V
"vesimeloni"
Vieras
Onko kenelläkään kokemuksia siitä auttaako nuo kyseiset tai muun merkkiset uneen vaikuttavat luontaistuotteet? Itse en ole kauheasti luontaistuotteita käyttänyt, joitakin joskus. Jotkut on auttaneet, toiset ei.
15v pojallani on ongelmia nukahtamisessa, ei kertakaikkiaan vain nuku! Uni tulee joskus aamuyöstä ja sitten on ongelmia päästä aamulla ylös ja pysyä koulussa "hereillä".
Mitään unilääkkeitä en tahtoisi tuon ikäiselle alkaa syöttämään, kuin äärimmäisessä hädässä, kokeilisin ensin lempeämpiä keinoja.
Poika syö hyvin, ulkoilee paljon, liikkuu, eikä käytä päihteitä. Muutkin perusjutut on kunnossa! Eikä ole sairauksia.
15v pojallani on ongelmia nukahtamisessa, ei kertakaikkiaan vain nuku! Uni tulee joskus aamuyöstä ja sitten on ongelmia päästä aamulla ylös ja pysyä koulussa "hereillä".
Mitään unilääkkeitä en tahtoisi tuon ikäiselle alkaa syöttämään, kuin äärimmäisessä hädässä, kokeilisin ensin lempeämpiä keinoja.
Poika syö hyvin, ulkoilee paljon, liikkuu, eikä käytä päihteitä. Muutkin perusjutut on kunnossa! Eikä ole sairauksia.