Yskä ja virtsan karkailu! Jotakin kuulia tms. suosittele! Onko kenellekkään auttanut?

Siis synnytyksen jälkeen mulla pissi meinaa joka hypystä, juoksusta, aivastuksesta, yskäisystä lirahtaa housuun - toki vähän tuleekin. Miten nuo lantionpohjalihakset saisi kuntoon. Jotakin kuulia tms. olen ajatellut. Mistä ostan, auttaako ihan oikeasti jne.

 

Ei ne kuulat auta, vaan se jumppaaminen. Aika moni kuulien omistaja on tälläkin palstalla kirjoittanut ettei jaksa käyttää. Eikä niitä edes tarvitse, kun lihaksia voi jumpata ihan tuosta noin vain ja huonokuntoisia pitääkin jumpata useita kertoja päivässä. Kuka jaksaa montaa kertaa päivässä kuulia laittaa ja pestä niitä?

 

mulla tuli kans nelosen jälkeen tuo vaiva ja oli kyllä kuulatkin vaa enpä jaksanu käyttää,ihan vaan jumppaamalla sain sitte kunton.

 

Jumppaa vaan. =)

Mulla on nyt lihakset paremmassa kunnossa kuin ennen synnytystä, se jumppa ihan oikeasti toimii.

 

löytyykö linkkiä mistään?

 

Tilasin pehmopeput.fi osoitteesta

 

http://www.nicehouse.fi/terveys/gynego/ilolihas.htm

 

Kuulat on tosi tehokas tässä ja sen voin kertoa 5 v. kokemuksella. Toiset osaa jumppailla ilman kuuliakin.
Katso kaalimato.com tai elamansuola.fi sivuilta lisää.