onkos teistä kukaan kokeillu pilatesta?toimiiko vai onko ihan pilipali hommia? :)
pilvi 27.10.2004 #2 Oon kokeillu kotona opetusvideon avulla ja mielestäni toimii, kun tekee liikkeet oikein ja jaksaa säännöllisesti treenata. Täytyy kyllä myöntää, että aluksi ei usko meinannut riittää ja tuntui hieman vaikealta, mutta tuloksia tuli. Kokeile ihmeessä!
Oon kokeillu kotona opetusvideon avulla ja mielestäni toimii, kun tekee liikkeet oikein ja jaksaa säännöllisesti treenata. Täytyy kyllä myöntää, että aluksi ei usko meinannut riittää ja tuntui hieman vaikealta, mutta tuloksia tuli. Kokeile ihmeessä!
