Voi että mikä ahdistus tuli :(

[Läskimpi]

Sovitin vanhoja farkkujani eivätkä ne mahtuneet kiinni
Minulla on 3 lasta joista nuorin täyttää pian vuoden mutta minusta raskaudet ovat huono tekosyy roikkuvalle massulle Peppukin tainnut vähän levetä...
Liikuin paljon ennen kuin kolmatta aloin odottaa mutta vaikea raskausaika ajoi siihen etten saanut edes postia hakea ja vauva syntyi sektiolla joten meni pitkään ennen kuin pääsin taas kunnolla liikkeelle.
Nyt kevään tullen olen ruvennut taas liikkumaan enemmän ja toivon että se tähän tilanteeseen auttaisi.
Kiinteyttääkö reippaat kävelylenkit ( viikossa tulee vaihtelevasti 25-55 km ) ollenkaan? Muutaman viikon päästä kun tiet sulat kokeilen taas rauhallisesti miltä juoksu tuntuu pitkästä aikaa.
Mutta kun asuu keskellä ei mitään niin ei ole käytettävissä kuntosalia tms. kiinteyttävää harrastusta Kovasti joku aerobic tai rytminen tanssi kiinnostaisi kyllä.

 

[chef]

Raskaus huono tekosyy roikkuvalle mahalle?!? No ei mun mahani kylläkään ollut roikkuva tyhjä pussi ennen raskautta...raskauden jälkeen oli (eikä ole näinä vuosina kädonnut minnekään) vaikka kiloja tuli vain 7.

Jotta kyllä se raskaus ihan oikeasti monelle jättää jälkiä kroppaan.

 

[suosittelen]

http://theshapeofamother.com/

 

[Ap.]

Raskaus huono tekosyy roikkuvalle mahalle?!? No ei mun mahani kylläkään ollut roikkuva tyhjä pussi ennen raskautta...raskauden jälkeen oli (eikä ole näinä vuosina kädonnut minnekään) vaikka kiloja tuli vain 7.

Jotta kyllä se raskaus ihan oikeasti monelle jättää jälkiä kroppaan.

Oisko noin? Minullekin kiloja tuli vain 7 ja kaikki ja pari ylimääräistäkin lähti ennen jälkitarkastusta mutta luulen että nuo pari ylimääräistä on tullut jo takaisin Mutta tosiaan... tuollainen pussi tuossa roikkuu :/ Sellainen 'tyhjä' pussi... saakohan sitä mitenkään pois?

 

["elämä on"]

Valitettavasti ei saa pois. Niin paitsi kirurgin veitsellä.

 

[Ap.]

Tuo pussi ei kahden ekan jälkeen kulla ollu noin huomattava mutta kaitpa se kolmas kerta on jo sen verran rankkaa kropalle ( vatsanahkalle ) sitten ettei se enää tuosta palaudukaan.