Turhis: ideoita, mitä voisi syödä kun ei oikeen mitään tee mieli?

[ummelwalad]

Jatkuva kuvotus päällä, eikä oikeen mikään ruoka maistu. Mietin koko ajan, mikä ruoka inhottaisi vähiten, mutta alkaa ideat loppua. Olisiko ideoita, mitä voisi syödä?

 

[...]

Joku ihana kasvispiirakka ja salaattia.

 

[ummelwalad]

Joku ihana kasvispiirakka ja salaattia.

Salaatti voisi olla. Tosin taitaa löytyä vaan porkkanoita kotoa. Heh. Pitänee pyytää miestä tuomaan kaupasta kotimatkalla muitakin aineksia.

 

[lihansyöjä]

Joku ihana kasvispiirakka ja salaattia.

HYI HEMMETTI! Kasvispiirakka; voiko kuvottavampaa olla???

 

[SusieQ]

Salaattia ja kylmiä hedelmiä - Tyyliin mandariiniä, nektariinia, ananasta, persikkaa. Niin ja vaikka purkista omassa mehussaan, niin ei oo niin makeita.

 

[ummelwalad]

Kyllä toi kasvispiirakka muuten mutta kuvottaa ajatus mistään rasvaisesta piirakkapohjasta.

 

[ummelwalad]

Salaattia ja kylmiä hedelmiä - Tyyliin mandariiniä, nektariinia, ananasta, persikkaa. Niin ja vaikka purkista omassa mehussaan, niin ei oo niin makeita.

Ihana idea! Unohdin täysin, että voisi syödä ananasmurskaa.

*kaivaa ananasmurskapurkkia kaapista*

 

[noppa]

ei nyt pidemmän päälle kauhean ruokaisaa, mutta hapankorppua naposteltavaksi

 

[ummelwalad]

Taidankin tehdä hedelmäsalaattia hieman myöhemmin. =)

 

[ummelwalad]

Pitänee vielä miettiä, mitä ruokaa laittaisi, mutta hedelmäsalaatilla ja ananaksella pärjää ainakin jonkin aikaa. Pelottaa vaan hemoglobiinin lasku, kun ei oikeen lihaa ole saanut alas pitkään aikaan.

 

[...]

Pitänee vielä miettiä, mitä ruokaa laittaisi, mutta hedelmäsalaatilla ja ananaksella pärjää ainakin jonkin aikaa. Pelottaa vaan hemoglobiinin lasku, kun ei oikeen lihaa ole saanut alas pitkään aikaan.

Eikös kaikki vihreä sisällä rautaa, ellen väärin muista? Kannattaa googlettaa. Ja synnytyksen jälkeen, kun hemoglobiinini oli alhaalla ja saan rautalääkkeistä vain pahoinvointia, niin anoppi juotti minulle litrakaupalla mustaherukkamehua. Kaurapuuro ja c-vitamiini (esim tuoremehu) nistavat myös hemoglobiinia.

 

[koko]

Minulla raskauspahoinvoinnin aikaan maistui porkkanasosekeitto. Se meni alas ja pysyi sisällä. Raejuustoa laitoin pinnalle syöntivaiheessa ja itse keittoo hieman sulatejuustoa niin oli vähän ruokaisempaa..

Mutta on se inhottavaa kaupassakin kävellä niitä hyllyjä läpi ja miettiä mitä saattaisi syödä, edesvähän..

Onneksi se on ohimenevä tila!

 

[ummelwalad]

Pitänee vielä miettiä, mitä ruokaa laittaisi, mutta hedelmäsalaatilla ja ananaksella pärjää ainakin jonkin aikaa. Pelottaa vaan hemoglobiinin lasku, kun ei oikeen lihaa ole saanut alas pitkään aikaan.

Eikös kaikki vihreä sisällä rautaa, ellen väärin muista? Kannattaa googlettaa. Ja synnytyksen jälkeen, kun hemoglobiinini oli alhaalla ja saan rautalääkkeistä vain pahoinvointia, niin anoppi juotti minulle litrakaupalla mustaherukkamehua. Kaurapuuro ja c-vitamiini (esim tuoremehu) nistavat myös hemoglobiinia.

Tiedän, että c-vitamiini auttaa raudan imeytymisessä, ja että rautaa saa muustakin kuin lihasta. Liha on kuitenkin helpoin tapa saada rautaa, koska on parhaiten imeytyvässä muodossa.

 

[vieras]

Muistathan sitten ettei kahvia (jos juot) ruuan jälkeen, vähentää raudan imeytymistä jopa 80%. Itse syön raejuustoa kun ei ole ruokahalua, siihen sekan vaikka pussi maissi-herne-paprikaa.

 

[MintunKukka]

Maustamaton jugurtti ja piimä

 

[ummelwalad]

Muistathan sitten ettei kahvia (jos juot) ruuan jälkeen, vähentää raudan imeytymistä jopa 80%. Itse syön raejuustoa kun ei ole ruokahalua, siihen sekan vaikka pussi maissi-herne-paprikaa.

Ei ongelmaa. =) En ole koskaan kahvista välittänyt.

 

[ummelwalad]

Maustamaton jugurtti ja piimä

Jugurttia ja mysliä tulee syötyä aamupalaksi, silloin kun saa alas. Tosin useasti tulee syömisen jälkeen olo, että jugurtti haluaa takaisin ulos. :x

 

[heps]

Pakastetut marjat meni itsellä ja mandariinit. Ei mikään muu pahoinvoinnin ollessa pahimmillaan.

 

[lp]

Muistathan sitten ettei kahvia (jos juot) ruuan jälkeen, vähentää raudan imeytymistä jopa 80%. Itse syön raejuustoa kun ei ole ruokahalua, siihen sekan vaikka pussi maissi-herne-paprikaa.

Pakastevihanneksi/kasviksia/ulkoilaisia marjoja ei suositella syötäväksi raskauden aikana kuumentamattomina listeria vaaran vuoksi..