Listataan päivän syömiset ja arvostellaan ne?

Tuhma elämä! :stick:

No nii-i. Selkäänsä sais saada tollanen.

 

A: 2 hapankorppua juustolla ja kurkulla, vihreää teetä ja kahvia
Myöhäinen lounas: Fetasalaattia ja broilerin filettä
Illalla Rahkaa ja mustikkamehukeittoa, 2 omenaa

 

Aamiainen: smoothie jossa mustikkaa, mansikkaa, kiivi, omena, hieman jogurttia ja vettä
Lounas: pizzapuffan salaattipöytä
Illallinen: kevätkääryle
Välipalana yksi leipä raejuustolla ja tomaatilla

 

Aamupala: Teetä, 2 siivua ruislimppua keijuriinilla ja juustolla, enkä kourallinen rusinoita ja pähkinöitä.

Lounas(?): Kulhollinen puolukkavispipuuroa ja lisää pähkinöitä.

Välipala: Lisää ruisleipää ja pähkinöitä sekä lasillinen viinimarjamehua

Kauppareissulla mehujää

Iltaruoka: Teetä ja fazerin tummasuklaapatukka ja sen jälkeen puolipussia pakasteherneitä ja ehkä 1/2dl jauhelihakastiketta ja reissumies.

Iltapala: Appelsiini kerrosviili, marjapuuroa, 2 näkkileipää keijuriinilla ja 4 siivua polaria, 1 iso tomaatti, 1tl salaatinkastiketta ja 1rkl salaattijuusto kuutioita sekä vähän pähkinöitä.

Söin tänään poikkeavasti, kun ei tarvinnut ajatella muita..

Mun mielestä kuulostaa ihan hyvältä. Itselläni ei tosin uppoaisi pähkinät kun en niistä pidä

Itsellä tänään: Aamupalaksi Talk Muru Muroja kulhollinen, riisimaidolla. Ja samalla sitten magnesiumia, d-vitamiinia ja maitohappobakteeri tablettia (kun nuokin kerta syödään niin listaanpas nekin..)

Sitten myöhemmin välipalaksi salaattia (salaatinlehteä, kurkkua, tomaattia, paprikaa, vähän fetaa ja loraus oliiviöljyä kastikkeeksi) ja 1 luomukarjalanpiirakka, keiju-margariinilla, lasi itsepuristettua appelsiinimehua

Päivälliseksi sitten risottoa (täysjyväriisiä, kanaa, pakastevihanneksia) ja sen seurana salaattia, juomaksi laktoositonta täysmaitoa.

Ja iltapalana vielä vähän sitä salaattia mutta nyt ilman fetaa. Ja lasi aiempaa samaa appelsiinimehua

 

Ei kauhean esinerkillistä:
Aamulla kahvia soijamaidolla ja kaksi palaa näkkäriä margariinilla.
Lounasaikoihin yksi mehujää.
Päivällä monta lasilista Pepsi Maxia ulkona kirjaa lukiessa.
Päivällisellä yksi keitetty peruna, yksi porkkana, kurkkua. Jälkkäriksi itsetehtyä vadelmajugurttijätskiä.
Iltapalana sipsejä ja puoli levyä suklaata

 

Ei hyvä:
Kanasalaatti ilman kastiketta
Jälkiuunipala (molemmat puolet) kinkulla, vettä
Valkoviiniä...

 

Aamiaiseksi 2 kuppia kermakahvia ja 2 pahtoleipää, jossa oivariinia ja kinkkua päällä.
Välipalaksi jäätelö ja kermakahvi
Lounaaksi iso kotitekoinen hampurilainen
Välipala 1: täytelakua ja 2 kuppia kahvia
Välipala 2: paprikaa, porkkanaa, sokerimehua ja mokkapala
Iltapala: n.10 siivua kinkkua, puolikas patonki, 1 croisant, 1 jäätelö ja riisifrutti. Ja litran verran herneitä.

 

aamu: 2 ruisleipää juustolla ja kurkulla, jugurttijuoma
lounas: hesen tupla ja 1/2 ranskispussista, kahvia
päivällinen: makkarasoppaa, 2 luumua, ruisleipä, bansku
iltapala: naudanlihaa (jämiä) jugurtti

ja vieläkin on nälkä

 

-Pikacappuccino kahdella sokeripalalla ja punaisella maidolla
-2 ruisleipää kunnon oivariinikerroksella ja metwurstisiivukasalla.
-Kuppi kahvia kolmella sokeripalalla ja punaisella maidolla.
-1 tölkki energiajuomaa.
-Pari mukia spritea.
-2 ruisleipää kunnon oivariinikerroksella, vaihtelun vuoksi päälle edamia ja keittokinkkua.
-Kuppi kahvia lusikallisella sokeria ja sinisellä maidolla.
-0,33 tölkki lonkeroa.
-Kanan rintafilee kerma-sinappi-kastikkeella, puoli lautasellista salaattia.

Huonosti syöty päivä, täytyy koittaa vähän skarpata.

 

Aamulla pari kuppia kahvia, pähkinöitä, kiiwi
Aamupvällä 4 hapankorppua, kismet
Iltapäivällä 1 quesadilla/jauheliha-vihannes-täyte
Illalla pähkinöitä, pala porkkanakakkua

Hä-vet-tää

 

kehtaa vaan...

Aamiainen: 1 viipale kauraleipää juustolla, kuppi teetä

Lounas: 1 Viipale kauraleipää juustolla

Päivällinen: 9 nugetin ateria currykastikkeela, ranskalaisilla ja cociksella(mäkkäristä tämä setti)

Iltapala: Ylläri pylläri 1 viipale kauraleipää juustolla, lasi vettä


Joo, ei olla ehditty käymään kaupassa ja olaan vaan kunnostettu pihaa melkein koko päivä. Selityksen makua?

 

aamu:2 grahamleipää kalkkunaleikkeellä ja kahvia
päivällinen:Jauhelihapihvi ja nokare muusia
Välipala:jäätelötuutti,kahvia
Lounas:1hk valmis hampurilainen,lasi kevyt maitoa
Iltapala:4 tomaattia,trip mehu

 

Aamiainen: smoothie jossa mustikkaa, mansikkaa, kiivi, omena, hieman jogurttia ja vettä
Lounas: pizzapuffan salaattipöytä
Illallinen: kevätkääryle
Välipalana yksi leipä raejuustolla ja tomaatilla

Tämän olisin halunnut syödä

 

Aamulla 5 leipää kinkulla ja juustolla, välipalaksi jogurtti, ruoaksi hesen kerrosateria, välipalaksi 3 leipää pelkällä juustolla, illemmalla makaronilaatikkoa, valkosipulipatonki, 1 pussi karkkia, suklaalevy.

 

Mä olen syönyt tänään mustikkakiisseliä, munkin ja leivän kananmunalla. Ei oikein ruoka maistu.

 

Aamulla ruisleipä margariinilla ja kurkulla
Lounaaksi kevätsipulimunakas ja mustikkamuffini
Välipalaksi mustikkamuffini ja kahvi
Päivälliselllä munakoisogratiinia
Iltapalalla mustikkamuffini

Eipä oo kovin terveellinen kokonaisuus kun noita muffineja tuli syötyä noin monta. Ei olisi pitänyt leipoa eilen... mutta onneksi noi muffinit nyt loppui

 

[QUOTE="vieras";26821335]Aamulla ruisleipä margariinilla ja kurkulla
Lounaaksi kevätsipulimunakas ja mustikkamuffini
Välipalaksi mustikkamuffini ja kahvi
Päivälliselllä munakoisogratiinia
Iltapalalla mustikkamuffini

Eipä oo kovin terveellinen kokonaisuus kun noita muffineja tuli syötyä noin monta. Ei olisi pitänyt leipoa eilen... mutta onneksi noi muffinit nyt loppui [/QUOTE]

Ai niin, tulihan sitä juotua iltapalalla lasi maitoakin.

 

aamiainen klo 12: kaksi kupillista kahvia kermalla, lapsen tekemä toast, jossa välissä juustoa, kinkkua yms

päivällä 20 viinirypälettä

illalla klo22: 4 (!!!!) tortillaa (isoja), täytteenä kana, tomaatti, salaatti, kurkku, juusto, kermaviili (myös 25-kiloinen lapsi söi 4. taidetaan olla jättimahaisia.

voittaako tällä päivän huonoin ruokavalio tittelin?

 

Aamulla klo 8 näkkäri + 2 kinkkusiivua
Klo 15.30 2 luumua, kuppi teetä
klo 17 yrttikastikkeella täytetty seitileike, keitetty peruna ja salaattia
klo 20 muutama mansikka, lakupatukka, pieni fazerin sininen suklaapatukka
klo 0.30 kuppi teetä, sämpylä, 2 kinkkusiivua, 2 siivua juustoa, banaani
ja kohta vois mennä syömään viilin ja hapankorpun, jos siihen sitten päälle kupillisen teetä vielä.

Juu, hullu päivä, mutta yövuorot menossa ja päivät tulee nukuttua, yöllä sitten tulee syötyä.

 

Ei hyvä:
Kanasalaatti ilman kastiketta
Jälkiuunipala (molemmat puolet) kinkulla, vettä
Valkoviiniä...

Ei olekaan siinä mielessä hyvä, että olet syönyt niukasti. Tosin toivoisin, että tämä olisi mun päivän ateria, sillä yritän tarkoituksella syödä liian vähän.

 

Tähän mennessä:

* parisataa grammaa pakastevihanneksia (kukkakaali-parsakaali-porkkana -mix) höyrytettynä
* kuppi teetä
* kuppi kahvia
* omena

 

n. klo 7: pari kupillista kaakaokahvia, eli kahvia johon lisätty kaakaojauhetta
klo 9: aamupala, eli pro feel- proteiinirahka (mansikanmakuinen) ja paahdettu ruispala maksamakkaralla
+ omenamehua
kohta syön lounaaksi tonnikala-salaattia, päivällinen käydäänkin sitten syömässä ulkona, varmaankin rossossa
ja varmaankin pitsaa

 

Yks Somac-pilleri so far...ja nyt ahmin palstan uutisia ja juoruja. Montakohan kaloria näistäkin taas tulee....

 

Aamulla: kaksi siivua hiivaleipää, kermajuustoa ja kinkkua päällä. Kaksi kuppia tummapaahtoista kahvia (en juo muuta kuin Löfbergs Lilaa tai Presidentin tummapaahtoa). Lasillinen tätä God Morgonin Bifido-mehua http://godmorgon.com/bifido/fi/ Sain tuota heinäkuussa ilmaiseksi testattavaksi Hopottajat-suosittelupalvelun kautta. On siis probiootteja sisältävää täysmehua, jonka luvataan tekevän hyvää vatsalle. Tykkäsin siitä, että mehussa oli vain 9 grammaa sokeria per desi ja appelsiinimehussa on kunnolla sitä hedelmälihaa toisin kuin halvemmassa Vipissä. Olen ostellut tätä ihan omaan piikkiinikin nyt kun kampanjamehut loppuivat, maistuu meille.

Lounas: Picnicin salaatti paahtopaistilla ja tortellineilla, siivu ruisleipää.

Välipala: Pieni kuppi kahvia ja ABC:n Texas-pulla (ja oli raakapakasteeksi muuten ihmeen pehmeää)

Toinen välipala: Pirtelö puolukoista, bulgarian jugurtista, luomumaidosta, kaurasta ja luomuhunajasta.

Ja illalla aion syödä hot wingsejä jonkun Santa Marian maustekastikkeen kanssa ja yritän olla juomatta olutta ja juon tuota God Morgonia siipien kaa.

 

Aamupala:maitorahkaa+mustikkajogurttia+vihreää teetä
Lounas:kanasalaattia raejuustolla.
Päivällinen:kanasalaattia ja halloumijuustoa.
Iltapala:siiteriä.....