Virvoitusjuomat ja karppaus?

Kattelin tossa extran light cola pullon ravintoarvoja ja yllätyksenä tuli etteihän tuossa oo kuin 0,1g hiilareita desissä, eli voiko tätä juoda kun karppaa?

 

Etkös tiedä, että karppaajat syövät mahdollisimman puhdasta ruokaa.

Miten sulle voi tulla yllätyksenä, että light-limut on lähes kalorittomia?

 

Yleensä karppaajat pyrkii välttelemään turhia lisäaineita ja makeutusaineita...

 

Kyllä voi, mulle on ollu tosi hyvä juttu jos tekee vähän makeaa mieli.

 

Joidenkin asiantuntijden mielestä noi keinomakeutusaineet on pahempi asia kuin sokeri. Keho saattaa makeuden vuoksi tulkita ne sokerisiksi, ja insuliinin tuotant käynnistyy jne.

 

Eikö olisi fiksumpaa syödä kaikkea järkevästi, niin ei tulisi tuollaisia himoja mahdollisimman epätervellisiin lisäainemössöihin. Itsepetosta koko karppaus.

 

Niin ja piti myös taivastella sitä et ihanko tosissaan joku aikuinen ihminen ei tiedä et noi light- limpparit on köytännössä energiattomia?

 

Niin ja piti myös taivastella sitä et ihanko tosissaan joku aikuinen ihminen ei tiedä et noi light- limpparit on köytännössä energiattomia?

Oon mies, siinä syy miksen tienny. D

Tiesin kyllä että niissä juuri kaloreita oo, mut et vaan 0,1g en aattellu et niissä nyt niin vähän voi olla.

 

Tuore tutkimus: makeutusaineet voivat nostaa sydänsairauksien riskiä

Tuoreessa ranskalaistutkimuksessa havaittiin yhteys makeutusaineiden käytön ja sydänsairauksien, kuten sydänkohtausten ja -infarktien, välillä.

www.iltalehti.fi

Niin ja piti myös taivastella sitä et ihanko tosissaan joku aikuinen ihminen ei tiedä et noi light- limpparit on köytännössä energiattomia?

 

Tuore tutkimus: makeutusaineet voivat nostaa sydänsairauksien riskiä

Tuoreessa ranskalaistutkimuksessa havaittiin yhteys makeutusaineiden käytön ja sydänsairauksien, kuten sydänkohtausten ja -infarktien, välillä.

www.iltalehti.fi

"Seurantajakson aikana osallistujien keskuudessa kirjattiin 1 502 sydänongelmaa, mukaan lukien sydänkohtauksia, sepelvaltimotauteja ja sydäninfarkteja.

Lääketieteen alan aikakauslehdessä BMJ:ssä julkaistu tutkimus osoittaa, että sydänsairauksia esiintyi 346 ihmisellä 100 000:sta, jotka kuluttivat paljon makeutusaineita. Verrokkiryhmässä 314 ihmisellä todettiin sydänsairauksia."

 

Joidenkin asiantuntijden mielestä noi keinomakeutusaineet on pahempi asia kuin sokeri. Keho saattaa makeuden vuoksi tulkita ne sokerisiksi, ja insuliinin tuotant käynnistyy jne.

Juu

 

Joidenkin asiantuntijden mielestä noi keinomakeutusaineet on pahempi asia kuin sokeri. Keho saattaa makeuden vuoksi tulkita ne sokerisiksi, ja insuliinin tuotant käynnistyy jne.

jo 20 vuotta sitten tiedettiin se