Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
TOUKOKUUN TUHISIJAT helmikuussa <3 <3 <3
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Thinker, post: 14528955, member: 45539"]</p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">Synnytyssairaaloista käytetyt lyhenteet:</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">E-KKS = Etelä-Karjalan Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">HYS = Hyvinkään aluesairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">IAS = Iisalmen aluesairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">JS = Jorvin sairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">K-HKS = Kanta-Hämeen Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">K-PKS = Keski-Pohjanmaan Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">KAKS= Kainuun keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">K-SKS = Keski-Suomen Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">KOKS = Kotkan/Kymenlaakson sairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">KOS = Kätilöopiston sairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">KYS = Kuopion Yliopistollinen Sairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">Kät, KOS = Kätilöopisto</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">Kät/H = Kätilöopisto, Haikaranpesä</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">LAS = Loimaan aluesairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">LKS = Lapin Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">LPKS = Länsi-Pohjan Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">LUS = Länsi-Uudenmaan Aluesairaala (Tammisaari)</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">LS = Lohjan aluesairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">MKS = Mikkelin keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">NKL = Naistenklinikka</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">OAS=Oulaskankaan aluesairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">OYS = Oulun Yliopistollinen Sairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">PHKS = Päijät-Hämeen Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">PKKS = Pohjois-Karjalan Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">PS = Porvoon sairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">Ras = Raahen aluesairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">SAS = Salon aluesairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">SKS= Savonlinnan keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">SeKS = Seinäjoen Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">SatKS = Satakunnan Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">TAYS = Tampereen Yliopistollinen Sairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">TYKS = Turun Yliopistollinen Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">VAS = Vammalan aluesairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">VKS = Vaasan Keskussairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">VSAS = Vakka-Suomen aluesairaala</span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF">ÅCS = Ålands centralsjukhus </span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>RASKAUDEN AJAN YLEISIÄ VAIVOJA</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong></strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">"Raskaushormoneilla on suuri vaikutus hampaisiin, hiuksiin, kynsiin ja ihoon. Progesteroni eli keltarauhashormoni voi tehdä ikenet pehmeiksi ja vertavuotaviksi. Suorat hiukset voivat kihartua ja päinvastoin. Usein raskaus hidastaa hiusten kasvua tai voi tehdä ohuista hiuksista paksummat ja kiiltävämmät, kun taas paksuista hiuksista voi tulla kuivat ja lentävät. Synnytyksen jälkeen hiuksia yleensä irtoaa runsaasti. Kynsistä voi tulla ohuet ja hauraat. Estrogeenin vuoksi iho yleensä kukoistaa, mutta kuiva iho saattaa tulla kuivemmaksi ja rasvainen rasvaisemmaksi. Ruskeita pigmenttiläiskiä saattaa tulla kasvoille ja kaulalle. Iho yleensä tummenee hiukan, varsinkin nännit ja vatsan keskiviiva. Raskausarpia saattaa tulla rintoihin, vatsaan ja jalkoihin. Ne liittyvät valkuaisen hajoamiseen ihossa raskaushormonien vaikutuksesta. Raskausarvet haalistuvat synnytyksen jälkeen. Vaikka raskausarpiin ei juurikaan voi vaikuttaa kosmeettisilla tuotteilla, niillä saattaa olla paikallisesti ihon verenkiertoa vilkastuttava vaikutus. Itsestään huolehtiminen on hyvinvoinnille ja mielenterveydelle tärkeää.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Pahoinvointi</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Pahoinvoinnista raskauden alussa kärsii noin joka toinen nainen. Usein auttaa, kun syö jotain pientä ja raikastasta jo ennen ylösnousua (esim. keksejä, hedelmiä tms.). Myös päivän mittaan on parempi syödä pieniä välipaloja (ei kuitenkaan makeisia) ja juoda vettä usein, jopa tunnin välein. Pahoinvointi loppuun yleensä viimeistään 4. raskauskuukautena.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Ummetus ja peräpukamat</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Ummetus on myös tavallinen ongelma. Runsaskuituinen ruokavalio, runsas veden juominen ja liikunta ovat yleensä riittävä hoito. Joskus voidaan tarvita myös apteekista kuitua lisääviä lääkkeitä (Vi-siblin®, Agiocur®; ) tai luumumehua/sosetta.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Kohtu painaa kasvaessaan myös peräsuolta ja lisää näin taipumusta peräpukamiin. Ummetus voi vielä pahentaa peräpukamavaivaa. Hoitoon voidaan käyttää lääkevoiteita tai puikkoja (Faktu®, Hädensa®; )</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Turvotus</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Turvotus on normaalia, kun se pysyy kohtuullisena, eikä verenpaine nouse. Jos paino nousee yli puoli kiloa viikossa, täytyy nesteen kertymisen syy selvittää. Lymfahieronta laittaa yleensä nesteet liikkeelle ja auttaa muutenkin yleiseen hyvinvointiin. Runsas veden juominen (yli 2 litraa päivässä; ) auttaa myös turvotukseen nopeuttaen liiallisen natriumin (suola) poistumista elimistöstä.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Närästys</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Närästys on raskauden loppupuolella kiusallinen vaiva. Vahvasti maustettuja ruokia, kahvia, vahvaa teetä ja rasvaisia käristettyjä ruokia on syytä välttää. Apteekista voi ostaa antasidia eli vatsahappoa neutraloivaa lääkettä esim. Balancid® tai Rennie®, joissa ei ole alumiinia ja jotka auttavat närästysoireisiin nopeasti.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Suonikohjut ja suonenveto</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Suonikohjut ja suonenveto pahenevat raskauden aikana ja taipumus niihin lisääntyy kun kohtu on niin suuri, että se painaa laskimoita. Ongelmaa voi hoitaa ja ennaltaehkäistä hankkimalla hyvät äitiysliivit ja tukisukat jo odotuksen puolivälissä. Jalkoja on hyvä lepuuttaa ylöspäin kohotettuna pitkin päivää ja yöllä voisi pitää jalkojen alla tyynyä. Kengät eivät saisi olla liian korkeakorkoiset eivätkä ne saisi puristaa. Magnesiumista saattaa olla apua suonenvetoon.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Selkäkipu</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Vatsan kasvaessa selkälihakset joutuvat kovaan rasitukseen, mikä tuntuu usein selkäkipuna. Raskaushormonit vielä pehmentävät nivelsiteitä valmistaessaan elimistöä synnytykseen. Hyvä seisoma-asento on tärkeä (vatsa sisään niin paljon kun se on mahdollista). Kantamista ja nostamista on syytä välttää, ja jos nostaa, on muistettava nostaa selkä suorana ja ponnistettava jalkalihaksilla. Hyvä istuma-asento on sellainen, missä istutaan suorassa koko selkä hyvin tuettuna koko jalkapohja lattiassa.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Lämpö</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Raskauden alkuaikoina ruumiinlämpö nousee jonkin verran, mutta se ei kuitenkaan vaadi lääkehoitoa.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Väsymys</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Väsymystä on raskauden aikana ja varsinkin kolmen ensimmäisen kuukauden aikana ja 6 - 8 viimeisen viikon aikana. Väsymys johtuu korkeasta keltarauhashormonitasosta ja elimistön lisääntyneestä työmäärästä. 3 - 4-kiloisen lapsen kasvattaminen kohdussa on melkoinen urakka. Elimistön viestejä on syytä kuunnella ja sallia itselleen lepohetkiä niin usein kuin se on mahdollista. Yöunille on syytä käydä tarpeeksi aikaisin ja viikonlopun vapaahetket on syytä käyttää tasapainottamaan kiireistä työviikkoa.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Väsymys saattaa johtua myös alhaisesta veren hemoglobiinista eli anemiasta (raudanpuute veren punasoluissa). Tarvittaessa on syytä täydentää elimistön rautavarastot apteekista saatavilla rautatableteilla. Anemian rajana pidetään hemoglobiiniarvoa 120mg/l. Arvoa on hyvä seurata, sillä anemia korjaantuu yleensä hitaasti rautalääkityksestä huolimatta ja aiheuttaa odottavalle äidille turhaa väsymistä ja voimattomuutta, joka olisi voitu ehkäistä ennalta.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Aineenvaihdunta</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Raskauteen liittyy kohonnut virtsaamistarve. Suurentunut kohtu painaa virtsarakkoa ja raskauden loppuvaiheessa tuleekin huomioineeksi automaattisesti naistenhuoneen sijainnit ostoksilla tai matkoilla.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Hikoilun lisääntyminen liittyy kiihtyneeseen aineenvaihduntaan ja hajuhaitoilta säästyy, kun kiinnittää erityistä huomiota puhtauteen.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Vuodot</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Emättimestä tuleva valkovuoto saattaa lisääntyä ja se on tavallista. Mutta jos valkovuoto on pistävän hajuista, kokkareista ja samalla tuntuu kutinaa ja kirvelyä, on syytä kääntyä lääkärin puoleen. Oireet voivat johtua emätintulehduksesta, joka on syytä hoitaa lääkkeillä.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Verinen vuoto ei kuulu raskauteen. Ihan vähäistä vuotoa voi tulla normaalina kuukautisaikana, mutta kaikki muut vuodot on lääkärin syytä selvittää.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Rinnat</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Rinnat alkavat suurentua jo raskauden alkuajoista lähtien ja toisesta raskauskuukaudesta alkaen niistä voi myös tihkua esimaitoa. Rinnat ovat myös arat kylmälle eikä kylmässä vedessä uimista suositella.</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Kirjoittajat:</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Sirkku Alaranta, proviisori</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Päivi Härkki, naistentautien erikoislääkäri" </span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">Lisäksi:</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><strong>Kuivat limakalvot</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00">aiheuttavat mm. verenvuotoa nenästä</span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><span style="color: blue"></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><span style="color: blue"></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><span style="color: blue"><strong>Lista tarvikkeista vauvalle ja äidille:</strong></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><span style="color: blue"></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><span style="color: blue"><a href="http://kaksplus.fi/vauvasta-leikki-ikaan/vauvan-tarvikkeet/vauvan-tarvikkeet">http://kaksplus.fi/vauvasta-leikki-ikaan/vauvan-tarvikkeet/vauvan-tarvikkeet</a></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><span style="color: blue"></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><span style="color: blue"><a href="http://kaksplus.fi/keskustelu/t842837">http://kaksplus.fi/keskustelu/t842837</a></span></span></span></span></span></span></span></span></span>[/quote]<span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><span style="color: blue"></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><span style="color: blue"></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p><span style="color: red"><span style="color: #871F78"><span style="color: #FF6EC7"><span style="color: #38B0DE"><span style="color: black"><span style="color: red"><span style="color: #007FFF"><span style="color: #FF7F00"><span style="color: blue"></span></span></span></span></span></span></span></span></span></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Thinker, post: 14528955, member: 45539"] [color=red][color=#871F78][color=#FF6EC7][color=#38B0DE][color=black][color=red] [color=#007FFF]Synnytyssairaaloista käytetyt lyhenteet: E-KKS = Etelä-Karjalan Keskussairaala HYS = Hyvinkään aluesairaala IAS = Iisalmen aluesairaala JS = Jorvin sairaala K-HKS = Kanta-Hämeen Keskussairaala K-PKS = Keski-Pohjanmaan Keskussairaala KAKS= Kainuun keskussairaala K-SKS = Keski-Suomen Keskussairaala KOKS = Kotkan/Kymenlaakson sairaala KOS = Kätilöopiston sairaala KYS = Kuopion Yliopistollinen Sairaala Kät, KOS = Kätilöopisto Kät/H = Kätilöopisto, Haikaranpesä LAS = Loimaan aluesairaala LKS = Lapin Keskussairaala LPKS = Länsi-Pohjan Keskussairaala LUS = Länsi-Uudenmaan Aluesairaala (Tammisaari) LS = Lohjan aluesairaala MKS = Mikkelin keskussairaala NKL = Naistenklinikka OAS=Oulaskankaan aluesairaala OYS = Oulun Yliopistollinen Sairaala PHKS = Päijät-Hämeen Keskussairaala PKKS = Pohjois-Karjalan Keskussairaala PS = Porvoon sairaala Ras = Raahen aluesairaala SAS = Salon aluesairaala SKS= Savonlinnan keskussairaala SeKS = Seinäjoen Keskussairaala SatKS = Satakunnan Keskussairaala TAYS = Tampereen Yliopistollinen Sairaala TYKS = Turun Yliopistollinen Keskussairaala VAS = Vammalan aluesairaala VKS = Vaasan Keskussairaala VSAS = Vakka-Suomen aluesairaala ÅCS = Ålands centralsjukhus [color=#FF7F00] [b]RASKAUDEN AJAN YLEISIÄ VAIVOJA [/b] "Raskaushormoneilla on suuri vaikutus hampaisiin, hiuksiin, kynsiin ja ihoon. Progesteroni eli keltarauhashormoni voi tehdä ikenet pehmeiksi ja vertavuotaviksi. Suorat hiukset voivat kihartua ja päinvastoin. Usein raskaus hidastaa hiusten kasvua tai voi tehdä ohuista hiuksista paksummat ja kiiltävämmät, kun taas paksuista hiuksista voi tulla kuivat ja lentävät. Synnytyksen jälkeen hiuksia yleensä irtoaa runsaasti. Kynsistä voi tulla ohuet ja hauraat. Estrogeenin vuoksi iho yleensä kukoistaa, mutta kuiva iho saattaa tulla kuivemmaksi ja rasvainen rasvaisemmaksi. Ruskeita pigmenttiläiskiä saattaa tulla kasvoille ja kaulalle. Iho yleensä tummenee hiukan, varsinkin nännit ja vatsan keskiviiva. Raskausarpia saattaa tulla rintoihin, vatsaan ja jalkoihin. Ne liittyvät valkuaisen hajoamiseen ihossa raskaushormonien vaikutuksesta. Raskausarvet haalistuvat synnytyksen jälkeen. Vaikka raskausarpiin ei juurikaan voi vaikuttaa kosmeettisilla tuotteilla, niillä saattaa olla paikallisesti ihon verenkiertoa vilkastuttava vaikutus. Itsestään huolehtiminen on hyvinvoinnille ja mielenterveydelle tärkeää. [b]Pahoinvointi[/b] Pahoinvoinnista raskauden alussa kärsii noin joka toinen nainen. Usein auttaa, kun syö jotain pientä ja raikastasta jo ennen ylösnousua (esim. keksejä, hedelmiä tms.). Myös päivän mittaan on parempi syödä pieniä välipaloja (ei kuitenkaan makeisia) ja juoda vettä usein, jopa tunnin välein. Pahoinvointi loppuun yleensä viimeistään 4. raskauskuukautena. [b]Ummetus ja peräpukamat[/b] Ummetus on myös tavallinen ongelma. Runsaskuituinen ruokavalio, runsas veden juominen ja liikunta ovat yleensä riittävä hoito. Joskus voidaan tarvita myös apteekista kuitua lisääviä lääkkeitä (Vi-siblin®, Agiocur®; ) tai luumumehua/sosetta. Kohtu painaa kasvaessaan myös peräsuolta ja lisää näin taipumusta peräpukamiin. Ummetus voi vielä pahentaa peräpukamavaivaa. Hoitoon voidaan käyttää lääkevoiteita tai puikkoja (Faktu®, Hädensa®; ) [b]Turvotus[/b] Turvotus on normaalia, kun se pysyy kohtuullisena, eikä verenpaine nouse. Jos paino nousee yli puoli kiloa viikossa, täytyy nesteen kertymisen syy selvittää. Lymfahieronta laittaa yleensä nesteet liikkeelle ja auttaa muutenkin yleiseen hyvinvointiin. Runsas veden juominen (yli 2 litraa päivässä; ) auttaa myös turvotukseen nopeuttaen liiallisen natriumin (suola) poistumista elimistöstä. [b]Närästys[/b] Närästys on raskauden loppupuolella kiusallinen vaiva. Vahvasti maustettuja ruokia, kahvia, vahvaa teetä ja rasvaisia käristettyjä ruokia on syytä välttää. Apteekista voi ostaa antasidia eli vatsahappoa neutraloivaa lääkettä esim. Balancid® tai Rennie®, joissa ei ole alumiinia ja jotka auttavat närästysoireisiin nopeasti. [b]Suonikohjut ja suonenveto[/b] Suonikohjut ja suonenveto pahenevat raskauden aikana ja taipumus niihin lisääntyy kun kohtu on niin suuri, että se painaa laskimoita. Ongelmaa voi hoitaa ja ennaltaehkäistä hankkimalla hyvät äitiysliivit ja tukisukat jo odotuksen puolivälissä. Jalkoja on hyvä lepuuttaa ylöspäin kohotettuna pitkin päivää ja yöllä voisi pitää jalkojen alla tyynyä. Kengät eivät saisi olla liian korkeakorkoiset eivätkä ne saisi puristaa. Magnesiumista saattaa olla apua suonenvetoon. [b]Selkäkipu[/b] Vatsan kasvaessa selkälihakset joutuvat kovaan rasitukseen, mikä tuntuu usein selkäkipuna. Raskaushormonit vielä pehmentävät nivelsiteitä valmistaessaan elimistöä synnytykseen. Hyvä seisoma-asento on tärkeä (vatsa sisään niin paljon kun se on mahdollista). Kantamista ja nostamista on syytä välttää, ja jos nostaa, on muistettava nostaa selkä suorana ja ponnistettava jalkalihaksilla. Hyvä istuma-asento on sellainen, missä istutaan suorassa koko selkä hyvin tuettuna koko jalkapohja lattiassa. [b]Lämpö[/b] Raskauden alkuaikoina ruumiinlämpö nousee jonkin verran, mutta se ei kuitenkaan vaadi lääkehoitoa. [b]Väsymys[/b] Väsymystä on raskauden aikana ja varsinkin kolmen ensimmäisen kuukauden aikana ja 6 - 8 viimeisen viikon aikana. Väsymys johtuu korkeasta keltarauhashormonitasosta ja elimistön lisääntyneestä työmäärästä. 3 - 4-kiloisen lapsen kasvattaminen kohdussa on melkoinen urakka. Elimistön viestejä on syytä kuunnella ja sallia itselleen lepohetkiä niin usein kuin se on mahdollista. Yöunille on syytä käydä tarpeeksi aikaisin ja viikonlopun vapaahetket on syytä käyttää tasapainottamaan kiireistä työviikkoa. Väsymys saattaa johtua myös alhaisesta veren hemoglobiinista eli anemiasta (raudanpuute veren punasoluissa). Tarvittaessa on syytä täydentää elimistön rautavarastot apteekista saatavilla rautatableteilla. Anemian rajana pidetään hemoglobiiniarvoa 120mg/l. Arvoa on hyvä seurata, sillä anemia korjaantuu yleensä hitaasti rautalääkityksestä huolimatta ja aiheuttaa odottavalle äidille turhaa väsymistä ja voimattomuutta, joka olisi voitu ehkäistä ennalta. [b]Aineenvaihdunta[/b] Raskauteen liittyy kohonnut virtsaamistarve. Suurentunut kohtu painaa virtsarakkoa ja raskauden loppuvaiheessa tuleekin huomioineeksi automaattisesti naistenhuoneen sijainnit ostoksilla tai matkoilla. Hikoilun lisääntyminen liittyy kiihtyneeseen aineenvaihduntaan ja hajuhaitoilta säästyy, kun kiinnittää erityistä huomiota puhtauteen. [b]Vuodot[/b] Emättimestä tuleva valkovuoto saattaa lisääntyä ja se on tavallista. Mutta jos valkovuoto on pistävän hajuista, kokkareista ja samalla tuntuu kutinaa ja kirvelyä, on syytä kääntyä lääkärin puoleen. Oireet voivat johtua emätintulehduksesta, joka on syytä hoitaa lääkkeillä. Verinen vuoto ei kuulu raskauteen. Ihan vähäistä vuotoa voi tulla normaalina kuukautisaikana, mutta kaikki muut vuodot on lääkärin syytä selvittää. [b]Rinnat[/b] Rinnat alkavat suurentua jo raskauden alkuajoista lähtien ja toisesta raskauskuukaudesta alkaen niistä voi myös tihkua esimaitoa. Rinnat ovat myös arat kylmälle eikä kylmässä vedessä uimista suositella. Kirjoittajat: Sirkku Alaranta, proviisori Päivi Härkki, naistentautien erikoislääkäri" Lisäksi: [b]Kuivat limakalvot[/b] aiheuttavat mm. verenvuotoa nenästä [color=blue] [b]Lista tarvikkeista vauvalle ja äidille:[/b] [url]http://kaksplus.fi/vauvasta-leikki-ikaan/vauvan-tarvikkeet/vauvan-tarvikkeet[/url] [url]http://kaksplus.fi/keskustelu/t842837[/url][/quote] [/color][/color][/color][/color][/color][/color][/color][/color][/color] [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa JOULU?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Ajatelkaa jos kauhukabinetin tuhopolitiikkaa vastustavat olisivat roiskineet Eduskuntatalon verenpunaiseksi
14 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
"Keskustan kansanedustaja: Elokapina on kiellettävä. Pekka Aittakumpu jätti jo heinäkuussa toimenpidealoitteen Elokapinan kieltämiseksi."
50 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Ulla Appelsin on harvinaisen fiksu nainen
54 min sitten
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
4.
"Kova kiire kehitysmaaksi: Ruotsissa lähes miljoona luku- ja kirjoitustaidotonta työikäistä"
Tänään 12:15
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
"Entinen pääministeri Matti Vanhanen arvioikin, että Marinin hallitus olisi kaatunut ilman koronakriisiä ja Venäjän hyökkäystä Ukrainaan."
Tänään 11:32
vierailija
9 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Työpaikkoja on vaikka kuinka paljon auki, mutta eipä tunnu elämäntapatyöttömiä työt kiinnostavan
Tänään 11:19
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Puhemies Jussi Halla-aho: ”Elokapina saa varsin vapaasti ja seuraamuksitta terrorisoida yhteiskuntaa”
Tänään 10:14
vierailija
11 Viestiä
Aihe vapaa
8.
voi mitä höpötystä
Tänään 10:00
viisikymppinen isoäiti
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Nykyisten 50–60-vuotiaiden suomalaisten elämä mullistuu seuraavan kymmenen vuoden kuluessa, arvioi Varman toimitusjohtaja Risto Murto."
Started by vierailija
Sunnuntai klo 11:18
Luettu: 2K
Aihe vapaa
2.
Hallitusohjelma kääntää uuden lehden suomalaisessa sosiaalipolitiikassa: työvelvoite
Started by vierailija
Sunnuntai klo 15:43
Luettu: 672
Aihe vapaa
3.
Mikä olisi hyvä kello armeijaan?
Started by vierailija
Sunnuntai klo 17:40
Luettu: 592
Aihe vapaa
4.
Stubb antaa huutia Taviolle
Started by vierailija
Eilen 07:39
Luettu: 572
Aihe vapaa
5.
Mikko tallensi seksin älykellolla – audio pelasti miehen, kun poliisi aloitti raiskaustutkinnan
Started by vierailija
Sunnuntai klo 22:00
Luettu: 529
Aihe vapaa
6.
Vihaan mun miestä
Started by vierailija
Maanantai klo 01:35
Luettu: 497
Aihe vapaa
7.
Käräjäoikeus tuomitsi Suadad Adnan Jameel Al-J kahden vuoden ja kolmen kuukauden vankeuteen. Al-Juaifari määrättiin myös maksamaan naiselle korvauksia
Started by vierailija
Sunnuntai klo 18:06
Luettu: 495
Aihe vapaa
8.
Farkut voi ostaa 30 eurolla ja viikonloppuna Kilttilässä käytettiin kolmeen housupariin 150 euron edestä kanagasta
Started by vierailija
Maanantai klo 09:01
Luettu: 483
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Puhemies Jussi Halla-aho: ”Elokapina saa varsin vapaasti ja seuraamuksitta terrorisoida yhteiskuntaa”
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
2.
Onnenarpa ja Janne Antin
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
3.
Joe Biden on innostunut teloittamaan ihmisiä
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
4.
K/B-komposti
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
5.
Ulla Appelsin on harvinaisen fiksu nainen
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
6.
"Entinen pääministeri Matti Vanhanen arvioikin, että Marinin hallitus olisi kaatunut ilman koronakriisiä ja Venäjän hyökkäystä Ukrainaan."
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
7.
Ajatelkaa jos kauhukabinetin tuhopolitiikkaa vastustavat olisivat roiskineet Eduskuntatalon verenpunaiseksi
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
8.
Aikamoinen puutarha
Latest: LadySLO:)
27 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
TOUKOKUUN TUHISIJAT helmikuussa <3 <3 <3
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu