M
Makkara_
Vieras
Hei!
Ennen esikoista olin lievästi ylipainoinen (olen aina ollut vähän PYÖREÄ, en läski)
mutta kun tulin raskaaksi, koko raskausajan aikana tuli painoa n. 6kg eli oikeestaan laihduin raskausaikana aika paljon, kasvoista huomasin raskauden lopussa että olin paljon hoikempi kun ennen raskautta. No, kun esikoinen syntyi sektiolla, jäi mahaan sellanen makkara joka on edelleen. Nyt odotan toista lasta ( ihan alussa raskaus), mahtaako tää makkara tämän seuraavan raskauden jälkeen enää lähteäkkään minnekkää, vai onko maha kohta menetetty tapaus?
Voiko ns. aina vähän pullea olla kahden raskauden jälkeen treenillä koskaan hoikka ilman mitää makkaroita?
Ennen esikoista olin lievästi ylipainoinen (olen aina ollut vähän PYÖREÄ, en läski)
mutta kun tulin raskaaksi, koko raskausajan aikana tuli painoa n. 6kg eli oikeestaan laihduin raskausaikana aika paljon, kasvoista huomasin raskauden lopussa että olin paljon hoikempi kun ennen raskautta. No, kun esikoinen syntyi sektiolla, jäi mahaan sellanen makkara joka on edelleen. Nyt odotan toista lasta ( ihan alussa raskaus), mahtaako tää makkara tämän seuraavan raskauden jälkeen enää lähteäkkään minnekkää, vai onko maha kohta menetetty tapaus?
Voiko ns. aina vähän pullea olla kahden raskauden jälkeen treenillä koskaan hoikka ilman mitää makkaroita?
Kyllä mä uskon, että onnistuu treenamalla! 1,5v synnytyksen jälkeen juoksin 3-5krt viikossa ja kävin joka 2. tai 3. päivä bodypumpissa eli hikijumppa+lihastreeni. Ensin lähti ylimääräinen paino, sitten paikat kiinteytyi eli kaikki on mahdollista