Ei sinulle mitään perusteellisia tutkimuksia tehdä, ainakaan julkisella puolella. Tee periytyviä sairauksia kartoittava geenitesti, niin saat tietää riskitason. Se "rasva" on seuraus matala-asteisesta tulehduksesta verenkiertoelimistössä.
Mutta miksi et joka tapauksessa pyrkisi elämään terveellisesti (tuo ei siis tarkoita äärimmäistä rasvan/kolesterolin välttelyä ravinnossa)?
Sydänliiton sivustolta voit lukea, miten sepelvaltimotautia voidaan tutkia. Mitä kertoo rasituskoe, varjoainekuvaus tai tietokonetomografia.
sydan.fi
Ihanan fiksua!!!
Kiitos, olet ensimmäisiä palstalla joka ymmärtää olla välttelemättä (rasvattomia) syötäviä ja ymmärrys kolesterolista on oikea.
Helpottavaa huomata, että en ole yksin!
Suurin osa vaikuttaa välttelevän rasvoja.
Mutta, mikä pahinta, eivät he välttele kasvisrasvoja/siemenöljyjä koska nämä on vakuuteltu olevan terveellisiä.
Itse pidän eläinrasvoja omassa ruokavaliossani tärkeimpänä energialähteenä. Ainahan sitä kauhistellaan ja aloitetaan saarna kolesterolista.
Kun kysyn että miksi sitten voin niin hyvin. Vastaus on aina että ei sitä päällepäin näe, sulla on kuitenkin suonet tukossa.
Tässä kolesteroolin välttelijöille suomeksi tekstitetty, jos kiinnostaa:
(dr. Eric Bergiltä löytyy myös paljon informatiivisia videoita asiaan liittyen)