokkaampaa. Käy kysymässä niitä uimalaseja vahvuuksilla jostain. Ja tekniikkakurssikin on kyllä hintansa väärtti. Olen sellaisen käynyt aikanaan ja tosi paljon sain apua uintiin jasen myötä se oli vielä mukavampaa.
Muoks. Kuuklasin nopeeta ja ainakin Uintikaupasta saa uimalaseja vahvuuksilla, alkaen 45. =)
Niin, että mä oon täysin rapakunnos ja silti jaksan tehdä esim. 50km pyörälenkin.
Mä luulen, että mun kohdalla iso vaikutus on uimatekniikas. Se ku olis parempi niin olis ihan eri juttu jo. Ja kyllä se oudoksesta on vähän toisenlaasta uida matkaa ku, että säännöllisesti kävis uimas.
Eikä muuten kaikki oo joka lajis hyviä eikä se tarkoota, että olis aiva rapakunnos. Toinen kestää toista lajia paremmin ja toinen toista, se on siitäki kiinni kuinka paljo lajia on treenannu.
on kuulemma tehokkaita..
Jos saat kaverin mukaan niin hän voi kertoa, miltä esim. sun potkut näyttää.
