Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Vauvat ja taaperot
***Toukovauvat 2007*** syyskuu
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="mennis, post: 8472869, member: 560"]</p><p>Siinä kirjassa kuulutetaan rutiinien perään.</p><p>Tunti ennen nukkumaanmenoa tulisi tehdä tietyt rutiinit (jokainen voi kehittää omansa), jotka vihjaavat vauvalle, että kohta on nukkumaanmenoaika. Tunnin tulisi olla rauhallinen ja tapahtua mahdollisimman hämärässä ja viimeisen rutiinin tulisi tapahtua pimeässä huoneessa. Sopeutumisvaiheen aikana tulisi välttää menoja vauvan nukkumaanmenoaikana. Rutiinien lisäksi vauva olisi hyvä laittaa yö- ja päiväunille samaan aikaan (+/- 30min). Se auttaa sisäistä kelloa tasoittumaan. Toki jos vauva vaikuttaa väsyneeltä aikasemmin niin turha sitä nukkumaanmenoa on venyttää. Yliväsyneenä vauvan nukahtaminen on vaikeampaa. Ja se pitää muistaa, että ei nää rutiinit ole ehdottomia. Jos joutuu menemään jonnekin käymään ja ei pääse rutiiniajaksi kotiin, niin tekee sitten rutiinit lyhennettynä tai jättää väliin siltä päivältä. Seuraavana päivänä sitten taas palataan ruotuun. Sitten kirjassa kehotetaan vakiinnuttamaan aikainen nukkumaanmeno. Monet laittavat vauvansa nukkumaan liian myöhään. Aikainen nukkumaanmeno ei tarkoita aikaista herätystä. Kun unirutiini on hallussa niin sitten voi tehdä myös päivärutiinin. Sen ei tarvitse olla pitkä ja monimutkainen.</p><p></p><p>Tuossa siis tuo rutiiniosio joka me ollaan otettu käyttöön. Lisäksi täällä kehotetaan pitämään unipäiväkirjaa. Eli kirjoitetaan yhtenä yönä jokainen heräys ja kellonaika ylös ja mitä silloin on tehty ja monelta vauva nukahtanut uudestaan. Tämä toistetaan sitten 10., 20. ja 60 päivän päästä rutiinien alottamisesta.. Tällä siis näkisi onko tullut edistymistä, mutta mie tuumasin, että enköhän mä sen huomaa ilman unipäiväkirjojakin. Kirjassa myös vinkkejä tissinlupsuttelijoille, tutinhamuajille, pullolle nukahtaville jne., mutta en ole niihin vielä niin tutustunut. Koitan eka tuota rutiinihässäkkää.</p><p></p><p>Sekavaa sepustusta, mutta toivottavasti jotain ymmärsit.</p><p></p><p>-mennis-</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="mennis, post: 8472869, member: 560"] Siinä kirjassa kuulutetaan rutiinien perään. Tunti ennen nukkumaanmenoa tulisi tehdä tietyt rutiinit (jokainen voi kehittää omansa), jotka vihjaavat vauvalle, että kohta on nukkumaanmenoaika. Tunnin tulisi olla rauhallinen ja tapahtua mahdollisimman hämärässä ja viimeisen rutiinin tulisi tapahtua pimeässä huoneessa. Sopeutumisvaiheen aikana tulisi välttää menoja vauvan nukkumaanmenoaikana. Rutiinien lisäksi vauva olisi hyvä laittaa yö- ja päiväunille samaan aikaan (+/- 30min). Se auttaa sisäistä kelloa tasoittumaan. Toki jos vauva vaikuttaa väsyneeltä aikasemmin niin turha sitä nukkumaanmenoa on venyttää. Yliväsyneenä vauvan nukahtaminen on vaikeampaa. Ja se pitää muistaa, että ei nää rutiinit ole ehdottomia. Jos joutuu menemään jonnekin käymään ja ei pääse rutiiniajaksi kotiin, niin tekee sitten rutiinit lyhennettynä tai jättää väliin siltä päivältä. Seuraavana päivänä sitten taas palataan ruotuun. Sitten kirjassa kehotetaan vakiinnuttamaan aikainen nukkumaanmeno. Monet laittavat vauvansa nukkumaan liian myöhään. Aikainen nukkumaanmeno ei tarkoita aikaista herätystä. Kun unirutiini on hallussa niin sitten voi tehdä myös päivärutiinin. Sen ei tarvitse olla pitkä ja monimutkainen. Tuossa siis tuo rutiiniosio joka me ollaan otettu käyttöön. Lisäksi täällä kehotetaan pitämään unipäiväkirjaa. Eli kirjoitetaan yhtenä yönä jokainen heräys ja kellonaika ylös ja mitä silloin on tehty ja monelta vauva nukahtanut uudestaan. Tämä toistetaan sitten 10., 20. ja 60 päivän päästä rutiinien alottamisesta.. Tällä siis näkisi onko tullut edistymistä, mutta mie tuumasin, että enköhän mä sen huomaa ilman unipäiväkirjojakin. Kirjassa myös vinkkejä tissinlupsuttelijoille, tutinhamuajille, pullolle nukahtaville jne., mutta en ole niihin vielä niin tutustunut. Koitan eka tuota rutiinihässäkkää. Sekavaa sepustusta, mutta toivottavasti jotain ymmärsit. -mennis- [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Kuinka paljon kello on?"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Onko noloa jos tamponin naru roikkuu naisten suihkussa?
Tänään 01:59
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Vihervasemmisto saa syyttää itseään
Tänään 00:10
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
"Kalevi Sorsan (SDP) työryhmä oli Neuvostoliiton (Venäjän) suorassa ohjauksessa ja suunnattu hajottamaan Natoa ja länsimaiden rivejä"
Eilen 23:35
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Sanna Marinin paluuseen on tänään yksi päivä vähemmän kuin eilen
Eilen 22:40
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Apua, Hollywood-tyyli valtas mut tänään!
Eilen 21:51
Echo
6 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Vain äänestäminen vaaleissa estää kokoomusjohtoiset oikeistohallitukset!
Eilen 21:05
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Kokemuksia Tolvon -lääkkeestä
Eilen 20:48
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
kuinka vanha lapsi osaa potkia itselleen vauhtia rytmissä babysitter tuolissa?
Eilen 20:20
vierailija
0 Viestiä
Vauvat ja taaperot
Luetuimmat
1.
"Nykyisten 50–60-vuotiaiden suomalaisten elämä mullistuu seuraavan kymmenen vuoden kuluessa, arvioi Varman toimitusjohtaja Risto Murto."
Started by vierailija
Sunnuntai klo 11:18
Luettu: 2K
Aihe vapaa
2.
Hallitusohjelma kääntää uuden lehden suomalaisessa sosiaalipolitiikassa: työvelvoite
Started by vierailija
Sunnuntai klo 15:43
Luettu: 668
Aihe vapaa
3.
Mikä olisi hyvä kello armeijaan?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 17:40
Luettu: 587
Aihe vapaa
4.
Stubb antaa huutia Taviolle
Started by vierailija
Eilen 07:39
Luettu: 560
Aihe vapaa
5.
Mikko tallensi seksin älykellolla – audio pelasti miehen, kun poliisi aloitti raiskaustutkinnan
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:00
Luettu: 515
Aihe vapaa
6.
Käräjäoikeus tuomitsi Suadad Adnan Jameel Al-J kahden vuoden ja kolmen kuukauden vankeuteen. Al-Juaifari määrättiin myös maksamaan naiselle korvauksia
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:06
Luettu: 488
Aihe vapaa
7.
Farkut voi ostaa 30 eurolla ja viikonloppuna Kilttilässä käytettiin kolmeen housupariin 150 euron edestä kanagasta
Started by vierailija
Maanantai klo 09:01
Luettu: 478
Aihe vapaa
8.
Vihaan mun miestä
Started by vierailija
Maanantai klo 01:35
Luettu: 470
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
31 min sitten
Aihe vapaa
3.
Onko noloa jos tamponin naru roikkuu naisten suihkussa?
Latest: vierailija
Tänään 02:12
Aihe vapaa
4.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
Tänään 01:57
Aihe vapaa
5.
Apua, Hollywood-tyyli valtas mut tänään!
Latest: vierailija
Tänään 01:42
Aihe vapaa
6.
Ketjujen KETJU 2024 (K24)
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 01:16
Aihe vapaa
7.
Oravamusiikkia
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 01:09
Aihe vapaa
8.
Mihin ketju "Synnyttäneen naisen alapää.." on siirretty? T.sen ketjun ap
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 00:34
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Vauvat ja taaperot
***Toukovauvat 2007*** syyskuu
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu