Jos elopaino pysyy ensin vuoden samana ja sen jälkeen nousee minkään muun muuttumatta 10kg 6kk aikana,

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja "a p"
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
A

"a p"

Vieras
missä silloin on vika?

Siis oletetaan nyt, että elintavoissa/ruokatottumuksissa/liikuntamäärässä ei ole tapahtunut muutoksia suuntaan tai toiseen.

Ja jatkokysymys: Kun sitten sen 6kk jälkeen aloittaa rankemman kuntokuurin ja alkaa jopa vähän katsomaan mitä sinne kitaansa ahtaa, menemättä kuitenkaan liiallisuuksiin/säästöliekille/kitudietille, jatkaa paino silti NOUSEMISTA - MIKSI?!
 
Minkä ikäinen olet? Ikää myöten ei pysty enää syömään samaa määrää kuin nuorempana lihomatta. Tosin aika jyrkkä muutos tuo, jotain muutakin siinä täytyy olla.

Onko työsi vaihtunut kevyempään, tms?
 

Yhteistyössä