toimiskohan itellä karkkipäivä

  • Viestiketjun aloittaja Viestiketjun aloittaja Orion-
  • Ensimmäinen viesti Ensimmäinen viesti

Orion-

Aktiivinen jäsen
18.05.2007
21 085
4
38
Mulla paha tapa mässätä aivan liikaa karkkia, aivan liika usein.

Onko teillä kokemusta pysyykö mässäily paremmin kurissa, jos on se yks päivä viikossa (tai 2 viikossa), joilloin saa oikeen luvan kera syödä vaikka sen suklaalevyn?

Joka mässäilyn jälkeen päätän että tää oli viiminen kerta, mutta niin vain seuraavalla kauppareissulla tulee taas jotain mukaan ku tekee niin niin mieli ja vaikka järki sanoo että ei passaa ni aina käy houkutus liian kovaksi. :kieh:
 
Mulla toimi, ensin vähennetään määrää, sitten pidetään vaan yksi päivä viikossa, kunnes voidaan jättää se 2 kertaan kuussa ja sitten ei enää välttämättä tarvi silloinkaan. Toimii :)
 
Voisko sen aatella toisinpäin? Ensin tiistai on ehdottomasti karkiton päivä (luulisi sen vielä kestävän) Sitten hivuttaudutaan siihen, että torstaikin on. Siis kaksi päivää viikossa, kyllähän aikuinen siihen pystyy. Ja niin edelleen. En ole kyllä itse kokeillut, vain pohtinut teoriassa B)
 

Yhteistyössä