Mistä apua tähän olotilaan?

[sekaisin]

mulla on paha jännitysniska tai no sitä mieltä on lääkäri kun pään magneettikuvista ei löytynyt mitään poikkeavaa. mutta edelleenkään en ole saanut itselleni mielenrauhaa. pelkään yhä aivokasvainta tai aivoverenvuotoa tms. tää pelko on ihan lamauttavaa. fysioterapiassa olen käynyt 4kertaa ja sitä olis vielä jäljellä jota lääkäri suositteli jatkamaan kuvausten jälkeen. mutta musta tuntu ettei siitäkään ollu kovasti apua. kaks viimeisintä kertaa tuntui jopa pahentavan. Lisäks fys.terapian jälkeen mun niska on ruvennu naksumaan ja rahisemaan välillä tuntuu että se naksuu vaikkei päätä liikutakaan. ja tuntuu ku jotain niskassa olis "löysällä". Lisäks nuo lihakset jotka kiinnittyy päähän on ihan jännityksessä ne on ku kaks viulunkieltä ihan kosketeltavissa hyi. kannattaako tota fys.terapiaa jatkaa?? Lisäks mulla on ilmenny sellaista että näen huonosti kauas. pitäiskö näkö tarkastaa?(isäni likinäköinen lasit lapsesta asti). Vai voiko tuo olla joku migreenin oire? äidilläni aurallinen migreeni ja myös isoäidilläni... Tiedän että olen ruvennut tarkkailemaan itseäni liian paljon ja löydän kokoajan lisää outoja asioita mitä en tiedä kuuluuko niitten olla niin ja onko ne aina ollut niin koska en ole ennen tarkastellut itseäni niin tarkasti. ihan hävettää jo kaikki tämä...

 

["äiti"]

Mulla on ollu jännitysniska koko aikuisiän ja nykyään se on tosi paha. Käyn jumpassa, se vähän auttaa, tosin ei poista vaivaa.
Olen löytänyt syyn jännitysniskaani, se on jo lapsena tullut kun piti jännittää kotona.
Oli väkivaltaa ja pahoja asioita.
Nyt pitäs saada rahaa ja löytää sopiva hoitomuoto..
Onko sulla ollut kauan tuota?
Mulla kans naksuu niska.

 

[sekaisin]

[QUOTE="äiti";22358915]Mulla on ollu jännitysniska koko aikuisiän ja nykyään se on tosi paha. Käyn jumpassa, se vähän auttaa, tosin ei poista vaivaa.
Olen löytänyt syyn jännitysniskaani, se on jo lapsena tullut kun piti jännittää kotona.
Oli väkivaltaa ja pahoja asioita.
Nyt pitäs saada rahaa ja löytää sopiva hoitomuoto..
Onko sulla ollut kauan tuota?
Mulla kans naksuu niska.[/QUOTE]

Jännitysniska mulla on ollut noin 17-vuotiaasta lähtien mutta lievänä, eli olen jo vaivasta kärsinyt 8-vuotta. En oikein tiedä mistä se sai alkunsa. Yks teoria on se että aloitin silloin kauppaopiston jossa oli paljon näyttöpääte työtä joka päivä. Ja muitakin psyykkisiä asioita jotka varmasti on aiheuttaneet jännitystä. Nyt tän viimeisen 1,5vuoden aikana jännitysniska on muuttunut ihan kamalaksi. Nykyään olen kahden pienen lapsen äiti ja kaikki nostot, kantamiset, imetys ym ym varmasti vaikuttaa siihen että olen entistä pahemmin jumissa.

 

["sama"]

Oletko jo löytänyt tätä ketjua? http://kaksplus.fi/keskustelu/terveys/aitien-terveys/878518-jannitysniska/

Itselläni myös paha jännitysniska. Välillä parempia päiviä, mutta ei tästä tunnu koskaan täysin eroon pääsevän. Tsemppiä!!

 

["äiti"]

Jännitysniska mulla on ollut noin 17-vuotiaasta lähtien mutta lievänä, eli olen jo vaivasta kärsinyt 8-vuotta. En oikein tiedä mistä se sai alkunsa. Yks teoria on se että aloitin silloin kauppaopiston jossa oli paljon näyttöpääte työtä joka päivä. Ja muitakin psyykkisiä asioita jotka varmasti on aiheuttaneet jännitystä. Nyt tän viimeisen 1,5vuoden aikana jännitysniska on muuttunut ihan kamalaksi. Nykyään olen kahden pienen lapsen äiti ja kaikki nostot, kantamiset, imetys ym ym varmasti vaikuttaa siihen että olen entistä pahemmin jumissa.

Joo, mullakin oli jo tuossa iässä oireita. Varmaan psyykkiset syytkin vaikuttavat, ehkä jopa noilta vuosilta? Muistan tuon ajan kun mulla oli pieni lapsi nosteltavana, kärsin hartiakivuista jne.
Lähdin sitten hierojalle ja otin lapsen mukaan.
Yritä saada apua tuohon!

 

["ilo"]

kannattaa käydä hierojalla. Mutta ota aluksi vain hierontaa. Sitten kun olet saanut lihakset rentoutumaan voit kokeilla venyytellä ja kevyttä jumppaa.

 

[hieronta ja jäsenkorjaus]

kummallisia oireita mullakin ilmenee aina kun niskat jumissa. mulla vielä kaikenlisäks niskajumi laukaisee migreenin. Pahimillaan ollu migreenikohtaus päivittäin 2viikkoo.