Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
YLIPAINOISTEN laihdutusryhmä VOL 6 (1.-28.2.2014)
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Almandiini, post: 29587389, member: 115035"]</p><p>Huomenta <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Mulla siis on tämä keskiviikkoaamu viikkopunnituspäivä. Nyt vaaka näytti 74,9 kg, eli pudotusta hieman yli kilo. Vyötäröltä lähtenyt 3 cm ja lantiolta 1,5 cm. Niitä siis lähinnä seuraan, muilla mitoilla ei ole niin väliä.</p><p></p><p>Täytyy sanoa, että helppoa tämä ei ole ollut, ja työtä olen saanut tehdä ihan tosissaan, niin ruokavalion kuin liikunnankin suhteen. Olen niin usein jojoillut painoni kanssa, että enää ei taida olla se ensimmäinen laihisviikkokaan mikään nesteiden pudotusviikko, eli ei enää huimia lukuja ekalla viikolla. Elimistö on varmaan aika pihalla jojoiluin takia...Senttejä on lähtenyt kuitenkin, eli suunta on onneksi oikea.</p><p></p><p>Tänä aamuna palkitsin itseni herkullisella rouhesämpylällä, oivariinia ja juustoa sekä kahvia<img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite7" alt=":p" title="Näyttää kieltä :p" data-shortname=":p" /> Ja sitten viikon kuluttua seuraava sämpylä, jos laihis on sujunut hyvin. Muutenhan syön suht vähäkalorisesti, proteiinia väharasvaisesta lihasta/kalasta/broilerista ja paljon kasviksia, sekä rahkaa, marjoja ja raejuustoja. Aika ankeeta, mutta en nyt oikein muutenkaan tässä projektissa onnistu.</p><p></p><p>Tsemppiä kaikille omaan projektiin!!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Almandiini, post: 29587389, member: 115035"] Huomenta :) Mulla siis on tämä keskiviikkoaamu viikkopunnituspäivä. Nyt vaaka näytti 74,9 kg, eli pudotusta hieman yli kilo. Vyötäröltä lähtenyt 3 cm ja lantiolta 1,5 cm. Niitä siis lähinnä seuraan, muilla mitoilla ei ole niin väliä. Täytyy sanoa, että helppoa tämä ei ole ollut, ja työtä olen saanut tehdä ihan tosissaan, niin ruokavalion kuin liikunnankin suhteen. Olen niin usein jojoillut painoni kanssa, että enää ei taida olla se ensimmäinen laihisviikkokaan mikään nesteiden pudotusviikko, eli ei enää huimia lukuja ekalla viikolla. Elimistö on varmaan aika pihalla jojoiluin takia...Senttejä on lähtenyt kuitenkin, eli suunta on onneksi oikea. Tänä aamuna palkitsin itseni herkullisella rouhesämpylällä, oivariinia ja juustoa sekä kahvia:p Ja sitten viikon kuluttua seuraava sämpylä, jos laihis on sujunut hyvin. Muutenhan syön suht vähäkalorisesti, proteiinia väharasvaisesta lihasta/kalasta/broilerista ja paljon kasviksia, sekä rahkaa, marjoja ja raejuustoja. Aika ankeeta, mutta en nyt oikein muutenkaan tässä projektissa onnistu. Tsemppiä kaikille omaan projektiin!! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
PaIstavassari käy ylikierroksilla
3 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Persurasismi on RKP-lahtaris rotusorrollis luoma aivopesu jolla kansa pidetään hajallaan
23 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Viikonloppu! 🥳
29 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Mukavaa kun on viikonloppu!
31 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Relaatio 45
46 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
"Saksassa pelätään isIamistien iskuja joulumarkkinoille"
Tänään 21:51
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Woke-koohkauksen maailmanlaajuiset hautajaiset käynnissä – kauppajätti Walmart kitkee DEItä lasten seksualisointia ja muuta wokeryönää kovalla kädellä
Tänään 21:49
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Kuka on nyt nillittäjä?
Tänään 21:19
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Maanantai klo 15:28
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Banaania kurkkuun ja porkkanaa peppuun – Miksi koulu tyrkyttää tällaista saastaa 12-vuotiaille?
Started by vierailija
Eilen 09:53
Luettu: 937
Aihe vapaa
3.
Relaatio 1071
Started by vierailija
Tiistai klo 12:45
Luettu: 888
Aihe vapaa
4.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 795
Aihe vapaa
5.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 666
Aihe vapaa
6.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Maanantai klo 11:57
Luettu: 576
Aihe vapaa
7.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 516
Aihe vapaa
8.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 498
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
HS: Jättituloisille tähtiartisteille jaettiin koronasossutukea, työttömät ja perusduunarit maksavat viulut leikkaustalkoissa
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Miksi muiden pitää maksaa yrittäminen lue elinkeinottelu
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
4.
KAIKKEIN TEHOKKAIN TYÖLLISYYSTOIMI
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
5.
Oikeisto lietsoo luokkataistelua
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
6.
PaIstavassari käy ylikierroksilla
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
7.
Ekonomisti: Ennuste valtion alijäämästä on karu - Valtiovarainministeriön (VM) tuoreen talouskatsauksen mukaan Suomen velkaantuminen yhä kiihtyy
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
8.
Uusi hallitus rajoittaa palkankorotuksia lain voimin – palkansaajat taas ihmeissään
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
YLIPAINOISTEN laihdutusryhmä VOL 6 (1.-28.2.2014)
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
