väsymyksestä

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja väsynyt vieras
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti
V

väsynyt vieras

Vieras
en tiedä, onko tämä väsymys nyt tuolla korvien välissä vai onko tämä jotakin muuta... väsyttää niin mahdottomasti vaikka esm. viime yönäkin nukuin tosi hyvät unet (noin 9 tuntia). menin hyvissä ajoin nukkumaan ja nousin seitsemän jälkeen ylös. juhannus meni hyvin rauhallisesti (ei juhlimista tms.) mökillä saunoen, uiden jne. ulkona touhuillen. eli ei oikein ole nyt mulla itsellä hyvää selitystä tälle väsymykselle, joka ei tunnu edes unella häipyvän. stressiä tietystikin on, sen myönnän erinäisistä syistä,ja mieli on joskus alavireinen, mutta tuo mökillä olo oli kyllä niin hyvää terapiaa alakuloon ja stressiin ettei mikään muu vois olla parempaa. ja nyt vaan sitten väsyttää, vaikka stressin piti tippua järveen uidessa. en ymmärrä tätä olotilaa, taidan taas kohta häipyä unten maille. jospa se väsy antaisi edes vähän huomiseksi periksi...
 
sama ongelma vuodesta toiseen.
Masennusta? Riittämätöntä kasviksien ja hedelmien syöntiä?
Liikunnan puutetta? Kilpirauhasen vajaatoimintaa?

Kannattaa selvittää. Itse selviydyn juuri ja juuri väsymyksestä aiheutuvien ongelmieni kanssa elämässäni. :/ Ongelma on suuri, eikä lääkärit ota vakavasti.
 

Yhteistyössä