Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
YLIPAINOISTEN laihdutusryhmä VOL 6 (1.-28.2.2014)
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="chef, post: 29521371, member: 3211"]</p><p>Kiitos kaikille "onnitteluista" <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Kyllä se aamuinen vaakalukema aika hiljaiseksi veti. Mä en millään voinut tajuta, että miten se voi näyttää niin vähän. Siksi tosiaan hypin siinä vaa-alla useamman kertaa. Mä en juuri koskaan jää sanattomaksi, mutta aamulla mä vaan pysähdyin suu auki ja kelasin, että "tässä on nyt jotain mätää". Mutta pakko se oli sitten vaan lopulta uskoa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /></p><p></p><p>Paino oli tosiaan alussa 82 kg ja näemmä se on ihan tasaiseen tahtiin pudonnut, kun nyt tätä miehen kirjaamaa punnituslistaa tässä katselen. Nuo kaikki painot on vaatteet päällä, osa aamulla ja osa illalla, mutta joka kerta kun olen vaa-alla rampannut, on paino ollut vähemmän, kuin mitä edellisellä kerralla.</p><p></p><p>En nyt oikein tiedä, että miten toimin jatkossa. Vieläkään se kerta viikossa punnitus ei ehkä tunnu hyvältä. En mä tiedä. Mutta kuukausi on toisaalta aika pitkä aika olla käymättä vaa-alla. Josko ehkä kävisin tuossa puolen kuun tienoolla? Pitää pohtia...ehkä mä vaan hyppään vaa-alle sinä aamuna, kun siltä nyt vaan sattuu tuntumaan? <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Ruokailu on pysynyt tiukasti kurissa...kuten aamuisesta vaakalukemasta voi päätelläkin. Tosin eilen illalla koin ihan järkyttävää päänsärkyä, johon ei auttanut lääkkeet...eikä unikaan tullut. Söin pari viipaletta juustoa ja kinkkua, sekä vedin naamaani täysin ylimääräisenä ateriana banaanin. Join myös puolisen litraa vettä, mutta ei auttanut. Noh, sikäli hyvä, että todennäköisesti vika siis EI ollut siinä, että olen syönyt tai juonut niin vähän, että keho rupeaa olemaan pulassa. Vika oli jossakin muussa...en tiedä missä, mutta parin tunnin unien jälkeen kun yöllä heräsin, kipu oli poissa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Olen tässä tämän päivän aikana ehtinyt pohdiskelemaan seuraavaa tavoitettani. Normaalipainoon (66,8kg) on matkaa 8,8 kg, mutta vaikka sinne onkin ihan sikalyhyt matka, on se lähes 9 kg tavoite silti vähän turhan kaukana. Toinen lukema, johon pääsyä odotan on se, kun vaakaan piirtyy 69,9 kg...mutta sinnekin on matkaa vielä 5,7 kg...eli liian kova tavoite helmikuulle ja haluaisin ehkä asettaa nimenomaan seuraavan tavoitteen helmikuun aikana saavutettavaksi. Ehkä lähden havittelemaan 4,4 kg pudotusta, eli puolivälimatkaa siihen normipainoon. Se on kyllä aika paljon, koska se tarkoittaa viikkotahdiksi 1,1 kg lukemaa. Siinä ei lipsuiluun varaa ole...joskin mä olen ollut jo 32 päivää lipsumatta...enköhän mä samaa rataa voisi vetää jatkossakin?</p><p></p><p>Jos ei muu auta, niin ilmastointiteippiä suun eteen ja kädet toisiinsa nippusiteillä kiinni. Ja lukko jääkaappiin <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /> Olkoot helmikuun tavoitteeni 71,2 kg lukeman saavutus <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="chef, post: 29521371, member: 3211"] Kiitos kaikille "onnitteluista" :) Kyllä se aamuinen vaakalukema aika hiljaiseksi veti. Mä en millään voinut tajuta, että miten se voi näyttää niin vähän. Siksi tosiaan hypin siinä vaa-alla useamman kertaa. Mä en juuri koskaan jää sanattomaksi, mutta aamulla mä vaan pysähdyin suu auki ja kelasin, että "tässä on nyt jotain mätää". Mutta pakko se oli sitten vaan lopulta uskoa :D Paino oli tosiaan alussa 82 kg ja näemmä se on ihan tasaiseen tahtiin pudonnut, kun nyt tätä miehen kirjaamaa punnituslistaa tässä katselen. Nuo kaikki painot on vaatteet päällä, osa aamulla ja osa illalla, mutta joka kerta kun olen vaa-alla rampannut, on paino ollut vähemmän, kuin mitä edellisellä kerralla. En nyt oikein tiedä, että miten toimin jatkossa. Vieläkään se kerta viikossa punnitus ei ehkä tunnu hyvältä. En mä tiedä. Mutta kuukausi on toisaalta aika pitkä aika olla käymättä vaa-alla. Josko ehkä kävisin tuossa puolen kuun tienoolla? Pitää pohtia...ehkä mä vaan hyppään vaa-alle sinä aamuna, kun siltä nyt vaan sattuu tuntumaan? :) Ruokailu on pysynyt tiukasti kurissa...kuten aamuisesta vaakalukemasta voi päätelläkin. Tosin eilen illalla koin ihan järkyttävää päänsärkyä, johon ei auttanut lääkkeet...eikä unikaan tullut. Söin pari viipaletta juustoa ja kinkkua, sekä vedin naamaani täysin ylimääräisenä ateriana banaanin. Join myös puolisen litraa vettä, mutta ei auttanut. Noh, sikäli hyvä, että todennäköisesti vika siis EI ollut siinä, että olen syönyt tai juonut niin vähän, että keho rupeaa olemaan pulassa. Vika oli jossakin muussa...en tiedä missä, mutta parin tunnin unien jälkeen kun yöllä heräsin, kipu oli poissa :) Olen tässä tämän päivän aikana ehtinyt pohdiskelemaan seuraavaa tavoitettani. Normaalipainoon (66,8kg) on matkaa 8,8 kg, mutta vaikka sinne onkin ihan sikalyhyt matka, on se lähes 9 kg tavoite silti vähän turhan kaukana. Toinen lukema, johon pääsyä odotan on se, kun vaakaan piirtyy 69,9 kg...mutta sinnekin on matkaa vielä 5,7 kg...eli liian kova tavoite helmikuulle ja haluaisin ehkä asettaa nimenomaan seuraavan tavoitteen helmikuun aikana saavutettavaksi. Ehkä lähden havittelemaan 4,4 kg pudotusta, eli puolivälimatkaa siihen normipainoon. Se on kyllä aika paljon, koska se tarkoittaa viikkotahdiksi 1,1 kg lukemaa. Siinä ei lipsuiluun varaa ole...joskin mä olen ollut jo 32 päivää lipsumatta...enköhän mä samaa rataa voisi vetää jatkossakin? Jos ei muu auta, niin ilmastointiteippiä suun eteen ja kädet toisiinsa nippusiteillä kiinni. Ja lukko jääkaappiin ;) Olkoot helmikuun tavoitteeni 71,2 kg lukeman saavutus :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa ÄITI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Luetteko koskaan seurakuntalaista?
Eilen 23:56
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
2.
"Kyselyssä 52 prosenttia suomalaisista haluaisi Suomen irtautuvan jalkaväkimiinat kieltävästä Ottawan sopimuksesta."
Eilen 23:43
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
"SDP:n kuntavaaliehdokas on Aleksanterinliiton perustajajäsen – vaatii rajoja auki ja kutsuu Suomea Yhdysvaltain osavaltioksi"
Eilen 23:38
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Kuharyöstö
Eilen 23:30
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
5.
PaIstavassari käy ylikierroksilla
Eilen 23:20
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Persurasismi on RKP-lahtaris rotusorrollis luoma aivopesu jolla kansa pidetään hajallaan
Eilen 23:00
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Viikonloppu! 🥳
Eilen 22:54
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Mukavaa kun on viikonloppu!
Eilen 22:52
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Helsinkiläinen koulu jakoi äidinkielen tunnilla härskin seksikirjan oppilaille luettavaksi – ”Hinkkausseksiä”, ”Kuinka k****n saa syvälle suuhun”"
Started by vierailija
Maanantai klo 15:28
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Banaania kurkkuun ja porkkanaa peppuun – Miksi koulu tyrkyttää tällaista saastaa 12-vuotiaille?
Started by vierailija
Torstai klo 09:53
Luettu: 942
Aihe vapaa
3.
Relaatio 1071
Started by vierailija
Tiistai klo 12:45
Luettu: 893
Aihe vapaa
4.
Suomessako ei korruptiota? Opetushallitus tilaa kieltenopetusta käsittelevän selvityksen RKP-taustaiselta ajatushautomolta, ja yllätys yllätys...
Started by vierailija
Sunnuntai klo 23:37
Luettu: 797
Aihe vapaa
5.
Kauppalehti: Pääkirjoitus - OrpoPurran arvonlisäverojen nosto on osoittautumassa virheeksi
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:58
Luettu: 667
Aihe vapaa
6.
”Ilkeät kielet kertovat, ettei Sanna Marin muun muassa tervehtinyt loppuaikoinaan kollegoitaan eduskunnassa.” -No nehän on rehellisiä, ei ilkeitä!
Started by vierailija
Maanantai klo 11:57
Luettu: 576
Aihe vapaa
7.
Miksi Euroopan pitäisi rahoittaa Ukrainan sotimista?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:16
Luettu: 517
Aihe vapaa
8.
Yhteys poliisiin tai lääkärille? Sillä vastuunkantajana on ikävä tehtävä: Tuntemani iäkäs autoilija on vaaraksi liikenteessä itselle ja monille muille
Started by vierailija
Sunnuntai klo 20:25
Luettu: 500
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Mitä teistä psalmin 139 kohta: "Ennen kuin olin elänyt päivääkään, olivat kaikki päiväni jo luodut" merkitsee?
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
4.
"Kyselyssä 52 prosenttia suomalaisista haluaisi Suomen irtautuvan jalkaväkimiinat kieltävästä Ottawan sopimuksesta."
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
5.
Luetteko koskaan seurakuntalaista?
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
6.
Vauvat Aihe vapaa -keskustelun venäjäfobia. Yksikin sana Venäjän hyökkäyksen etenemisestä ja pamahtaa bannit.
Latest: vierailija
19 min sitten
Aihe vapaa
7.
Kysymyksiä kristityille. Tarvitsen vastauksia kipeästi.
Latest: vierailija
22 min sitten
Aihe vapaa
8.
Huhuu - onko täällä ennää kettää mittää!?
Latest: vierailija
23 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
YLIPAINOISTEN laihdutusryhmä VOL 6 (1.-28.2.2014)
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
