Toggle sidebar

Vauvojen äidit, mitä harrastatte?

Vastaa
M

Mummy Sunshine

Aktiivinen jäsen
19.07.2005
1 497
0
36
Luin eilen Ilonasta, kuinka Nina Herala harrastaa 5x viikossa jotain liikuntaa ja on kahden lapsen äiti, toinen vasta vauva. Tuli pieni pisto sydämeen, kun itsellä ei ole mitään harrastusta tällä hetkellä. Mussa asuu hyväkuntoinen, liikunnallinen nainen, mutta tällä hetkellä aika kulahtaneen, pömppövatsaisen naisen kropassa... Haluaisin kyllä harrastaa, lähinnä liikuntaa, mutta se vaatis järjestelyjä, koska imetän vauvaa vielä enkä voi olla kotoa kauaa pois. Lisäksi miehellä on harrastuksia ja johonkin ne illat aina menee niin, että huomaan, ettei tänäänkään tullut tehtyä muuta kuin oltua lasten kanssa kotinurkissa.
Paljonko te muut ehditte ja jaksatte harrastaa ja miten järjestelette aikanne ja systeeminne niin, että tulee tosiaan lähdettyä?
 
Kävin kuntosalilla. Se oli parasta kun sinne pystyi menemään mihin vuorokaudenaikaan vaan. Missään jumpparyhmissä tai muissa kellotetuissa harrastuksissa en olisi jaksanut käydä.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Mindre:
Luin eilen Ilonasta, kuinka Nina Herala harrastaa 5x viikossa jotain liikuntaa ja on kahden lapsen äiti, toinen vasta vauva. Tuli pieni pisto sydämeen, kun itsellä ei ole mitään harrastusta tällä hetkellä. Mussa asuu hyväkuntoinen, liikunnallinen nainen, mutta tällä hetkellä aika kulahtaneen, pömppövatsaisen naisen kropassa... Haluaisin kyllä harrastaa, lähinnä liikuntaa, mutta se vaatis järjestelyjä, koska imetän vauvaa vielä enkä voi olla kotoa kauaa pois. Lisäksi miehellä on harrastuksia ja johonkin ne illat aina menee niin, että huomaan, ettei tänäänkään tullut tehtyä muuta kuin oltua lasten kanssa kotinurkissa.
Paljonko te muut ehditte ja jaksatte harrastaa ja miten järjestelette aikanne ja systeeminne niin, että tulee tosiaan lähdettyä?
Click to expand...


Siis ai niin mitä? ;) Tuttu tunne! Kahden lapsen (3,5v ja 6kk) äiti olen myös niin kuin Nina ja harrastan lenkillä käymistä meidän korttelin ympäri kun mies tulee töistä... Tätä n. kahdesti/vko... Jumppaan kotona harvoin.
 
Minä harrastaisin vaikka mitä mutta mies tekee jatkuvasti niin äly pitkää päivää töissä että se on mahdotonta. Iltaisin yritän käydä lenkillä mutta ei se mitään hirveän sosiaalista harrastamista ole, niin ja yleensä ärsyttää 8 aikaan illalla lähteä enää lenkille kun haluais jo rauhoittua nukkumaan.
Haaveilen joogasta ja vatsatanssista. Olisi kiva päästä edes kerran tai jopa pari viikossa harrastamaan jotakin kivaa :)
 
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
En ole ikinä ymmärtänyt, miten ajan saaminen on vaikeaa jos perheessä on isä. Viitsiminen on asia erikseen, sen kanssa tulee painittua täälläkin.
Click to expand...

Kyllä se vaan on vaikeaa jos miehen täytyy tehdä paljon töitä, ei ole kiinni saamattomuudesta.
 
Mä en harrasta mitään myöskään. Ennen lapsia kävin melkein joka ilta kävelylenkillä jonkun kaverin kanssa tai sitte punttiksella. Voit uskoa ap et meikäläinen on kans muuttanut muotoaan 10 kilolla.... muutin miehen kaupunkiin ja mulla ei täällä enää ole lenkkikamuja eli yksin saa töpsöttää ja usein illalla on niin väsynyt et ei jaksa. Iltaisin käydään miehen kanssa lapsia ulkoiluttamassa puistossa eli en edes tiedä koska sitä vois oikeasti lenkkeillä. Viikonloppuisin tulee joskus käytyä, mut ruokavaliokaan ei oo enää niin kurinalainen kuin viis vuotta sitten eli sitäkin pitäis korjata.
Ihanaa kun näkin paikallislehdessä sellaisen lösähtäneiden äitien porukan, jonka kanssa käytäis yhdessä lenkeillä ja saatais joskus jotain ravitsemustietoa (ja kyllähän sitä nyt osais syödäkin terveellisesti kunhan vaan olis motivoitunut ) , mut kyl mä ainakin tarvitsen vertaistukea....
 
Silloin kun imetin ja vauva oli pienempi, niin harrastin jumppaa kerran viikossa, lenkkeilyä ja vesijuoksua mahdollisuuksien mukaan. Kuten jo joku sanoi, että jos perheessä on isä harrastaminen on helpompaa. Ja muutenkin kun silloin oli äippälomalla, niin aikaa oli enemmän. Nyt kun on töissä, niin meinaa joskus aika loppua, mutta silti yritän 2-3 kertaa viikossa liikkua kunnon hikiliikunnan.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Mindre:
Luin eilen Ilonasta, kuinka Nina Herala harrastaa 5x viikossa jotain liikuntaa ja on kahden lapsen äiti, toinen vasta vauva. Tuli pieni pisto sydämeen, kun itsellä ei ole mitään harrastusta tällä hetkellä. Mussa asuu hyväkuntoinen, liikunnallinen nainen, mutta tällä hetkellä aika kulahtaneen, pömppövatsaisen naisen kropassa... Haluaisin kyllä harrastaa, lähinnä liikuntaa, mutta se vaatis järjestelyjä, koska imetän vauvaa vielä enkä voi olla kotoa kauaa pois. Lisäksi miehellä on harrastuksia ja johonkin ne illat aina menee niin, että huomaan, ettei tänäänkään tullut tehtyä muuta kuin oltua lasten kanssa kotinurkissa.
Paljonko te muut ehditte ja jaksatte harrastaa ja miten järjestelette aikanne ja systeeminne niin, että tulee tosiaan lähdettyä?
Click to expand...

juoksu 3krt viikossa, kävely tuplarattaita työnnellen 6-13km, joka päivä (oikeaa hikiliikuntaa, kun vauhti 6km/h) kuntosali 3-4 krt viikossa (laitteet kotona)
 
Alkuperäinen kirjoittaja onnistuu:
Alkuperäinen kirjoittaja Mindre:
Luin eilen Ilonasta, kuinka Nina Herala harrastaa 5x viikossa jotain liikuntaa ja on kahden lapsen äiti, toinen vasta vauva. Tuli pieni pisto sydämeen, kun itsellä ei ole mitään harrastusta tällä hetkellä. Mussa asuu hyväkuntoinen, liikunnallinen nainen, mutta tällä hetkellä aika kulahtaneen, pömppövatsaisen naisen kropassa... Haluaisin kyllä harrastaa, lähinnä liikuntaa, mutta se vaatis järjestelyjä, koska imetän vauvaa vielä enkä voi olla kotoa kauaa pois. Lisäksi miehellä on harrastuksia ja johonkin ne illat aina menee niin, että huomaan, ettei tänäänkään tullut tehtyä muuta kuin oltua lasten kanssa kotinurkissa.
Paljonko te muut ehditte ja jaksatte harrastaa ja miten järjestelette aikanne ja systeeminne niin, että tulee tosiaan lähdettyä?
Click to expand...

juoksu 3krt viikossa, kävely tuplarattaita työnnellen 6-13km, joka päivä (oikeaa hikiliikuntaa, kun vauhti 6km/h) kuntosali 3-4 krt viikossa (laitteet kotona)
Click to expand...

lisäys vielä. Myöskin imetän, joskus on pakkasessa vedelty tissiä kesken lenkin.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Leinikki:
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:
En ole ikinä ymmärtänyt, miten ajan saaminen on vaikeaa jos perheessä on isä. Viitsiminen on asia erikseen, sen kanssa tulee painittua täälläkin.
Click to expand...

Kyllä se vaan on vaikeaa jos miehen täytyy tehdä paljon töitä, ei ole kiinni saamattomuudesta.
Click to expand...

En nyt sitä tarkoittanut, harvassa perheessä mies on kuitenkaan jatkuvasti 7 päivää viikossa 24h töissä. Sekin on mahdollista, muttei kaikkein tyypillisin tilanne.
 
Otin eilen itseäni niskasta kiinni, laitoin 90-luvun menomusat soimaan ja jumppasin tunnin. Sillä seurauksella, että nyt olen selkä krampissa ja tää päivä on ollut epätoivoinen, kun ei meinaa saada vauvaa kannettua. Huh huh!
 
Alkuperäinen kirjoittaja Mindre:
Otin eilen itseäni niskasta kiinni, laitoin 90-luvun menomusat soimaan ja jumppasin tunnin. Sillä seurauksella, että nyt olen selkä krampissa ja tää päivä on ollut epätoivoinen, kun ei meinaa saada vauvaa kannettua. Huh huh!
Click to expand...

Ei muuta kuin tänäänkin verryttelyt pystyyn. Sillä se lähtee millä on tullutkin. Usko pois!
 
Vauva-aikana pelasin sählyä ja lenttistä kumpaakin kerran viikossa ja kävelyretkiä lähes joka päivä sekä käsitöitä kerran viikossa kodin ulkopuolella. Kävelyretket hoituivat muksun kanssa, muut ilman.

Kyllä äidilläkin on oikeus miettiä muita asioita kuin vauvaa 24/7 tuntematta syyllisyyttä. Perheessä on kaksi vanhempaa, joista toinenkin osaa vauvoja hoitaa - se on nimittäin se isä.

Myös isien tulee miettiä elämänsä prioriteetit kuntoon - onko se elämisen arvoista, että on koko ajan töissä, myös vapaa-aikana. Työlainsäädäntö myös kieltää liiallisen työn teon.
 
Alkuperäinen kirjoittaja Mindre:
Otin eilen itseäni niskasta kiinni, laitoin 90-luvun menomusat soimaan ja jumppasin tunnin. Sillä seurauksella, että nyt olen selkä krampissa ja tää päivä on ollut epätoivoinen, kun ei meinaa saada vauvaa kannettua. Huh huh!
Click to expand...

muistappa sitten jumpata väh. 3krt. viikossa niin rupee tuo lihaskipu helppaamaan. Jottei siihen kaadu koko hmma...
 
En oikeestaan mitään. Lapset 4v, 2v ja vauva.

Isä töissä käytännössä aamusta iltamyöhään 2vkoa kuukaudesta joten ainoaksi liikuntamuodoksi jää tuolloin lasten kanssa ulkoilu. Keväällä tietty helpottaa, kun isompi pyöräilee ja voin pienemmät istuttaa rattaisiin.
 
Alkuun vaunuilin paljon ja puol vuotta synnytyksestä aloin käymään kerran viikossa jumpalla + vaunulenkit päälle 1-2 km. Isä löytyy mutta ei myöskään ehdi paljoo olemaan vauvan kans joten on jumpan ajan mummolla.
 
Jos te itse harrastatte esim. 5 krt/viikossa ja mies sitten toiset 5 krt/viikossa, niin miten ihmeessä ehditte olemaan kaikki vielä yhdessäki? Ollaanko me vaan huonoja organisoimaan, kun ei onnistu... Lapset on 2v ja 3 kk. Tarkoitan siis sellaista harrastusta, mihin menee matkoineen esim. 1,5h kerta. Ja töissäkin pitäisi käydä ja ruokaa laittaa..
 
Alkuperäinen kirjoittaja v:
Jos te itse harrastatte esim. 5 krt/viikossa ja mies sitten toiset 5 krt/viikossa, niin miten ihmeessä ehditte olemaan kaikki vielä yhdessäki? Ollaanko me vaan huonoja organisoimaan, kun ei onnistu... Lapset on 2v ja 3 kk. Tarkoitan siis sellaista harrastusta, mihin menee matkoineen esim. 1,5h kerta. Ja töissäkin pitäisi käydä ja ruokaa laittaa..
Click to expand...

No kyllä meillä yhdessäoloa on hivenen ihan joka päivä vaikka minä olen arkisin parina iltana pois ja mies yhtenä. Matkoineen kyllä menee aina 2-2.5h/harrastus. Aina siinä telkkua kahden kesken ehtii katsoa ja viikonloput päälle. Töissä käydään päivällä ja ruoka lämmitetään mikrossa. Kaupassa ei käydä viikolla.

Monihan käy kuntosalilla ja jumpassa suoraan töistä tai ennen töitä, joten se on kyllä järjestelykysymys + viikonloppunakin voi harrastaa.
 

Yhteistyössä

Ylös Bottom
Back
Vastaa