Tosi kuiva iho ja päänahka talvella - mikä avuksi??

[eijaksataas]

Mun ongelmani on todella kuiva päänahka ja iho aina talvisin. Läträän rasvojen kanssa (ilmeisesti väärien) ja silti päänahka kutiaa ja iho kiristää ja kirvelee. En käytä saippuaa tms. kuivattavaa kasvojen pesussa. Kevättalvi onkin sitten jo ihan karmea, olen silloin jo ihan hermoraunio kyseisten oireiden tähden. Oisko mitään, mitä voisin tehdä nyt ennen talven tuloa? Mikä auttaisi? Vinkkejä, pliis.

 

[vieras]

Syötkö kalaa tai öljyä sisältäviä ruokia? Jos et niin kannattaa lisätä, tai ottaa vaik omega3 tbl lisäksi.

 

[ap]

Joo, kyllä meillä kalaa (yleensä merilohta) syödään pari kertaa viikossa. Oliiviöljyä ja rypsiöljyä käytän ruuan teossa.

 

[vieras]

miten usein peset hiukset ja millä shampoolla & hoitoaineella? Käytätkö muotoilutuotteita? Hiusvesiä?

 

[c]

osta priorin hiuslisäravinne kapseleita ja ala syömään niitä. ostat bio+ tasapainottavan shampoon ja hoitoaineen. ja hiusten värjäys kannattaa unohtaa jos sellasta harrastat.

 

[Finttu]

Ainakin peset hiukset semmosella shampoolla, missä ei ole silikonia joukossa. Se silikoni kutittaa ja kuivattaa monilla päänahkaa.

 

[ap]

Pesen hiukset sillä xz öljyhoitoshampoolla joka toinen päivä, muotoilutuotteita ja hiusvesiä tms. en yleensä käytä. Pari kertaa kuukaudessa ehkä.

 

[vieras]

Vähennä tai jätä pois muotoilutuotteet. Jos pesit joka pv, vaihda joka toinen pelkkään huuhteluun. Kutisevan hoispohjan hiusvesi auttaa, mutta bio+ sellainen ruskea, paha haju mut auttaa.

 

[Ne]

jättihelokkikapselit auttaa tuohon talvikuivaan ihoon, ainaski mulla!

 

[Hilse]

jättihelokkikapselit auttaa tuohon talvikuivaan ihoon, ainaski mulla!

Käytä öljyhoitoja (XZ?) päänahalle tai laita hyvissä ajoin ennen pesua Aqualania päänahkaan. Decupalilla on kuivan päänahan shampoo ja hoitoaine, jotka on olleet hyviä. Vaihda talveksi rasvaisemmat kasvovoiteet ja laita yöksi hilseileviin kohtiin kasvoissa vaikka Bepathenia tai vastaavaa. Älä pese kasvoja vedellä vaan poista meikit puhdistusemulsiolla ja kasvovedellä. Jos et meikkaa niin putsaa kasvot aamuisin vain kasvovedellä (kuivan ihon tietysti).

Kärsin samoista vaivoista.

 

[Migreenikko]

Mulla sama ongelma,saa laittaa rasvaa,kun iho kuivuu talvella päänahkaa myöden.

 

[ap]

Kiitos kaikille vinkeistä, pitää ruveta testailemaan niitä!

 

[Atoopikko]

Mulla kuivan ihon hoitoon on jo vuosia tepsinyt HELOKKIÖLJY, ei ole tarvinnut talvisin läträtä rasvojen kanssa.
Tiesithän että rypsi saattaa aiheuttaa allergiaa? (Kutisee, kuivuu ja halkeilee iho)

 

[Atoopikko]

Mulla kuivan ihon hoitoon on jo vuosia tepsinyt HELOKKIÖLJY, ei ole tarvinnut talvisin läträtä rasvojen kanssa.
Tiesithän että rypsi saattaa aiheuttaa allergiaa? (Kutisee, kuivuu ja halkeilee iho)

Pieni korjaus; Helokkiöljy _kapseli_, auttaa myös PMS oireiluun