Voi voi, en juo kyllä enää ollenkaan

  • Viestiketjun aloittaja Venakko Milanna
  • Ensimmäinen viesti
hienoa
Kerrankin näyttää hyviltä ajatuksilta. Sellaiset ihmiset jotka haluaa alkoholista kokonaan eroon joutuvat tekeen paljon työtä sen eteen. Se, että huolestut terveydestäsi on viisasta. Kannattaa myös jättää nuo ruoan kanssa alkoholit pois. Suosittelen Päihdelinkki sivustolla vierailua. Kannattaa nyt todella tehdä se päätös, se viitoittaa koko loppuelämäsi. Alkoholin avulla kaikki menee lopulta pilalle.
 
en mä ees enää biletä noin usein, siitä ennen noin 2kk sitten viimeks tai yli..... Nyt tosissaan riitä. Mua ärsyttää niin paljon etten saa tekemään sunnitelmia ja ärsyttää se pahaa olo ja miten alkoholin vaikutuksella myös pää sekaisin, myös ne kaikki pervot, kamala rahaa meno ja terveyden meno..... nyt tosissaan riitä tämä. Voin ota 1-2lasia ruoan kanssa, mutta ei enää monta pulloa että taju melkein lähtee
Pahaa oloa melkein enemmän v*tuttaakin hukattu aika. Todella tyhmää kun asioita jää tekemättä niinkin tyhmän ja turhan asian takia ku rapula.
Kun illalla ajatteli huomista huonoa oloa, ja mitä asioita voisi tehdä parina seuraavana päivänä ilman kankkusta niin yletön juhliminen jäi kokonaan. 1-2lasillista punkkua tms. ja se siitä.

Toivottavasti olosi paranee pian :)
Tietysti välillä voi käydä bilettämässä ja pitääkin, mutta turha pilata hauskuutta liiallisella alkon otolla, etenkin jos tulee hirveät morkkikset jälkeen päin
 
-
2 päivää pilalle on mennyt, tänään jotenkin paremmin, aika tyhmä pitää olla jos halua juhlia jotain. Ilman alkoholia on paljon kivempi, pää ei sekoa, pahaa oloakin ei tuu vaan hyvää oloa.. Miten mä mietin ennen olisin voinut biilettä jopa 3krt viikossa:O en tiedä.... Ja nyt sunnitelmat kaikki meni päin jotai... kun 2 päivää on liika olla ilman tekemistä
Kerrankin jotain fiksua kuulee sulta! :)
 
"vieras"
2 päivää pilalle on mennyt, tänään jotenkin paremmin, aika tyhmä pitää olla jos halua juhlia jotain. Ilman alkoholia on paljon kivempi, pää ei sekoa, pahaa oloakin ei tuu vaan hyvää oloa.. Miten mä mietin ennen olisin voinut biilettä jopa 3krt viikossa:O en tiedä.... Ja nyt sunnitelmat kaikki meni päin jotai... kun 2 päivää on liika olla ilman tekemistä
Boltsisi ei voi enempää enää seota, joten vedä vaan viinaa!
 
"vieras"
Alkuperäinen kirjoittaja Aamuäree;26591308:
Jälleen et enää juo ikinä?
"10 hyvää syytä juoda enemmän vettä

Vältät suorituskykyä laskevan nestehukan
Jos nestehukka on 2 % kehon painosta eli n. 1-1 1/2 litraa, suorituskyky voi laskea jopa 20 %. Fyysisen rasituksen aikana hikoilu on välttämätöntä, sillä se viilentää kehoa. Samalla nesteen tarve lisääntyy. Australialaisessa miespuolisia urheilijoita koskevassa tutkimuksessa ilmeni, että mitä parempi nestetasapaino urheilijoilla oli sitä kauemmin lihasten hiilihydraattivarastot kestivät suorituksen aikana.

Päänsärky pysyy loitolla
Kun päätä särkee, juo vettä, sillä päänsärky saattaa johtua nestevajauksesta. Jos kipulääke on tarpeen, nauti se runsaan nestemäärän kanssa. Monet kipulääkkeistä rasittavat mahan limakalvoja, ja päänsärky voi pian muuttua vatsakivuksi. Runsas vesi ohentaa lääkettä, joten se liukenee mahassa nopeammin. Krapulassa on usein nestevajausta. Älä turhaan käytä kahmalokaupalla lääkkeitä, vaan juo paljon vettä illan aikana alkoholijuomien välissä, ennen nukkumaanmenoa ja vielä aamulla!"
- KuntoPlus -
 
varma tieto
[QUOTE="vieras";26591624]Sääliksi käy venakon lapsia kun heidän äidin elämä pyörii oman biiletyksen ja shoppailun ympärillä.[/QUOTE]
Venakolla ei ole enää kauaa lapsia.
 

Yhteistyössä