Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Yleistä laihdutushöpinää...
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="nyyttimyy, post: 21469619, member: 29496"]</p><p>moi! </p><p></p><p>Voi että ku on menny penkinalle. Ite tiiän kokemuksesta että laihduttaa ei pysty ku ittensä takia. 1.1.2009 alotin laihiksen joka kesti 4,5 kk tuloksena oli 20 kiloa kevyempi minä! Ekat pari viikkoo oli kaikkein vaikeinta, sit alko jo pikkuhiljaa tottuu siihen mitä voi syödä ja mitä ei. Pahinta on ku pitäis lähtee ulos kavereitten kans pitää hauskaa, koska sillon houkutukset on hirveen suuret ja se 1 ilta kysyy ihan hirveesti itsetuntoo. Ite sillon kattelin ravintolan ruokalistat etukäteen läpi ja katoin paljonko missäkin on kaloreita, pelkkää salaattii ei tarvinnu syödä, mut valitsin itelle maistuvan kevyemmän ruuan ja ruokajuomaksi tilasin siiderin sijaan laitti kokista/muuta limua. Siinä se meni kevät välillä itkien, mut onnistuin. </p><p></p><p>Tästä on reilu vuos ja sillon paino tippui viel laihiksen lopettamisen jälkeenkin 3 kiloo. Nyt on tullu 6 kiloo takas siitä mitä olin vuossitten pienimmilläni ja aloin taas miettii että ei, jos tätä jatkan ni ei hyvä heilu. Nyt alko taas samanlainen laihis ku sillon, motivaationa on se että paino putoaa. Eka viikko ku alottaa on vaikeeta, mut ku ekan viikon jälkeen huomaat että se että pysyy tiukkana näkyy heti tuloksissa se auttaa seuraavaa viikkoo. </p><p></p><p>Älä lannistu! Kilo kerrallaan ja pysyt päätöksessä, kerro lähipiirille tavoite ja pyydä tukee ja apuu niiltä. Sekin auttaa että on joku jonka kanssa puhuu laihdutuksesta ja niistä vaikeista hetkistä. Mulla ei mies oikeen osaa sanoo juuta eikä jaata siihen miten vaikeeta laihis voi olla, koska ite ollu aina laiha ja kunnossa.</p><p></p><p>Tehään tää yhessä! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="nyyttimyy, post: 21469619, member: 29496"] moi! Voi että ku on menny penkinalle. Ite tiiän kokemuksesta että laihduttaa ei pysty ku ittensä takia. 1.1.2009 alotin laihiksen joka kesti 4,5 kk tuloksena oli 20 kiloa kevyempi minä! Ekat pari viikkoo oli kaikkein vaikeinta, sit alko jo pikkuhiljaa tottuu siihen mitä voi syödä ja mitä ei. Pahinta on ku pitäis lähtee ulos kavereitten kans pitää hauskaa, koska sillon houkutukset on hirveen suuret ja se 1 ilta kysyy ihan hirveesti itsetuntoo. Ite sillon kattelin ravintolan ruokalistat etukäteen läpi ja katoin paljonko missäkin on kaloreita, pelkkää salaattii ei tarvinnu syödä, mut valitsin itelle maistuvan kevyemmän ruuan ja ruokajuomaksi tilasin siiderin sijaan laitti kokista/muuta limua. Siinä se meni kevät välillä itkien, mut onnistuin. Tästä on reilu vuos ja sillon paino tippui viel laihiksen lopettamisen jälkeenkin 3 kiloo. Nyt on tullu 6 kiloo takas siitä mitä olin vuossitten pienimmilläni ja aloin taas miettii että ei, jos tätä jatkan ni ei hyvä heilu. Nyt alko taas samanlainen laihis ku sillon, motivaationa on se että paino putoaa. Eka viikko ku alottaa on vaikeeta, mut ku ekan viikon jälkeen huomaat että se että pysyy tiukkana näkyy heti tuloksissa se auttaa seuraavaa viikkoo. Älä lannistu! Kilo kerrallaan ja pysyt päätöksessä, kerro lähipiirille tavoite ja pyydä tukee ja apuu niiltä. Sekin auttaa että on joku jonka kanssa puhuu laihdutuksesta ja niistä vaikeista hetkistä. Mulla ei mies oikeen osaa sanoo juuta eikä jaata siihen miten vaikeeta laihis voi olla, koska ite ollu aina laiha ja kunnossa. Tehään tää yhessä! :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kirjoita seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan ilman pilkkuja: 6, 7, 1
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Elän vain päivä kerrallaan
13 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
"Sinimusta liike aikoo järjestää lukupiirin Oodissa – Kirjasto ei voi asialle mitään"
Tänään 00:18
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
"Emeritusprofessori Jukka Kemppinen: ”Aikaisempaan oikeuskäytäntöön perustuen Kimmo Kiljunen (sdp) olisi pantava syytteeseen maanpetoksesta."
Eilen 23:48
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Saksassa leviää huoli Venäjän hyökkäyksestä – Salattu suunnitelma vireillä" 😱
Eilen 22:50
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Kohu poikien seksikirjasta räjäytti kysynnän - Gummerus ottamassa uusintapainoksen
Eilen 22:23
vierailija
9 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Kapitalismin Suuri Eksytys
Eilen 22:06
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Hassua, miten suhteellista on kaksikielisyyden rikkaus. Paraisilla on 41 % suomenkielisiä, mutta palvelua on ollut turha odottaa suomeksi
Eilen 21:47
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Kyllä Suomen demarit ovat täyspöljää sakkia.
Eilen 21:35
vierailija
21 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Perunat kallistuneet noin 60%, ohjauskorko on 21% ja voipaketteihin on asennettu hälyttimet varkauksien takia = Venäjän 🇷🇺 talous nyt 😂
Started by vierailija
Eilen 09:25
Luettu: 236
Aihe vapaa
2.
Purra puolustaa natsikulkueeseen osallistuvia edustajia
Started by vierailija
Eilen 14:49
Luettu: 218
Aihe vapaa
3.
"Saksassa leviää huoli Venäjän hyökkäyksestä – Salattu suunnitelma vireillä" 😱
Started by vierailija
Eilen 22:50
Luettu: 128
Aihe vapaa
4.
Mitä laitetaan karjalanpaistiin?
Started by vierailija
Eilen 14:05
Luettu: 126
Aihe vapaa
5.
Kyllä Suomen demarit ovat täyspöljää sakkia.
Started by vierailija
Eilen 21:35
Luettu: 120
Aihe vapaa
6.
Meidän pihalla on kissa!
Started by -roosaruusa-
Eilen 10:38
Luettu: 119
Aihe vapaa
7.
mitä rakkaus on?
Started by vierailija
Eilen 09:00
Luettu: 114
Aihe vapaa
8.
Voiko sanoa Keskisaari ja Laakso ilman, että viestiketju lähtee?
Started by vierailija
Eilen 13:50
Luettu: 105
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Hassua, miten suhteellista on kaksikielisyyden rikkaus. Paraisilla on 41 % suomenkielisiä, mutta palvelua on ollut turha odottaa suomeksi
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
2.
Elän vain päivä kerrallaan
Latest: vierailija
13 min sitten
Aihe vapaa
3.
Ulla Appelsin kirjoitti taas hyvin
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
4.
"Saksassa leviää huoli Venäjän hyökkäyksestä – Salattu suunnitelma vireillä" 😱
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
5.
Joulukuun rnsimmäinen viikko alkaa. Millä mielellä aloitat sen?
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
6.
Miesten unelma-auto?
Latest: vierailija
20 min sitten
Aihe vapaa
7.
"Emeritusprofessori Jukka Kemppinen: ”Aikaisempaan oikeuskäytäntöön perustuen Kimmo Kiljunen (sdp) olisi pantava syytteeseen maanpetoksesta."
Latest: vierailija
21 min sitten
Aihe vapaa
8.
"Sinimusta liike aikoo järjestää lukupiirin Oodissa – Kirjasto ei voi asialle mitään"
Latest: vierailija
39 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Yleistä laihdutushöpinää...
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
