VK 45 kilopino (jo ajoissa :))

Eli nyt on homma niin että uskottelin itelleni että jos jo nyt laitan pinon niin voin ilmoittaa tän sunnuntain painon! :wave:

Eli nyt se oli 67,4, mikä tarkoittais sitä että nyt viimein on taas se yks kaivattu kilo lähtenyt!
Nyt jos tää tästä lähtis taas käyntiin! Nyt on kokonais pudotus n.13kg ja vielä olis 17kg jäljellä.. 30kg mulla oli kaiken kaikkiaan pudotettavaa ja mulla kun on tätä pituutta siunattu vaan 147cm :ashamed:

Jouluun mennessä annoin semmosen realistisen tavoitteen että olis 65 ja sitten olis puolessa välissä!
Nyt aloitin sen sokeripaaston ja lupasin että jos nyt sitten saan niitä suolaisia herkkuja popsia (niitäpä ei ihan niin paljon uppoakkaan!) ja mikä hassua, kun en ole syönyt makeaa, ei turvota!

Kuinkas muulla porukalla? Kuinka paljon olis sitä tiputettavaa ja mikä on teidän välitavoitteenne jouluksi?
Uutenavuonnahan on sitten taas ihan puhdas pöytä ja saa aloittaa uudella innolla! jos vaikka sitten onkin kinkut, laatikot, suklaat ja piparit massussa

 

Viime viikko meni sairastellessa ja vasta sunnuntaina pääsin lenkille. Oli kuitenki paino tippunu -300 sekin on jo jotain sillä olotilalla saavutettuna . Nyt oli lukemat siis 67,8 ja jouluun mennessä on painoni 65kg siitä en varmaan lipsu!!!!! Otetaanpa tämä viikko taas reippaasti ja pudotetaan vajaa kilo pois niin hyvä ois. Kaikki vaan innolla pudotukseen mukaan

 

Huokaisin helpotuksesta tänä aamuna! Eipä tullut huijattua pinoa kun tänä aamunakin paino oli samoissa lukemissa kun eilen B)

 

Missäs kaikki muut luuraa, luulin että täällä on sivu täynnä. No joo, mulla tippui puoli kiloa viikossa. Ihan kivasti on menny. Nyt on sitten murtsikkakausikin avattu!! No ens viikkoon !!

 

Mä oon kanssa koko päivän kattellu välillä että jo on kun ei ketään muita näy!!!!!
No, kaipa heitä sitten viikon mittaan tänne ilmestyypi

 

72kiloo.... :'( no okei viikonloppuna tuli juotua ja syötyä... :ashamed: :ashamed:

mutta olin tänään salilla kuiteskin,ja eikun keskiviikkona taas treenaamaan

 

täällä minä ja kerrankin jälleen olis hyvää kerrottavaa eli nyt sit näytti vihdoin tänä aamuna puntari 79kiloa... saas nähä tuoko taasen arki takasin...

eli kertausta jos kaikki viel ei tiä.... tää taiataa olla viides mukana oloviikko ja painoo on lähteny vaivaset 3kiloa, mutta hiljaa taitaa tulla paras...
lähtö siis oli 82
tavoite72 ja ens kesään.... siis tavoite... mittaa on 168cm... eli ko tonne 72 pääsen niin olen iki iki onnellinen... mutta nyt puhdilla huonolla maanantailla uuteen laihdutus viikkoon :/

 

asia on nyt niin että -200 grammaa on viime viikosta pudonnut...hiljaa hyvä tulee....

 

mulla junnaa samassa 59kg :headwall: :headwall: :headwall: :headwall: :headwall: kyllä ottaa pannuun ku ei saa itseään niskasta kiinni

 

-800g! huimaa! toivottavasti sama ahti pysyy..viel pari kiloa!

 

Nyt On käynyt niin että paino pysynyt samana :headwall:
Mut toivottavasti ens viikolla taas olis tapahtunut jotain!!!

 

1.3kg tippunut viime viikosta. =)

 

Mä en sit viime viikolla tullut pinoilemaan ja tälläkin viikolla meinasin jättää tulematta, mutta tulin sit kuitenkin....

Paino taitaa olla ollut jo useamman viikon samassa eli 56,5 kg tosin en ole panostanut tiputtamiseen vaan kaikkea on tullut laitettua leipäluukusta sisään sen kummempia katsomisia.

Tarkastin mitä on kaksi viikkoa sitten ollut ja onhan se kuitenkin tippunut -300g!

 

hups.. no parempi myöhään kuin ei milloinkaan.. eli puol kiloo pois.. mutta paino on vieläki 72kg.. :ashamed:
yritetään uudella innolla ens viikkoon..
uudet sivut hämää jotenkin...

 

Moikka! Mulla viikossa -500g. Tippui jo aluksi paremminkin, mutta viikonloppuna tuli "juhlittua" Halloweenia, joten...Mutta nyt taas uusi tsemppi päällä ja nyt siis paino 63kg ja tavoite 55 kg .

 

Voi että mun sitten käy kateeksi kun teillä muutamilla on enää pari kiloa jäljellä :headwall: :headwall:

Musta tuntuu että mä en ikinä oo niissä lukemissa.. :ashamed:

 

mulla viikon aikana tippui -900g =) nyt painan 67,8kg ja vielä pitäis tiputtaa ainaki 7,8kg.. hyvin menee!