Viikon laihduttanut mutta paino nousi????????

[uppista]

Olen joka päivä käynyt lenkillä ja vähentänyt herkuttelua. Miten tä voi olla mahdollista edes että kilolla nousi paino?

 

[miki]

elä välitä. niin käypi joskus. onko sulla menkat pian alkamassa? itse ainakin sillon lihon. vähennä kaloreita niin laihdut

 

[kiipijä]

jos läski muuttuu lihakseksi niin paino nousee kun lihas painaa enemmän

 

[Äippä]

elä välitä. niin käypi joskus. onko sulla menkat pian alkamassa? itse ainakin sillon lihon. vähennä kaloreita niin laihdut

Mullakin silloin paino nousee. Odotas viikko-pari. --Mulla jo tänään tuntui vatsan kohdalla kun eilen söin herkkujen kohdalla porkkanan ja kävin vatsatreeni-jumpassa.. vaaka ei taatusti näytä mitään!

 

[tino]

no ei se läski nyt lihakseksi muutu viikon lenkillä käynnin jälkeen!!!

 

[v]

Miten muu syöminen? Muista juoda vettä ja älä tuijota puntaria vaan käy ostamassa mittanauha!

 

[MissTropic]

voi olla jotain nesteheittelyä.
vaikka herkuttelun olet jättänyt (kokonaan? ) niin saatat syödä edelleen jotain suolasta joka kerää nestettä? esim suolakurkkua?
itse myös alussa huomasin sen että raskas liikunta kerää lihaksiin myös nestettä. mutta se on vain hetkellistä.
kyllä se siitä kun sitkeesti jaksaa.

 

[kyy]

Myös liikunta kerää ALUKSI nestettä lihaksiin, joten jatka vain samaan malliin ja katso tulos muutaman viikon päästä