Jollekin, joka kysyi meidän unikoulusta, niin asumme pohjoisessa ja meillä järjestää ensi- ja turvakoti tuon unikoulun. Ei ollut kovin vaikea päästä.
Ja meidän unikoulun metodi on tuo, jonka edellä kuvasin. Ei huutoa.
Meillä siis nukkuu ohjaajan valvoessa huoneessa kolme yötä ja on kotona päivät ihan normaalisti. Kahten viimeisen'ä yönä äiti nukkuu vauvan kanssa samassa huoneessa ja ohjaaja tulee apuun tarvittaessa.
Meillä oli viime yö eka tuollainen, että itse nukuin vauvan kassa. Heti nukuttamis vaiheessa meinasi mennä ihan plörinäksi, kun huomasi äidin olevan paikalla. Tyttö vain aloittaa leikkimisen ja naureskelun
Itsellä oli järkyttävän paha mielei pieni jättää ohjaajan kanssa. Kaksi ekaa yötä olivat pahimmat. Onneksi ne olivat menneet hyvin. Meillä ei tyttö varmaan ala vielä aikoihin nukkumaan täysiä öitä. Heräilee tuolla unikoulussakin 3-4 kertaa yössä ja näistä edelleen yksi aamuyön herätys on 2h kestävä.
Tunnen todella huonoa omaa tuntoa tästä pienen uniasiasta. Tuntuu hirvittävältä, että toisen täytyy mennä vieraaseen paikkaan nukkumaan, koska äiti ei saa pientä unille. Käytännössä en kuitenkaan enää pärjää. Mies on välillä työreissussa 3päivästä 2 vikkoon. Olen silloin yksin vauvan kanssa. Lisäksi pohjalla on tuo kuuden kuukauden imetys, jossa mentiin pari viimeistä kuukautta 1-2 tunnin välein herätyksillä. Imettäminen ei ollut yhtään raskasta, koska lapsi nukahti aina helposti sen jälkeen. Nyt henkisesti raskasta on juuri tuo epävarmuus, kun herätessäsi voit varautua myös parin tunnin nukutukseen.
Näistä lähtökohdista on ollut liikaa tämä valvominen.
Esimerkkinä meidän yöstä:
9.00 unille, nukutetaan
9.45 nukahtaa,
10.45 herää ekan kerran, hoituu yleensä tutila
23.30 toinen herätys, vaatii nukutusta
00.00 nukahtaa
01.15 herää, nukutusta....
02.45 nukahtaa
04.00 herää, nukutusta (tai siis koitetaan estää ylön nouseminen, jos lähdet pois tai pistät nukkumaan viereen, alkaa huuto...)
06.00 nukahtaa
07.00 herätään
Nukuttua tulee itsellä 2-4h yössä. Ilta menee aina kotitöihin ja koira on lenkitettävä jossakin välissä, kun tyttö nukkuu. Varsinkin kun mies ei ole kotona, on tämä aika hankalaa. Tyttö on nyt 9kk ja tuollaisia yöt ovat olleet syyskuun alusta asti. Sitä ennen tosiaankin sitten sitä tunnin välein heräily imetystä.
Varmasti olen laiska lasta hoitamaan, kun en jaksa sen kanssa edes öisin valvoa. Ja tuntuu pahalta, että näin pian luovutin. Toivon kuitenkin sydämestäni, että tämä unikoulu auttaa. Vielä en ole satuttanut pientä, mutta usein on pitänyt mennä toiseen huoneeseen jäähylle, kun pinna meinaa palaa täysin noina yön pitkinä tunteina, kun toinen ei nukahda. Se on talutuslieka, joka on aika tiukalla.
Toinen lapsi oli tarkoitus hankkia, mutta se saa toistaiseksi odottaa, pelottaa, jos en jaksa senkään kanssa valvoa.