S
sivustahuutaja
Vieras
Tiesittekö että jos lapsella aina nälkä ja syötätte nälkään ja lapsi vaan lihoo ylipainoiseksi on vika äidissä. Lapsi saa tod. näk. liian rasvaista ja vähäravinteista ruokaa ja elimistö huutaa ravinteita lisää vaikka lapsi olisi jo syönyt 2000 kaloria! Elimistö ei "täyty" ravinnottomasta ruoasta.
Jos annatte 400g kasviksia ( ei perunaa lasketa mukaan ) + ainakin 200-400g vaikka broileria ilman lisättyä öljyä tai rasvaa ( kastike tai marinadi ) ja 1 litran maitotuotetta ilman sokeria ( jugurtti ) ja vaikka lisäksi yhden aamiaisjugurtin niin lapsi ei liho ja ei ole nälässä. Muistakaa myös että 5 palaa ruisleipää riittää kuiduiksi per päivä. Vaalealeipä on turhaa.
Jos annatte 400g kasviksia ( ei perunaa lasketa mukaan ) + ainakin 200-400g vaikka broileria ilman lisättyä öljyä tai rasvaa ( kastike tai marinadi ) ja 1 litran maitotuotetta ilman sokeria ( jugurtti ) ja vaikka lisäksi yhden aamiaisjugurtin niin lapsi ei liho ja ei ole nälässä. Muistakaa myös että 5 palaa ruisleipää riittää kuiduiksi per päivä. Vaalealeipä on turhaa.