Uusien ravitsemussuosituksien kommentointi kummastuttaa

Paljonko niitä marjoja pitää kerätä satokaudessa perheen tarpeisiin vuodeksi, ja kuinka paljon ne arvatenkin useat pakastimet kuluttavat vuosittain sähköä?

Jos ajatellaan että söisi vaikka 250 grammaa marjoja päivittäin niin nelihenkisellä perheellä kuluisi päivässä kilo.

Kesäkuulta lokakuulle on tuoreita marjoja, ei silloin siis tarvita pakastettuja, joten noin 240 kiloa pitäisi pakastaa. Pikaisesti googlasin niin 370 litrainen (sinne noi marjat mahtuisi, kiloon menee vajaat pari litraa) kuluttaa vuodessa 255kWh

Eli yksi iso arkkupakastin riittää.

Electrolux Arkkupakastin LCB3LE38W0

Tilava ja käytännöllinen suuren määrän pakastamiseen. Nopea katsaus yhdellä silmäyksellä.

www.gigantti.fi

 

Mitä muuta kalaa kuin silakkaa saa alle kympin kilo, ja siinäkin on raakasmetallia melkoisesti? Ja kun ottaa suurempien kalojen esim. kokonaisen norjalaisen kirjolohen pään, ruodot, evät ja suomut pois, kilohinta on jopa tarjouskalalla melkoinen. Jauhelihan, lihaklöntit ja broilerin fileet syö kokonaan.

Seitiä nyt ainakin. Siitä tulee hiton hyviä curryjä. Tai mantelikalaa
Eikä mene grammaakaan hukkaan.

 

Ilmastopoliittinen ruokasuositus. Maailma pelastuu.

Maailma ei tarvitse pelastumista. Sillä ei ole mitään hätää.

 

Seitiä nyt ainakin. Siitä tulee hiton hyviä curryjä. Tai mantelikalaa
Eikä mene grammaakaan hukkaan.

Pakasteseiti maksaa sekin yli 10€/kg

 

Entäs talvella ja alkuvuodesta kun ei ole kadvissesonkia? Porkkanankin hinta melkoinen.

Me ollaan juotu porkkanamehua. Sillä voi makeuttaa kaikenlaista, kun sokeria ei osteta

 

Me ollaan juotu porkkanamehua. Sillä voi makeuttaa kaikenlaista, kun sokeria ei osteta

Eikös porkkanamehu ole kallista? Ja sanotaan ettei täysmehujakaan kannattaisi juoda niiden korkean luontaisen sokeripitoisuuden takia, kun kuitu on kokonaan tai pääosin poistettu. Nostaa myös verensokeritasoa, diabetesriskiä kohottaen.

 

Eikös siellä jaeta erikseen d-kalsoreita/cernevitiä ym?

Ai ateriapalvelussa? No mitäpä lottoot? Kotona hoidettavilla on usein joku kalsiumvalmiste d-vitamiinilisällä, mutta mitään cernevitiä siellä ei pistellä. Ja kyse oli nyt proteiinista, ei vitamiineista.

 

"Bostonissa noin 33 000 kuluttajaa altistui vahingossa viiden ja puolen vuoden ajan maidolle, jossa D-vitamiinia oli litraa kohden yli satakertainen määrä normaalisaantiin verrattuna. Sadat ihmiset sairastuivat.

Yleisimpiä myrkytysoireita olivat ruokahaluttomuus, laihtuminen, yleinen heikkous, sekavuus, oksentelu ja nestevajaus."-IL-

 

Eikös porkkanamehu ole kallista? Ja sanotaan ettei täysmehujakaan kannattaisi juoda niiden korkean luontaisen sokeripitoisuuden takia, kun kuitu on kokonaan tai pääosin poistettu. Nostaa myös verensokeritasoa, diabetesriskiä kohottaen.

On se halpaa siihen vaivaan nähden, mitä itsetehty on - monta vuotta tein itse ja ne kuidut pussiin erikseen. Loraus riittää ja kahdelle 1 pullo viikossa.

 

Tarjoaako ne muka Benecolia?

Täh? Missä ja miten se liittyy nyt vanhusten proteiinisaantiin? Ei ne laitoksessa ainakaan aitoa voita saa. Kotona kyllä, jos haluavat.