Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
YLIPAINOISTEN laihdutusryhmä VOL 6 (1.-28.2.2014)
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="chef, post: 29521371, member: 3211"]</p><p>Kiitos kaikille "onnitteluista" <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Kyllä se aamuinen vaakalukema aika hiljaiseksi veti. Mä en millään voinut tajuta, että miten se voi näyttää niin vähän. Siksi tosiaan hypin siinä vaa-alla useamman kertaa. Mä en juuri koskaan jää sanattomaksi, mutta aamulla mä vaan pysähdyin suu auki ja kelasin, että "tässä on nyt jotain mätää". Mutta pakko se oli sitten vaan lopulta uskoa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /></p><p></p><p>Paino oli tosiaan alussa 82 kg ja näemmä se on ihan tasaiseen tahtiin pudonnut, kun nyt tätä miehen kirjaamaa punnituslistaa tässä katselen. Nuo kaikki painot on vaatteet päällä, osa aamulla ja osa illalla, mutta joka kerta kun olen vaa-alla rampannut, on paino ollut vähemmän, kuin mitä edellisellä kerralla.</p><p></p><p>En nyt oikein tiedä, että miten toimin jatkossa. Vieläkään se kerta viikossa punnitus ei ehkä tunnu hyvältä. En mä tiedä. Mutta kuukausi on toisaalta aika pitkä aika olla käymättä vaa-alla. Josko ehkä kävisin tuossa puolen kuun tienoolla? Pitää pohtia...ehkä mä vaan hyppään vaa-alle sinä aamuna, kun siltä nyt vaan sattuu tuntumaan? <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Ruokailu on pysynyt tiukasti kurissa...kuten aamuisesta vaakalukemasta voi päätelläkin. Tosin eilen illalla koin ihan järkyttävää päänsärkyä, johon ei auttanut lääkkeet...eikä unikaan tullut. Söin pari viipaletta juustoa ja kinkkua, sekä vedin naamaani täysin ylimääräisenä ateriana banaanin. Join myös puolisen litraa vettä, mutta ei auttanut. Noh, sikäli hyvä, että todennäköisesti vika siis EI ollut siinä, että olen syönyt tai juonut niin vähän, että keho rupeaa olemaan pulassa. Vika oli jossakin muussa...en tiedä missä, mutta parin tunnin unien jälkeen kun yöllä heräsin, kipu oli poissa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Olen tässä tämän päivän aikana ehtinyt pohdiskelemaan seuraavaa tavoitettani. Normaalipainoon (66,8kg) on matkaa 8,8 kg, mutta vaikka sinne onkin ihan sikalyhyt matka, on se lähes 9 kg tavoite silti vähän turhan kaukana. Toinen lukema, johon pääsyä odotan on se, kun vaakaan piirtyy 69,9 kg...mutta sinnekin on matkaa vielä 5,7 kg...eli liian kova tavoite helmikuulle ja haluaisin ehkä asettaa nimenomaan seuraavan tavoitteen helmikuun aikana saavutettavaksi. Ehkä lähden havittelemaan 4,4 kg pudotusta, eli puolivälimatkaa siihen normipainoon. Se on kyllä aika paljon, koska se tarkoittaa viikkotahdiksi 1,1 kg lukemaa. Siinä ei lipsuiluun varaa ole...joskin mä olen ollut jo 32 päivää lipsumatta...enköhän mä samaa rataa voisi vetää jatkossakin?</p><p></p><p>Jos ei muu auta, niin ilmastointiteippiä suun eteen ja kädet toisiinsa nippusiteillä kiinni. Ja lukko jääkaappiin <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /> Olkoot helmikuun tavoitteeni 71,2 kg lukeman saavutus <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="chef, post: 29521371, member: 3211"] Kiitos kaikille "onnitteluista" :) Kyllä se aamuinen vaakalukema aika hiljaiseksi veti. Mä en millään voinut tajuta, että miten se voi näyttää niin vähän. Siksi tosiaan hypin siinä vaa-alla useamman kertaa. Mä en juuri koskaan jää sanattomaksi, mutta aamulla mä vaan pysähdyin suu auki ja kelasin, että "tässä on nyt jotain mätää". Mutta pakko se oli sitten vaan lopulta uskoa :D Paino oli tosiaan alussa 82 kg ja näemmä se on ihan tasaiseen tahtiin pudonnut, kun nyt tätä miehen kirjaamaa punnituslistaa tässä katselen. Nuo kaikki painot on vaatteet päällä, osa aamulla ja osa illalla, mutta joka kerta kun olen vaa-alla rampannut, on paino ollut vähemmän, kuin mitä edellisellä kerralla. En nyt oikein tiedä, että miten toimin jatkossa. Vieläkään se kerta viikossa punnitus ei ehkä tunnu hyvältä. En mä tiedä. Mutta kuukausi on toisaalta aika pitkä aika olla käymättä vaa-alla. Josko ehkä kävisin tuossa puolen kuun tienoolla? Pitää pohtia...ehkä mä vaan hyppään vaa-alle sinä aamuna, kun siltä nyt vaan sattuu tuntumaan? :) Ruokailu on pysynyt tiukasti kurissa...kuten aamuisesta vaakalukemasta voi päätelläkin. Tosin eilen illalla koin ihan järkyttävää päänsärkyä, johon ei auttanut lääkkeet...eikä unikaan tullut. Söin pari viipaletta juustoa ja kinkkua, sekä vedin naamaani täysin ylimääräisenä ateriana banaanin. Join myös puolisen litraa vettä, mutta ei auttanut. Noh, sikäli hyvä, että todennäköisesti vika siis EI ollut siinä, että olen syönyt tai juonut niin vähän, että keho rupeaa olemaan pulassa. Vika oli jossakin muussa...en tiedä missä, mutta parin tunnin unien jälkeen kun yöllä heräsin, kipu oli poissa :) Olen tässä tämän päivän aikana ehtinyt pohdiskelemaan seuraavaa tavoitettani. Normaalipainoon (66,8kg) on matkaa 8,8 kg, mutta vaikka sinne onkin ihan sikalyhyt matka, on se lähes 9 kg tavoite silti vähän turhan kaukana. Toinen lukema, johon pääsyä odotan on se, kun vaakaan piirtyy 69,9 kg...mutta sinnekin on matkaa vielä 5,7 kg...eli liian kova tavoite helmikuulle ja haluaisin ehkä asettaa nimenomaan seuraavan tavoitteen helmikuun aikana saavutettavaksi. Ehkä lähden havittelemaan 4,4 kg pudotusta, eli puolivälimatkaa siihen normipainoon. Se on kyllä aika paljon, koska se tarkoittaa viikkotahdiksi 1,1 kg lukemaa. Siinä ei lipsuiluun varaa ole...joskin mä olen ollut jo 32 päivää lipsumatta...enköhän mä samaa rataa voisi vetää jatkossakin? Jos ei muu auta, niin ilmastointiteippiä suun eteen ja kädet toisiinsa nippusiteillä kiinni. Ja lukko jääkaappiin ;) Olkoot helmikuun tavoitteeni 71,2 kg lukeman saavutus :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Tupenrapinat"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Puhemies Jussi Halla-aho: ”Elokapina saa varsin vapaasti ja seuraamuksitta terrorisoida yhteiskuntaa”
9 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
voi mitä höpötystä
23 min sitten
viisikymppinen isoäiti
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Vihreät sotkivat tänään eduskuntatalon punaisella maalilla
25 min sitten
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
4.
on kyllä opetettu toimimaan näin,en kuitenkaan ole tehnyt tätä
58 min sitten
viisikymppinen isoäiti
6 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Kulmien laminointi kotona, oletko tehnyt?
Tänään 09:07
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Naisten tamponit saastuttivat lohijokena tunnetun Tornionjoen
Tänään 09:02
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
terolut ja letrozol - selittämätön lapsettomuus
Tänään 07:46
vierailija
0 Viestiä
Lapsen saaminen
8.
Nordean sekoilu - vaihdoitko pankkia?
Tänään 06:32
Johnny Appleseed
3 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Nykyisten 50–60-vuotiaiden suomalaisten elämä mullistuu seuraavan kymmenen vuoden kuluessa, arvioi Varman toimitusjohtaja Risto Murto."
Started by vierailija
Sunnuntai klo 11:18
Luettu: 2K
Aihe vapaa
2.
Hallitusohjelma kääntää uuden lehden suomalaisessa sosiaalipolitiikassa: työvelvoite
Started by vierailija
Sunnuntai klo 15:43
Luettu: 670
Aihe vapaa
3.
Mikä olisi hyvä kello armeijaan?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 17:40
Luettu: 588
Aihe vapaa
4.
Stubb antaa huutia Taviolle
Started by vierailija
Eilen 07:39
Luettu: 569
Aihe vapaa
5.
Mikko tallensi seksin älykellolla – audio pelasti miehen, kun poliisi aloitti raiskaustutkinnan
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:00
Luettu: 523
Aihe vapaa
6.
Vihaan mun miestä
Started by vierailija
Maanantai klo 01:35
Luettu: 494
Aihe vapaa
7.
Käräjäoikeus tuomitsi Suadad Adnan Jameel Al-J kahden vuoden ja kolmen kuukauden vankeuteen. Al-Juaifari määrättiin myös maksamaan naiselle korvauksia
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:06
Luettu: 493
Aihe vapaa
8.
Farkut voi ostaa 30 eurolla ja viikonloppuna Kilttilässä käytettiin kolmeen housupariin 150 euron edestä kanagasta
Started by vierailija
Maanantai klo 09:01
Luettu: 482
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Joe Biden on innostunut teloittamaan ihmisiä
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Vihreät sotkivat tänään eduskuntatalon punaisella maalilla
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
4.
Haaveena vauva 2025
Latest: Puolijalopeura
3 min sitten
Lapsen saaminen
5.
Käärijä ja Joker Out Uutis-ja Tietotoimisto
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
6.
Sitra pohtii maksukorttiin kytkettävää koronatodistusta – "Teknisesti täysin mahdollista"
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
7.
Puhemies Jussi Halla-aho: ”Elokapina saa varsin vapaasti ja seuraamuksitta terrorisoida yhteiskuntaa”
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
8.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
YLIPAINOISTEN laihdutusryhmä VOL 6 (1.-28.2.2014)
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu