Vesijuoksu ilman vesijuoksuvyötä?

[swimma]

Onko raskaampaa jos ei käytä vesijuoksuvyötä?
Meidän uimahallissa on sen verran huononmalliset vyöt että niille ei tee mitään. Nousee todella ylös vaikka kuinka on säätänyt vyön kireyden.

 

[ev]

no nei se silloin enää ole vesijuoksua vaan uintia...

 

["vieras"]

meinaatko juosta vaan matalassa päässä jossa jalat yltää maahan, vai miten se onnistuu ilman vyötä joka pitää sut pinnalla?

 

["vieras"]

Jos jalat yltää pohjaan, niin voi sitä juosta. Mutta muuten se menee kyllä sitten uinnin puolelle, vaikka vähän pystyasennossa.

 

[CrystalBlue]

joo eihän sitä pysty juoksee jos jalat ei oo pohjassa

 

[Raitalankakäärme IV]

Vesijuoksu ilman vyötä onnistuu, mutta minusta se menee vähän hölmöksi räpiköimiseksi, ja siinähän on sitten kokoajan aika alhaalla. Ainakin meidän uimahalliin saa ottaa oman juoksuvyön mukaan... olisiko sinulle mahdollista? Jos kaipaat enemmän vastusta, niin kannattaa hankkia hanskat, neuvoo äitini, joka on "aktiivijuoksija".

 

[ajaa saman asian]

Jos ei voi / halua käyttää vyötä, niin sellanen "lötköpötkö" ( sellanen pitkä pötkylä, mitä lapsilla usein näkee uimassa ) ajaa saman asian. Sillä saa myös "pyöräiltyä". Eli laita sellanen pötkö jalkoväliin niin, että reuna tulee edestä rinnan korkeudelle tai niin, että on kuitenkin hieman veden yläpuolella. Tuo kehittää myös tasapainoa ja aktivoi syviä lihaksia. Sillä voi juosta myös niin, että laittaa sen pötkön kainaloiden alta, mutta sillon ei pysty oikeen tekemään käsillä kunnolla, mutta pelkkiä jalkoja kyllä. Esim. vatsalihaksia, kun nostelee vaan jalkoja ylös.