Mittari: peukkuja pidetään täälläkin!!! :hug:
Ja siitä huippailusta... koettakaa nousta rauhassa ylös ja pitää liikkeet vakaina. Minä kärsin jatkuvasti matalasta verenpaineesta, sukuvika, ja oon oppinut jo jotain. Vahva kahvi aamulla nostaa sitä kummasti ja kunnon "räjähdys" vaikka ilman syytäkin nostaa kummasti verenpainetta!!!
Kokeilkaa myös lakua, sen pitäis kans auttaa. Mut syy voi olla myös liian matala hb... eli sokeria ja pitkävaikutteista suolaa ois saatava säännöllisesti! Eli ruisleipää, maitoo, juustoo ja hedelmiä.
Mutta siitä pahoinvoinnista.. mulla iski ekan ja tokan aikana se pahoinvointi pahana... ja kappas vaan, siellä oli ruokatorven tulehus ja se piti sitä pahoinvointia yllä! Tarkkailkaapas! Ja miettikää mitä syötte, jos vaikka joku ruoka-aine aiheuttaa sen pahan olon... minä jätin just appelsiinin pois ja juuston, kun ei oikein hyvä olo tule niistä.
Minä oottelen rakenneultraa... ois ensi viikon tiistaina ja taas osui omalle synttäripäivälle! Kiva lahja nähdä mukelo masussa. Kävin just Rupuskan luona kahvilla ja penskat sai leikkiä ulkona, mahtava keli ja mukava reissu. Jännä, miten Iisalmikin on niin pieni paikka, että täälläkin voi tuttavuuden ettiä vaikka täältä 2+ sivuilta! Kiva kiva!
Mutta siinäpä tärkeimmät. Ai joo... yritän kovasti vähentää tupakkia... kädet tärisee, mutta sitkeesti yritän. Jotenkin on sellainen p.aska olo, kun on niinkuin tekemisen puute, mutta kyllä kait tämä tästä.
Illalla pitäis lähtee Kuopioon ajamaan, kun kaverin muksu murti jalkansa ja osastolla ovat vieläkin... oottaavat kotiin pääsyä ja niin edelleen... Hankala, kun kesä tulossa ja jalka nivusiin asti kipsattu (poika 4v) ja sit siihen vielä 3kk vauva... on siinä kädet täynnä töitä, kun molemmat kulkee nyt kärryissä tai toinen ainakin pyörätuolissa. Mutta sitkeys palkitaan ja pitää auttaa aina kun mahdollista. Mutta palataan toiste!!!