A
ap
Vieras
Alkuperäinen kirjoittaja vieras:Ap:n selostuksen perusteella myös kasviöljy olisi epäterveellistä.
Kyllä.
Saamme ruokavaliosta liikaa monityydyttymättömiä rasvoja. Niiden suhde on vinoutunut elimistössämme, ja se aiheuttaa terveysongelmia.
Omega6-rasva, jota niissä on paljon, aiheuttaa tulehdusta. Sitä on liikaa suhteessa omega-3:een, joka taas ehkäisee tulehdusta.