Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Vähän mahtava tää vähähiilarinen dieetti!
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="huppaloora, post: 9778416, member: 695"]</p><p>Ihmettelen täältä sivusta että miksi vetää aina nämäkin ruokavalioasiat äärilaidasta toiseen? Jos ylipainoa on paljon niin yleensähän on kyse siitä että syö enemmän kuin kuluttaa. Ns. virallisterveellinen ruokavalio jota tässäkin ketjussa on kritisoitu tuskin on mitenkään erinomaisen epäterveellinen mikäli sitä toteutetaan niin kuin on tarkoitus. Veikkaan vaan että moni ei toteuta: salaattia ei ole puolta lautasesta vaan sitä pastaa tai perunaa. Lihaa voi olla -kalaa harvemmalla. Leipää syödään koska ei ole aikaa tehdä/syödä kunnon ateriaa -ja leivän päälle kasataan kaikki mitä jääkaapista löytyy -no, mansikkahillo ehkä jää laittamatta. </p><p></p><p>Moni hehkuttaa että paino putoaa nopeasti VHH:lla. No näin varmaan. Onko se jonkinlainen ihme kun elimistön ravinnonsaantia rajoitetaan näin voimakkaasti yhtäkkiä. Voihan sitä kokeilla vaikka niinkin että aamupäivät syö entiseen malliin ja vaikka klo 15 alkaen juo pelkkää vettä. Ei se toki terveellistä ole mutta paino laskee taatusti silläkin keinolla.</p><p></p><p>Samoin tässäkin ketjussa joku oli sitä mieltä että diabeteksestäkään on turha kärsiä kun siirtyy tälle ruokavaliolle. No ihan tiedoksi vain että kun elimistön haiman saarekesolut ovat sanoneet työsopimuksensa irti ja lopettaneet toimintansa niin ne eivät korjaannu vaikka mitä söisin tai olisin syömättä. Poikkeuksetta jokainen lääkäri jonka kanssa olen tästä VHHsta jutellut ovat ihmetelleet että kuinka voidaan suositella rasvojen voimakasta lisäämistä ruokavaliossa. Eräs VHHtä kannattava "guru" mainitsee blogissaan että "kun diabeetikoiden ruokavalioon lisätään runsaasti rasvaa joka nautitaan mieluiten eläinrasvana niin samalla lisätään elämän nautintoa". Voihan jollekin olla nautinnon huippu napostella pekonia mennen tullen ja siinä välissäkin mutta... Ja vaikka kuinka kolesteroliarvot tällä ruokavaliolla olisivatkin kunnossa niin valitettava tosiasia on että varsinkin naispuolisilla diabeetikoilla on kohonnut riski sairastua sydän-ja verisuonitauteihin. En tiedä onko asioiden näin ollessa loistava ajatus markkinoida rasvaa ruokavalion pääasialliseksi energialähteeksi.</p><p></p><p>Tiedän että kohta saan "silmilleni" monta jotka ovat sitä mieltä että "älä jauha potaskaa", "tää sopii mulle, kokeile itse", "jos ei ole hyvää sanottavaa niin pidä turpasi kiinni"..ja sitä rataa. Tosiasia kuitenkin on että eihän tämä kaikille käy ja aina kun on kyse jostakin asiasta niin sitä käsittelevissä foorumeissa yleensä esitetään vain positiivisia mielipiteitä ja tutkimuksia asian puolesta. Kannattaa etsiä niitä mahdollisia haittavaikutuksiakin (jos niitä löytyy) ja sitten tehdä päätöksensä kokeillako vai ei. Mukavaa päivänjatkoa kaikille! :wave:</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="huppaloora, post: 9778416, member: 695"] Ihmettelen täältä sivusta että miksi vetää aina nämäkin ruokavalioasiat äärilaidasta toiseen? Jos ylipainoa on paljon niin yleensähän on kyse siitä että syö enemmän kuin kuluttaa. Ns. virallisterveellinen ruokavalio jota tässäkin ketjussa on kritisoitu tuskin on mitenkään erinomaisen epäterveellinen mikäli sitä toteutetaan niin kuin on tarkoitus. Veikkaan vaan että moni ei toteuta: salaattia ei ole puolta lautasesta vaan sitä pastaa tai perunaa. Lihaa voi olla -kalaa harvemmalla. Leipää syödään koska ei ole aikaa tehdä/syödä kunnon ateriaa -ja leivän päälle kasataan kaikki mitä jääkaapista löytyy -no, mansikkahillo ehkä jää laittamatta. Moni hehkuttaa että paino putoaa nopeasti VHH:lla. No näin varmaan. Onko se jonkinlainen ihme kun elimistön ravinnonsaantia rajoitetaan näin voimakkaasti yhtäkkiä. Voihan sitä kokeilla vaikka niinkin että aamupäivät syö entiseen malliin ja vaikka klo 15 alkaen juo pelkkää vettä. Ei se toki terveellistä ole mutta paino laskee taatusti silläkin keinolla. Samoin tässäkin ketjussa joku oli sitä mieltä että diabeteksestäkään on turha kärsiä kun siirtyy tälle ruokavaliolle. No ihan tiedoksi vain että kun elimistön haiman saarekesolut ovat sanoneet työsopimuksensa irti ja lopettaneet toimintansa niin ne eivät korjaannu vaikka mitä söisin tai olisin syömättä. Poikkeuksetta jokainen lääkäri jonka kanssa olen tästä VHHsta jutellut ovat ihmetelleet että kuinka voidaan suositella rasvojen voimakasta lisäämistä ruokavaliossa. Eräs VHHtä kannattava "guru" mainitsee blogissaan että "kun diabeetikoiden ruokavalioon lisätään runsaasti rasvaa joka nautitaan mieluiten eläinrasvana niin samalla lisätään elämän nautintoa". Voihan jollekin olla nautinnon huippu napostella pekonia mennen tullen ja siinä välissäkin mutta... Ja vaikka kuinka kolesteroliarvot tällä ruokavaliolla olisivatkin kunnossa niin valitettava tosiasia on että varsinkin naispuolisilla diabeetikoilla on kohonnut riski sairastua sydän-ja verisuonitauteihin. En tiedä onko asioiden näin ollessa loistava ajatus markkinoida rasvaa ruokavalion pääasialliseksi energialähteeksi. Tiedän että kohta saan "silmilleni" monta jotka ovat sitä mieltä että "älä jauha potaskaa", "tää sopii mulle, kokeile itse", "jos ei ole hyvää sanottavaa niin pidä turpasi kiinni"..ja sitä rataa. Tosiasia kuitenkin on että eihän tämä kaikille käy ja aina kun on kyse jostakin asiasta niin sitä käsittelevissä foorumeissa yleensä esitetään vain positiivisia mielipiteitä ja tutkimuksia asian puolesta. Kannattaa etsiä niitä mahdollisia haittavaikutuksiakin (jos niitä löytyy) ja sitten tehdä päätöksensä kokeillako vai ei. Mukavaa päivänjatkoa kaikille! :wave: [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa KIRAHVI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
SAK haluaa panna ostovoimakäyrän nousuun 10% palkankorotus kahden vuoden aikana
Tänään 15:38
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Norja pyysi anteeksi suomalaisten sortamista, koska Ruotsi pyytää anteeksi?
Tänään 15:36
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Kaupat ovat Suomessa rasistisia, koska niistä ei löydy halal-lihaa
Tänään 15:31
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
v...nuo häirikkösoittajat
Tänään 15:03
viisikymppinen isoäiti
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Miten korona-ajan hörhöille sitten kävi?
Tänään 14:58
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
6.
2kk ei huoli tuttia
Tänään 14:30
vierailija
1 Viestiä
Vauvat ja taaperot
7.
"Sisäministeri Mari Rantanen: Hallitus pyrkii työllistämään ensi sijassa suomalaisia työttömiä – ”Työperäisiä tulijoita tarvitaan vain täydentävästi”"
Tänään 14:26
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Alankomaiden hallitus ilmoitti maanantaina aloittavansa rajatarkastukset maarajoillaan. Niiden tarkoituksena on torjua laitonta maahanmuuttoa."
Tänään 14:23
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Media on täynnä pelottelua
Started by vierailija
Maanantai klo 07:59
Luettu: 718
Aihe vapaa
2.
Relaatio 1064
Started by lamp
Eilen 00:03
Luettu: 708
Aihe vapaa
3.
Eroottista sunnuntaita kaikille 🥰🥰🥰
Started by Rätti Väsynyt
Sunnuntai klo 09:33
Luettu: 612
Aihe vapaa
4.
Heippa fm vielläkö käyt täällä?
Started by 9MM.
Maanantai klo 02:04
Luettu: 540
Aihe vapaa
5.
Menkääpäs nyt sinne kaakoihin ryyppäämään, saadaan suomen syntyvyys kasvuun
Started by viisikymppinen isoäiti
Maanantai klo 13:21
Luettu: 508
Aihe vapaa
6.
"Asiantuntijan mukaan Venäjä on todennäköisesti asettanut räjähteet jo valmiiksi, jotta Suomi voitaisiin lamauttaa hetkessä."
Started by vierailija
Maanantai klo 23:09
Luettu: 425
Aihe vapaa
7.
Melanian syvä inho ja vastenmielisyys Donald Trumpia kohtaan paljastui videolta. Hän sylkäisi teatraalisesti molempien halausten jälkeen! Katsokaa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 08:12
Luettu: 407
Aihe vapaa
8.
Isänpäivän kunniaksi lista historian suurimmista spermalingoista. Olkaa hyvät ja paheksukaa taas faktoille te 2 tiettyä naista😅
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:04
Luettu: 404
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Sara Siepillä 4 keskenmenoa 8 kuukauden sisällä
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Kiva juttu, ei kiirettä takaisin
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
4.
Joka neljäs alle 35-vuotias mies uskoo, että nainen voi ansaita häneen kohdistuvan väkivallan esimerkiksi ulkonäöllään, pukeutumisellaan tai käytökse
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
5.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
6.
Miten korona-ajan hörhöille sitten kävi?
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
7.
Mihin alalle kannattaa uudelleenkouluttautua?
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
8.
Kivitippu, Lappajärvi. Kokemuksia kellään?
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Vähän mahtava tää vähähiilarinen dieetti!
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu
